13 maja 2012

Konkurs z Danką- przepisy na naturalną pielęgnacje i smakołyki.





Dziś mam dla Was konkurs, w którym nagrody sponsoruje Krowa Danka- tym razem coś dla dziewczyn lubiących książki kulinarne, zgarnąć bowiem można książki autorstwa Nigelli Lawson.

Do wyboru macie trzy książki tej autorki: 

Nigella Ekspresowo,
Kuchnia, Przepisy z Serca
Jak być domową boginią


Co trzeba zrobić? 

Wystarczy że w komentarzu podacie mi przepis na naturalny sposób pielęgnacji cery i przepis na danie czy deser lub koktajl zrobiony między innymi z tych samych składników.

Czyli np: Maseczka z jogurtu, miodu i tartej marchewki oraz np marchewkowe ciasto.

Możecie podawać przepisy na peelingi lub maseczki do twarzy i np desery lub przegryzki czy ciasta...
Im więcej wspólnych składników tym lepiej ale możemy sie umówić że minimum to dwa wspólne składniki. Przepisy mogą być całkiem zwariowane, ważne jest jednak aby danie było zjadliwe:)


I znów przykład dla jasności- maseczka z avocado i kurkumy i sałatka która avocado i kurkumę zawiera.



Możliwości jest mnóstwo, jestem pewna że wiele fajnych rzeczy da sie wymyślić- jeśli akurat macie chrapkę na książki Nigelli lub chcecie zrobić prezent  komuś bliskiemu zapraszam do udziału:)





 Konkurs trwa tydzień, 21 maja ogłoszę wyniki. Tutaj możecie poczytać regulamin, niżej spot z Danką:)






Powodzenia Kochane, czekam na Wasze przepisy, jestem pewna że wiele z nich wykorzystam w pielęgnacji i kuchni i że inne czytelniczki znajdą coś dla siebie:)

Ja zmykam pracować nad nowym makijażem:)

Buziaki,

Ala



74 komentarze:

  1. fajny konkurs ale niestety się nie przyłącze. Za to popatrzę chętnie na zmagania innych =) może czegoś się nauczę.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. moj ulubiony naturalny deser to poprostu z miksowane truskawki z cukrem i jogurtem naturalnym:)
      na twarz typowo drozdzowa maseczka - troszke mleczka i drozdze wymieszac i na buzke:)efejt super:)

      Usuń
  2. ojjj kulinaria moja slaba strona ale zapraszam do siebie na konkursiwo

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja polecam maseczkę z jogurtem. Można dodać do niej tabletkę aspiryny - wtedy zadziała oczyszczająco. Pamiętajmy jednak o użyciu filtra. Maseczka przyda się również, jeżeli chcemy ukoić naszą skórę, np. po poparzeniu słonecznym. Ja dodaję do jogurtu odrobinę żelu aloesowego, działanie jest wtedy jeszcze lepsze.

    Jako deser polecam jogurt z utartym jabłuszkiem i odrobinką miodu. Zdrowe, szybkie i mega proste. :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mój naturalny przepis na pielęgnację to maseczka owsiana: 2 łyżki płatków owsianych wrzucam do miseczki, zalewam 4 łyżkami ciepłego mleka lub wody i dodaję łyżeczkę miodu. Nakładam papkę na twarz, leżąc i pachnąc przez 15-20 minut, czekam aż zamieni mnie w bóstwo o gładkiej twarzy :D. Jako, że uwielbiam płatki owsiane, to często robię owsiane ciasteczka: po jednej szklance płatków owsianych, wiórków kokosowych, mąki pszennej, pół szklanki rodzynek, 3/4 szklanki brązowego cukru (można go również użyć jako peelingu przed nałożeniem owsianej maseczki ;)), 150 g roztopionego masła, 3 łyżki miodu, 4 łyżki wody. Można też dodać trochę pokrojonych orzechów włoskich. Suche składniki wymieszać w misce. Do rozpuszczonego w rondelku masła dodać miód. Wszystko połączyć, dodać wodę. Formować małe kulki, kłaść na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i spłaszczyć ciasteczka (dłonią lub widelcem). Piec od 10-20 min. (w zależności od piekarnika) w temperaturze 180 stopni. To zmodyfikowany przepis Nigelli- uwielbiam ją :). Nie wiem, czy w tym konkursie można wybierać książkę- jeśli tak to ja bym chciała "Jak być domową boginią". Mam nadzieję, że część z Was wykorzysta przepis, bo ciasteczka są przepyszne :).

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja chętnie wezmę udział! :)

    Jedną z moich ulubionych naturalnych maseczek jest maseczka z dyni! Sprawdza się świetnie w sezonie dyniowym czyli jesienią kiedy skóra traci letni kolorek:)
    Miąższ dyni należy rozgnieść mikserem, blenderem czy też na tarce i taką papkę nałożyć na twarz i dekold :) Ja często dodaję troszkę jakiegos oleju (oliwy z oliwek lub oleju kokosewego). Maseczkę trzeba trzymać około 20 minut (najlepiej nawet pół godziny) działa jak maseczka ogórkowa (odświeża skórę i zmniejsza zaczerwienienia i sińce) dodatkowo dodaje zdrowego kolorku:)
    Hmm... a przepis z dynią , moja mama roki konfitury z dyni i pomarańczy, pyszne ale przepisu niestety nie znam. Za to ja gotuję zupę duniową:) dynie należy pokroić w kostkę i ugotować i osono gotuję bulion z kostkami ziemniaków (ja lubie tez dodać pokrojoną marchew i seler). Ugotowane kostki dyni nalezy zblenderować :) i połączyć z bulionem, tworzy się taki bardziej krem niż zupa dyniowa:) do smaku przyprawiam i dodaję podsmażony boczek lub kiełbaskę (obecność mężczyzn w mieszkaniu zmusza do dodania dużej ilości mięsa), a na wierzch pokrojoną nać pietruszki i jeśli mam to troszkę szczypioru:)

    Rozpisałam się :D Mam nadzieję że przepisy Ci się spodobają ;)
    Buziak! :*

    OdpowiedzUsuń
  6. W kuchni jestem cieniasem, też raczej się nie przyłączę ;) Za to z chęcią poczytam przepisy innych dziewczyn!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja czasem też hehe:) więc tym bardziej czekam na przepisy:D

      Usuń
  7. Tort biszkoptowy z kremówką,truskawkami,białą czekoladą i miodem.
    1.Pieczemy dość gruby biszkopt(oliwa z oliwek, mąka, cukier, sól, mleko, jajka).
    Dzielimy go na na 3 części.
    Spód smarujemy miodem i kremówką.
    2 warstwę biszkoptową smarujemy kremówką i dodajemy truskawki.
    Przykrywamy 3 wartwą. Całość smarujmy rozpuszczoną białą czekoladą,
    układamy na górze kilka truskawek i ozdabiamy kremówkowym wzorkiem.



    Na twarz:

    1. Peeling do twarzy z nasion truskawek.
    2. Maseczka na twarz z oliwy z oliwek, mleka i jajka.
    3. Na usta łyżeczka miodu z rozpuszczoną kostką gorzkiej czekolady.

    OdpowiedzUsuń
  8. Od pewnego czasu myślę nad rozpoczęcie naturalnej pielęgnacji i przejście na kosmetyki w pełni ekologiczne i certyfikowane. Nie jest to jednak łatwe. Póki co jedyną rzeczą jaką mogę polecić jest domowy peeling kawowy. Sprawdza się ponieważ u mnie w domu każdy pije kawę świeżo mieloną, brat pasjonuje wszystkim co związane z kawą a tata to typowy smakosz kawy. W związku z tym każde zwietrzałe ziarno nie mogło zostać użyte i się marnowało. Wtedy przychodzi czas na mnie i na kawowy peeling. Zmielone ziarenka kawy mieszam z cukrem lub solą i odrobiną wody. Aby mój naturalny kosmetyk pielęgnacyjny był jeszcze bardziej kuszący trochę ulubionego olejku, np. limonkowego. Wymieszane składniki to gotowy już produkt. Świetny i szybki peeling do ciała, którego główny składnik może posłużyć też za pyszny deser. Zmielone ziarna kawy parzymy standartowo, zalewając jednak niewielką ilością wody. W tym czasie gotujemy mleko z laską wanili i łyżeczką cukru. Kawową esencję oddzielamy od ziaren i zalewamy mlekiem. Zamiast cukru można dodać ulubiony syrop lub podawać kawę na zimno z bitą śmietaną (oczywiście light :D). Kosmetyk jak i deser gotowy. Et voila! Ps. Z użytej przeze mnie kawy i limonki, która jest z olejku można zrobić też miksturę na kaca. Podobno działa ;-)

    OdpowiedzUsuń
  9. maseczka drożdżowa idealna na trądzik !
    tradycyjne polskie ciasto drożdżowe - uwielbiam z konfiturami oraz miodem :) Pycha !

    OdpowiedzUsuń
  10. A to ja też spróbuję :). Najbardziej interesuje mnie Nigella Ekspresowo, bo teraz na studiach za wiele czasu na gotowanie nie mam ;).

    Mój mail: katarzyna.rygal@wp.pl, a poza tym to wiesz gdzie mnie znaleźć :D.

    A oto moje przepisy:

    I. Maseczka jajeczno-drożdżowa

    SKŁADNIKI:
    1 jajko
    pół paczki drożdży
    łyżka oleju arachidowego
    łyżka miodu
    3 łyżki płatków owsianych
    odrobina jogurtu naturalnego dla modyfikacji konsystencji

    PRZYGOTOWANIE:
    Wszystkie składniki dokładnie mieszamy na jednolitą masę, a następnie nakładamy na skórę, maseczka działa wygładzająco i nawilżająco. Trzymamy na buzi ok. 15-20 minut i zmywamy. Jeżeli podgrzejemy maseczkę nieco na parze zadziała ona rozpulchniająco, co przydaje się przed zastosowaniem peelingu typu peel off - pory są rozszerzone i łatwiej je oczyścić.


    II.Pad thai - makaron z kurczakiem po tajsku

    SKŁADNIKI:
    olej arachidowy
    2 jajka
    2 piersi z kurczaka
    przyprawa Delikat do mięs czerwona
    sos Tabasco
    sos sojowy jasny
    4 ząbki czosnku
    około 20 strączków groszku cukrowego
    0,5 paczki makaronu ryżowego
    orzeszki arachidowe, posiekane
    tofu
    cebula
    4 łyżeczki sosu sojowego
    2 łyżki cukru
    0,5 łyżeczki pieprzu
    słodko-pikantny sos chilli Tao Tao
    25 dag kiełków z fasoli mung lub innej mieszanki kiełkowej
    Pęczek szczypiorku

    PRZYGOTOWANIE:
    Najlepiej danie przygotować w woku, jeśli go nie mamy - może być głęboka patelnia lub spory garnek

    1. Piersi z kurczaka kroimy na paski i marynujemy w przyprawie Delikat z sosem Tabasco i sojowym i czosnkiem przeciśniętym przez praskę, odstawiamy na pół godziny, następnie smażymy na oleju arachidowym, gdy się usmaży wbijamy do niego 2 jajka - stworzą rodzaj jajecznicowej panierki wokół kurczaka

    2. Makaron ryżowy przygotowujemy w osobnym garnku wg wskazówek na opakowaniu (moczymy we wrzątku, przez około 10-15 minut - aż będzie al dente)

    3. Tofu kroimy w kostkę, cebulę kroimy w piórka, czosnek (2-3 ząbki) przeciskamy przez praskę, groszek cukrowy kroimy na kawałki mniej więcej 2cm długości, rozgrzewamy na patelni odrobinę oleju arachidowego i wrzucamy przygotowane składniki, smażymy aż cebula się zeszkli cały czas mieszając

    4. Odsączony makaron dodajemy do tofu,cebuli i groszku i mieszamy cały czas, dusimy pod przykryciem przez 5 minut

    6. Dodajemy cukier, sos sojowy, sos Tabasco, sos TaoTao, mieszamy i dalej dusimy

    7. Płuczemy i osączamy kiełki fasoli Mung/inne - dorzucamy do makaronu i mieszamy

    8. Szczypiorek siekamy i dodajemy do makaronu

    10. Łączymy makaron z usmażonym jajecznym kurczakiem, posypujemy uprażonymi orzeszkami ziemnymi i wcinamy!

    SMACZNEGO!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Aha - oczywiście te dwa przepisy łączy obecność jajek i oleju arachidowego, jajka działają na skórę wygładzająco i liftingująco, zawierają witaminy A, E i D, witaminy z grupy B, a także minerały: jod, żelazo i fosfor. Lecytyna zawarta w jajkach to jeden z naturalnych przeciwutleniaczy o właściwościach zmiękczających, odżywczych i nawilżających. Olej arachidowy liczne nienasycone kwasy tłuszczowe, jest bogaty w witaminy i składniki mineralne. Jest zalecany do stosowania przy skórze bardzo suchej, skłonnej do łuszczenia się, działa na skórę zmiękczająco.

      Usuń
  11. ojej mam tyle pomysłów!

    Maseczka z awokado:
    miękkie awokado dzielimy wzdłuż na połówki, miąższ z jednej połówki mieszamy z połową żółtka, dodajemy kilka kropel soku z cytryny, powstałą pastę rozsmarowujemy na twarzy i szyi, po ok 20 min zmywamy. Działa odżywczo idealna dla cery suchej i wrażliwej.
    Koktajl z awokado:
    1 awokado obieramy, pozbywamy się pestki i kroimy na mniejsze części. Wrzucamy do blendera, dodajemy ok 500ml mleka. Miksujemy do uzyskania jednolitego koktajlu, dodajemy cukier do smaku zależnie od upodobań:)

    Pasta Poppaeana:
    mąkę pszenną rozrabiamy w ciepłym mleku, do powstania gęstej papki i nakładamy na twarz, przykrywamy ciepłym kompresem, po 20 min zmywamy ciepłym mlekiem.
    Podpłomyki:
    50dag mąki pszennej+2 jajka+1szklanka mleka+odrobina soli. Wszystko mieszamy tworząc ciasto, wałkujemy okrągłe placki grubości 1 cm, pieczemy najlepiej na blasze.
    Podpłomyki można maczać w dipie z jogurtu naturalnego i malin, a część dipu idealnie nada się na kolejną maseczkę...
    Maseczka malinowa:
    rozgniatamy maliny z odrobiną jogurtu naturalnego (od Danki;) i miodem, mieszamy do powstania pasty, nanosimy na twarz i zakrywamy ciepłym kompresem, po 20 min zmywamy. Działa odżywczo i wygładzająco.
    Oj trochę się rozpisałam, mam nadzieję że może któryś z nich ci się przyda :)

    OdpowiedzUsuń
  12. zapomniałam dodać: aneczkamajeczka@gmail.com
    marzy mi się Nigella "Jak być domową boginią"

    OdpowiedzUsuń
  13. świetny konkurs, uwielbiam książki Nigelli! :)

    przepis na maseczkę: pół awokado rozgnieść widelcem, dodać łyżkę soku z cytryny i łyżkę miodu, rozmieszać do połączenia składników - skóra jest mięciutka i nawilżona, więc szczególnie polecam ten sposób dziewczynom, które mają problemy z suchymi skórkami, albo ich skóra jest normalna, ale pozbawiona blasku; reszcie może pomóc szczególnie zimą, kiedy skóra łatwiej się przesusza

    przepis kulinarny: mój ukochany koktajl! składniki na 3 porcje to miąższ z jednego, dojrzałego, świeżego ananasa, 1 dojrzałe awokado, sok z 1 cytryny i 1 pomarańczy, do tego łyżka miodu - wszystko razem zmiksować w blenderze, przepyszne! ten koktajl też jest dobry na cerę, ponieważ zarówno awokado jak i ananas mają na nią bardzo dobry wpływ :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ah, i gdyby akurat mi się udało, najbardziej na świecie chciałabym dostać książkę "kuchnia, przepisy z serca", kręcę się koło niej od dłuższego czasu, ale cena póki co skutezcnie mnie odstrasza

      Usuń
  14. Maseczka na twarz:
    Mieszam 2 łyżki sproszkowanego pyłku pszczelego(pyłek pszczeli, takie kuleczki, rozgniatam w moździerzu), 1 żółtko i 1 łyżka miodu. Nakładam na twarz i pozostawiam na 15- 20 min. Zmywam przegotowaną, ciepłą wodą. Skóra jest odżywiona, pełna blasku i delikatna jak jedwab.

    Koktajl mleczno- owocowy:
    1 banan, 1/2 dojrzałego mango, 1 łyżka miodu, 1 łyżeczka pyłku pszczelego (sproszkowany), jogurt naturalny i mleko (ilość według uznania, zależy czy ktoś woli bardziej gęsty czy rzadszy). Wszystkie składniki wrzucamy do blendera. I mamy pyszny koktajl o poranku:)

    OdpowiedzUsuń
  15. Od dwóch tygodniu pieczołowicie przeglądam Twojego bloga …. Dosłownie przypadek że na niego trafiłam ( szukałam czy może wibo ma w końcu jakąś kampanię reklamową i tak trafiłam tutaj i z pewnością zagoszczę na dłużej :) )
    Również z chęcią przyłączę się do konkursu

    Maseczka dla odżywienia i odświeżenia naszej cery
    Co nam jest potrzebne:
    • Truskawki 6-8 szt (zależnie od wielkości) – najlepiej dojrzałe, (najlepsze dla mnie nasze polskie takie malutkie truskawki bardzo słodkie – ja akurat korzystam z „kaszubskich”)
    • Łyżka jogurtu bądź śmietany kremówki
    Z truskawek usuwamy szypułki, obmywamy dokładnie z piasku. Kolejnym etapem jest rozgniecenie ich widelcem w dużej miseczce tak aby zamieniły się w jednolitą maź. Wtedy dodajemy jogurt bądź śmietankę, ponownie mieszamy i nakładami na twarz, szyję oraz dekolt na około 20 minut.

    A teraz kolej na tartę w sam ram na upalne dni. Lekka w smaku choć niekoniecznie w odniesieniu do kalorii. Przepis pochodzi z magazynu „Kuchnia”, choć dodałam też małe zmiany.

    Składniki:
    • 500 g rabarbaru
    • 1 szkl. cukru ( ja daję trochę mniej, ale co zależnie od własnego gustu, czasem też zmniejszam ilość cukru i dodaję zamiast tego miodu; ostatnio moim ulubionym miodem jest miód z propolisem)
    • 2 szkl. oczyszczonych i pokrojonym truskawek
    • Sok z połowy cytryny
    • 2 szkl. Rozgniecionych herbatników , np. maślane Leibniz
    • 6 łyżek roztopionego masła
    • 1 szkl. Śmietanki 36% lub jeśli chcemy sobie zaoszczędzić kalorii to gęsty jogurt np. bałkański będzie wtedy nieco mniej bogatszy smak no ale te kalorie …
    • 2 torebki żelatyny ( po 9 g), jeżeli zdecydujemy się na jogurt proponuję dodać jeszcze z jedną/dwie łyżkę żelatyny
    Rabarbar kroimy na kawałki o długości ok. 2-3 cm, zasypujemy cukrem, wlewamy ¼ szkl. Wody i zagotowujemy, mieszając. Dusimy ok. 10 minut na małym ogniu (ma być miękki), potem go miksujemy. Namaczamy żelatynę w ½ szklanki zimnej wody (lub wg receptury na opakowaniu np. zalewamy wrzątkiem), rozpuszczamy ją podgrzewając, dodajemy do rozgniecionych widelcem truskawek. Przyprawiamy sokiem z cytryny i mieszamy ze zmiksowanym rabarbarem. Masę wstawiamy do lodówki na 2-3 godziny (nie może całkowicie stężeć). W tym czasie roztopione masło łączymy z rozgniecionymi herbatnikami (ma wyjść mokry piasek). Taki „piasek” wykładami na blaszkę do tortownicy i dociskami masę do ścianek naczynka. Wstawiamy również do lodówki. Do gęstniejącej masy rabarbarowo-truskawkowej dodajemy ubitą śmietankę i mieszamy, powstały krem wylewamy do blaszki ze spodem. Wstawiamy na kolejne 2-3 godziny.
    Jeżeli przeraża Was ilość masła i ciasteczek proponuję zrobić wyłącznie krem i przełożyć go do salaterek. W ten sposób będziemy miały piankę rabarbarowo-truskawkową z jogurtem/śmietanką
    Pozdrawiam Ola

    OdpowiedzUsuń
  16. SIEMIĘ LNIANE
    zmielone, zalane gorącą wodą - po przestudzeniu nakładam 'papkę' na twarz - świetnie nawilża !! albo po odcedzeniu także na włosy - jako maseczkę lub jako 'piankę' do włosów, ładnie podkreśla loczki przy okazji nawilżając je

    a przepis na danie? polecam sałatkę z brokułem:
    1 ugotowany na pół-twardo brokuł
    ser feta
    łyżka siemienia lnianego
    łyżka słoneczniku
    jogurt + 3-4 ząbki czosnku :)
    Wymieszać i zajadać się tą zdrową przekąską :) Dobra w smaku (ba! nawet pyszna, a dba o naszą cerę, włosy i paznokcie od wewnątrz')

    chciałabym wygrać: 'Kuchnia, Przepisy z Serca'

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zapomniałam, do maseczki potrzebujemy 1 łyżkę zmielonego siemienia, które zalewamy ok 200ml gorącej wody

      Usuń
  17. Moje połączenie to banany i miód.

    Pielęgnacja suchej cery:
    Żeby dobrze odżywić suchą skórę polecam zmieszać rozgniecionego banana, kilka kropli oleju migdałowego, sok z połowy cytryny oraz 2 łyżki miodu, a następnie położyć na twarz na około 20 minut. Spłukać letnią wodą lub mlekiem.

    Ta sama mieszanka nadaję się także jako maseczka do odżywienia suchych, zniszczonych i łamliwych włosów. Wystarczy nałożyć przygotowaną papkę na włosy i masować przez kilka minut. Spłukać letnią wodą, a następnie umyć delikatnym szamponem.

    Maseczka do przesuszonych dłoni:
    Rozgnieść banana, połączyć z łyżeczką masła i łyżeczką miodu. Nałożyć miksturę na dłonie i pozostawić możliwie jak najdłużej. Można dodatkowo włożyć bawełniane rękawiczki. Na koniec należy spłukać ręce i dobrze je wytrzeć. Świetnie wygładza!

    Przepisy:

    Poranny deser bananowy na szybko.
    Rozgnieść banana, połączyć z 2 łyżeczkami miodu i 1 łyżeczką śmietany. Pyszności!

    Koktajl bananowy.
    Zmiksować dwa banany razem z mlekiem, dosłodzić miodem do smaku.

    Smażone banany z miodem i migdałami.
    Składniki:
    - 4 banany
    - sok z 1 cytryny
    - masło do smażenia
    - 2 łyżki siekanych migdałów
    - szczypta cynamonu
    - 4 łyżeczki miodu
    Banany obrać ,przekroić wzdłuż na pół i skropić połową soku z cytryny.
    Usmażyć na maśle na złotobrązowy kolor.Zdjąć z patelni, trzymać w cieple.
    Migdały uprażyć tłuszczu na czystej patelni, dodać miód
    i cynamon. Gdy miód będzie zupełnie płynny, dodać resztę soku z cytryny.
    Podawać banany polane sosem.

    Owsianka z bananami i miodem.
    Składniki:
    - pół szklanki płatków owsianych
    - 350-500 ml mleka
    - 2 banany
    - łyżka miodu
    - łyżeczka cynamonu
    Płatki zalać mlekiem, cały czas mieszając doprowadzić do wrzenia. Gotować ok. 2 minut. Dodać miód, cynamon, pokrojone banany i wymieszać. Przełożyć na talerze i udekorować bananem.

    Drobiowe curry z bananami, rodzynkami i miodem.
    Składniki:
    - ok. 0,5 kg piersi z kurczaka
    - 3-4 dojrzałe banany w zależności od wielkości
    - spora cebula
    - garść rodzynek
    - kieliszek wódki
    - 1,5 szklanki bulionu
    - 3 łyżeczki curry
    - 1 łyżeczka miodu
    - 0,5 łyżeczki słodkiej papryki
    - sól, pieprz
    - oliwa do smażenia

    Rodzynki namaczamy w wódce aż napęcznieją. Piersi i cebulę kroimy w kostkę. Na dużej patelni lub w rondlu rozgrzewamy oliwę, dodajemy cebulę i kurczaka. Kiedy się podsmażą, dolewamy bulion i wrzucamy przyprawy. Dusimy przez kilkanaście minut. W tym czasie obieramy banany i kroimy w plastry grubości centymetra. Kiedy mięso jest już miękkie dodajemy rodzynki (razem z wódką), banany i miód. Chwilę podgotowujemy, aż banany zaczną się lekko rozpadać, a sos zgęstnieje. Podajemy z ryżem.



    Marzy mi się książka Nigelli: Kuchnia. Przepisy z serca domu.
    Pozdrawiam serdecznie :) ksiezniczkaa87 mail: marta2817@op.pl

    OdpowiedzUsuń
  18. Hej :) Chciałabym się dowiedzieć Jak Być Domową Boginią :)

    Moje przepisy:
    Peeling kawowy to świetny sposób na wykorzystanie pozostałych fusów po parzeniu kawy.

    Składniki:
    fusy z kawy
    łyżka śmietany
    dowolny żel pod prysznic

    Wszystko mieszamy razem i peeling gotowy. Najlepiej robić go rano, bo kofeina wchłania się przez skórę, dzięki czemu świetnie stawia na nogi. Nadaje się na całe ciało :)

    Truskawkowe tiramisu bez jajek.
    To świetny przepis dla wszystkich którzy nie tolerują surowych jajek w ciastach. Przepis nie wymaga pieczenia i ZAWSZE się udaje.

    Składniki:
    truskawki
    500g serka mascarpone
    1/3 szklanki cukru
    4 łyżki amaretto (lub likieru do tiramisu)
    250ml śmietany kremówki 30%
    24 podłużne, proste biszkopty
    szklanka mocnej kawy
    1/3 szklanki gorzkiego kakao w proszku

    Wykonanie:
    W misce łączymy serek mascarpone, cukier i amaretto. W drugiej misce ubijamy śmietanę. Łączymy zawartość obu misek.
    Formę prostokątną wykładamy folią spożywczą, tak aby potem łatwo można bylo wyciągnąć tiramisu. Biszkopty moczymy w zimnej kawie i układamy pierwszą warstwę. Truskawki kroimy w plasterki, układamy. Pokrywamy połową masy, posypujemy kakao. Następnie kładziemy drugą warstwę zamoczonych biszkoptów i resztę masy. Ponownie posypujemy kakao. I gotowe :) Teraz wkładamy na 2 godziny do lodówki (choć lepiej na całą noc).

    pozdrawiam
    Marysia
    krowicka@yahoo.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Witam, ja również się dołączam do konkursu (przy okazji, świetny pomysł na te przepisy).

    Często oglądam Nigellę i chciałabym którąkolwiek książkę, jeśli uda mi się wygrać. Ale jeśli muszę wybrać, to ekspresowe przepisy to coś dla mnie! :)

    Mój email krzyzanowskaweronika(małpka)gmail.com

    A oto przepisy (coś świeżego, bo idzie lato i owoce będą w sezonie):

    Maseczka owocowa:

    Rozgnieść 3 duże truskawki i kilka malin (najlepiej z ogrodu lub zaufanego źródła), dodać łyżeczkę świeżej śmietanki (najlepiej organicznej). Rozsmarować na twarz i po kilku-kilkunastu minutach zmyć ciepłą wodą.


    Deser owocowy:

    Maliny, truskawki, banan, kiwi (do wyboru do koloru i w jakiejkolwiek ilości) pokroić na niewielkie kawałki, wrzucić do miseczki i dodać odrobinę słodkiej śmietanki. Można urozmaicić sałatkę posiekanymi orzechami, aby było też coś do schrupania. MNIAM!

    Pozdrawiam serdecznie!
    Weronika

    PS. Tak naprawdę, to tę maseczki można nie zmywać... ale zjeść łyżeczką prosto z twarzy! Hahaha!

    OdpowiedzUsuń
  20. Z racji tego, że dziś za oknem szaro i buro, trzeba osłodzić sobie życie :)
    Serdecznie polecam granole z masą śmietanową- wyśmienita i do tego bardzo zdrowa!
    Przepis :
    Spód:
    -Płatki owsiane, otręby pszenne,siemie lniane,migdały, orzechy (wszelkiego rodzaju-jak kto lubi :)), suszona żurawina,pestki dyni i słonecznika, suszone morele lub śliwki
    - 3 duże łyżki miodu

    Masa śmietanowa:
    2-3 żółtek
    krem mascarpone małe opakowanie
    3-4 łyżki cukru pudru
    3 łyżki jogurtu naturalnego

    Jak wykonać :
    Spód- Wszystkie składniki mieszamy ze sobą. Jeśli chodzi o ilość- jest całkowicie dowolna :) Oczywiście nie trzeba dodawać wszystkiego co napisałam- zależy to od tego co lubimy :) Na końcu dodajemy miód i wrzucamy na rozgrzaną patelnię na kilka minut aby wszystko się ze sobą zlepiło. Następnie przekładamy do tortownicy i wygładzamy.
    Masa- Ubijamy ze sobą wszystkie składniki. Jeśli ktoś lubi bardziej słodkie to polecam dosypać więcej cukru :) Gotową masę przekładamy na spód. Można posypać prażonymi migdałami. Trzymać w lodówce :)

    Coś dla urody :
    Maseczka
    2 łyżki jogurtu zmieszać z płatkami owsianymi i łyżką miodu :) Trzymać na buzi 20 minut :)



    Polecam!
    kasiul05@interia.pl

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Książka jaką bym chciała to kuchnia przepisy z serca :)

      Usuń
  21. Jabłko na starzejącą się skórę :) (jest to maseczka,którą stosuje od dobrych kilkunastu lat moja babcia z zaskakującymi efektami!)

    Jabłka są bogatym źródłem pektyn, substancji m.in. przyspieszających proces pobierania wilgoci przez skórę, znakomicie więc wpływają na skórę dojrzałą, suchą i zwiotczałą.

    Nałóż papkę z utartych jabłek na twarz i szyję (ewentualnie możesz ją zagęścić łyżką otrębów owsianych, a przy skłonnościach do uczuleń – chudym twarożkiem), pozostaw na skórze na 30 minut, żeby dobrze wchłonęła sok, a potem zmyj maseczkę. Nie wyrzucaj skórek z obranego jabłka, lecz delikatnie nacieraj ich wewnętrzną stroną skórę.

    Ciasto z jabłkami i budyniem

    1 litr mleka
    1 kostka margaryny
    3 szklanki mąki
    2 sztuki budyniu śmietankowego lub waniliowego
    1 szklanka cukru
    1 kg jabłek
    2 jajka
    2 łyżeczki proszku do pieczenia

    Sposób przygotowania:
    Ubić jaja z cukrem, dodać mąkę, proszek i margarynę. Wszystko wyrobić. Przyrządzić budyń. Podzielić ciasto na 2 części. Pierwszą rozłożyć na blachę posmarowaną tłuszczem. Na nią położyć pokrojone w plastry lub w kostkę jabłka, zalać gorącym budyniem. Na wierzchu rozłożyć startą na tarce drugą część ciasta. Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 220 stopni, około 1 godziny. Posypać cukrem pudrem.

    To ciasto jest prościutkie do wykonania a jakże pyszne! Zawsze robi furorę u moim domu,gdy przyrządza je moja mama :)

    Biorę udział w tym konkursie ze względu na książki Nigelli-moja mama są uwielbia i gdybym wygrała byłby to dla niej wspaniały prezent-w sam raz na Dzień Matki :) Myślę,że wybrałabym "Kuchnia. Przepisy z serca domu " :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetny konkurs :) Nie mam konta na blogspot.com, zatem podam moje dane na facebook'u : Natalia Łaszczuk, Giżycko/Warszawa :) jako Twoja subskrybentka na YT - malaczarrrna92 :)

    Z racji tego, iż jestem posiadaczką skóry suchej, chcę zaproponować maseczkę, w której używam dwóch składników - banana i miodu. Miód (łyżka stołowa) powinien mieć konsystencję lejącą, banana (około 1/3) ucieramy na tarce i wszystko mieszamy :) możemy dodać kilka kropel z cytryny, dla efektu pięknego rozjaśnienia cery.

    Deser? Zdecydowanie mój ULUBIONY! Uwielbiam połączenie miodu i banana. Wiem, wiem, bomba kaloryczna, ale raz na jakiś czas można sobie na coś takiego pozwolić :)

    "Banany zasmażane w miodzie" (dla 1 osoby)
    * 1 banan
    * łyżka miodu
    * łyżka masła/mix'u masła z margaryną
    * gałka lodów waniliowych
    * dla miłośników, płatki migdałów i polewa czekoladowa.

    Banana kroimy wzdłuż. Na patelni rozpuszczamy miód i masło. Gdy uzyskamy odpowiednią, lejącą się konsystencję, zasmażamy w naszej mieszance banana na niewielkim ogniu (z dwóch stron). Czynność tę powtarzamy, aż banan nie osiągnie złocisto-brązowej "skorupki". Podajemy na talerzu obok lodów. Po co lody? Idealne współgranie zimnych, delikatnych lodów ze słodkim, gorącym bananem. Uczta dla wszystkich zmysłów :). Dla chętnych polecam posypać banana płatkami migdałów oraz polać niewielką ilością sosu :) SMACZNEGO, łasuchy :)

    jeżeli chodzi o książkę, to każda usatysfakcjonowałaby mnie tak samo :) uwielbiam Nigelle i wszystko, co gotuje, bez wątpienia jest doskonałe :) (jeśli już muszę wybrać, to Kuchnia, Przepisy z Serca). Buziaki, Alinko :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

    OdpowiedzUsuń
  24. Mój przepis na maseczko-peeling to kilka plastrów ananasa (koniecznie świeżego, ponieważ zawiera bromeline), łyżka miodu, 3 łyżki mleka. Wszystko miksujemy, powstałą papkę nakładamy na 15 minut na twarz i gotowe!
    Było coś dla skóry to teraz czas na małe co nie co dla łasuchów.
    Przepis na koktajl annasowy, tak samo potrzebujemy kilka plastrów ananasa, szklankę mleka i łyżkę miodu dla osłody. Wszystko miksujemy i możemy się delektować.

    OdpowiedzUsuń
  25. moje przepisy nie będą ani bardzo wyszukane ani mega drogie ;)nie są też skomplikowane czyli "jednym" słowem : przyjemność wykonania + rozkosz dla podniebienia+zaoszczędzony grosz w portfelu

    udowodnię że tanie też może być SMACZNE ;)

    TZATZIKI

    1-2 ogórki zielone
    1 opakowanie serka ziarnistego
    0,5 ząbka czosnku
    przyprawy wg uznania
    Ogórka obieramy i ścieramy na tarce na drobnych oczkach, solimy. Gdy puści sok odciskamy go i dodajemy rozgnieciony widelcem serek ziarnisty. Następnie przeciśnięty przez praskę czosnek i przyprawy.
    Idealny dodatek do mięs pieczonych lub grillowanych. Fantastycznie sprawdza się też solo :)

    Maseczka z ogórka
    ogórka pokroić w cienkie plasterki i ułożyc na twarzy, przy cerze mieszanej w strefie T lub przy wykwitach trądzikowych pod ogóka położyć plasterki czosnku. Ogórki świetnie odświeżają i wygładzają skórę w upalne dni.Są bogate w witaminy i sole mineralne, zawiera tez enzymy, które ściągają rozszerzone pory i poprawiają wygląd tłustej skóry. Czosnek działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie dlatego, warto na te 15 min zatkać nos by cieszyć się później znikającymi "niespodziankami" :)

    KOKTAJL BANANOWO - KAWOWY

    1 banan
    1 szklanka jogurtu naturalnego/krfiru
    0,5 szklanki mleka
    2 łyżeczki kawy ropuszczalnej
    troszke cynamonu
    Wszystkie składniki razem blendujemy i wstawiamy do lodówki. Osoby które lubią bardziej słodkie koktajle mogą dodać miodu.
    Super pożywna, energetyczna alternatywa caffe frappe :D

    maseczka bananowo-kawowa
    banana rozgnieć widelcem, dodaj 3 łyżki jogrtu naturalnego,łyżeczkę miodu, łyżeczkę kawy rozpuszczalnej bądź mielonej i szczyptę cynamonu. Rozprowadź maseczkę na twarzy, szyi i dekolcie. Pozostaw na 15 minut i zrelaksuj się. Następnie zmyj ją ciepłą wodą. Efektem takiej maski będzie wygładzona i odżywiona skóra. Zawarte w bananach składniki odżywcze zmiękczą skórę,kawowa jest dobra dla rozluźnienia stresu i napięcia. Zapach kawy i cynamonu pobudzi Twoje receptory węchu i pozwoli Ci na odrobinę domowego SPA.

    ładnie proszę o Nigellę Ekspresowo
    pozdrawiam Patrycja
    patryszkaaa@interia.pl

    OdpowiedzUsuń
  26. Witam

    Mój przepis pielęgnacyjny to maseczka z jabłka do cery tłustej z trądzikiem:

    Jedno kwaśne jabłko zetrzeć na tarce, dodać 2 łyżki miodu oraz łyżkę płatków owsianych i dokładnie wymieszać. Nałożyć na twarz na 10 minut, po czym zmyć chłodną wodą.

    Przepis na zdrowy smakołyk to cynamonowy placek owsiany z jabłkiem:

    Do miski wbić jedno jajko, dodać 4 łyżki płatków owsianych, 3 łyżki otrąb pszennych i 2 łyżki otrąb owsianych. Dodać niecałą łyżeczkę cynamonu, 2 łyżeczkę proszku do pieczenia, 1 łyżkę miodu, 4 łyżki jogurtu naturalnego i dokładnie wymieszać. Połowę jabłka pokroić na małe kawałeczki, dodać do masy i wymieszać. Masę przełożyć na rozgrzaną patelnię teflonową lub ceramiczną (beztłuszczową) i smażyć po 3-4 minuty z każdej strony (pod przykryciem). Można też upiec placek w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni około 20min.

    OdpowiedzUsuń
  27. A ja chciałam zaproponować coś dla żyjących EKSPRESOWO (nigella ekspresowo - to co dla mnie)czyli 2w1 - przepyszną maseczkę z malin, miodu i słodkiej śmietanki. Już sama w sobie jest przekąską:)

    OdpowiedzUsuń
  28. ach nie podpisałam się, tak to jest jak chce się wszystko zrobić ekspresem. - kasia_bo

    OdpowiedzUsuń
  29. DLA URODY:

    Maseczka do włosów z rabarbarem nadające złote refleksy:

    - jeden korzeń rabarbaru
    - cytryna
    - żółtko jajka

    Korzeń zmiksować na papkę, dodać żółtko i sok z cytryny. Nałożyć na włosy na ok godzinę. Spłukać obficie/

    Płukanka z rabarbaru:

    - 2 łodygi rabarbaru posiekane drobno
    - 1,5 szklanki wody

    Rabarbar gotować w wodzie przez 30min, odcedzić i wystudzić. Odcedzamy i płuczemy tym włosy po myciu.

    DLA ŻOŁĄDKA:

    coś co zrobiłam właśnie wczoraj (na moim blogu powinno się dziś wieczorem pojawić, więc zapraszam :))


    Tarta rabarbarowa z bezą:

    - 5 łodyg rabarbaru
    - ok. 8 łyżek cukru
    - 300gr mąki
    - 100 gr cukru pudru albo drobno zmielonego cukru zwykłego
    - 200 gr masła
    - sok z połowy cytryny
    - 3 białka
    - sól
    Ciasto: mieszamy mąkę z solą i cukrem pudrem. Dodajemy pokrojone masło na małe kawałki i siekamy razem z mąką. Ważne aby wszystko było zimne, więc możemy wcześniej mąkę w szczelnym pojemniku wstawić do lodówki. Zagniatamy szybko ciasto palcami i ugniecioną kulę zawijamy w folię i wkładamy do lodówki na godzinę. W tym czasie siekamy rabarbar na małe kawałki (ja nie obieram, chcę aby pozostawił on swoją piękną różową barwę), wlewamy do niego sok z cytryny i posypujemy 2 łyżkami cukru aby puścił trochę sok i zmiękł. Ilość cukru można dostosowywać do własnych upodobań, ja bardzo lubię tę kwaskowatość rabarbaru. Po upływie godziny wyjmujemy ciasto , wałkujemy i wykładamy nim formę do tarty (lub, jak nie wyjdzie wałkowanie po prostu wkładamy kawałek po kawałku ;)). To przykrywamy papierem do pieczenia, wysypujemy obciążenie w postaci np. fasoli i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 15min. Po tym czasie zdejmujemy obciążenie i pieczemy kolejne 5 min. Ten czas wykorzystujemy do ubicia piany z 3 białek ze szczyptą soli i stopniowo dodawanym cukrem.
    Gdy spód jest gotowy, nakładamy rabarbar na to pianę i pieczemy ok. 20, aż do momentu aż beza nabierze złotego koloru.



    RABARBAR RULEZ!!! :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. http://nipaquifood.blogspot.com/2012/05/tarta-rabarbarowa-z-beza.html

      są też zdjęcia tarty :)

      Usuń
  30. Mam małe dziecko, więc zdarza mi się wyglądać, jak po całonocnym rockowym koncercie. Sposobem tym podzieliła się ze mną Babcia i przyznam, że zdarza mi się go często stosować.

    Odżywcza maseczka na zmęczoną i pozbawioną życia twarz:

    Składniki:
    dwie łyżki jogurtu naturalnego,
    dwie i pół łyżki twarożku (najlepiej tłustego),
    jedna łyżeczka miodu,
    pół łyżeczki oliwy z oliwek.

    Twarożek dobrze rozgnieść widelcem, dodać do niego jogurt, miód i oliwę i wymieszać na jednolitą masę. tak przygotowaną maseczkę schłodzić w lodówce przez około 30 minut, po czym nałożyć na twarz i szyję. Schłodzona w lodówce maseczka dodatkowo pomaga na opuchliznę pod oczami i daje przyjemne uczucie odprężenia w upalny dzień. Nałożoną maseczkę trzymamy na skórze przez około 30 minut, po czym zmywamy letnią wodą.

    Z tych samych (i jeszcze kilku innych) składników można przyrządzić... grillowane gruszki! A że sezon na grilla to już piszę, jak je się robi.

    Składniki:
    dwie duże gruszki,
    jedna łyżka miodu,
    pół łyżki rumu,
    30 dag twarożku,
    3 łyżki naturalnego jogurtu,
    oliwa z oliwek do posmarowania aluminiowej tacki,
    jedna łyżka cukru pudru,
    pół łyżki masła.

    Umyte, osuszone gruszki należy obrać ze skóry, pozbawić gniazd nasiennych i pokroić na ćwiartki lub ósemki (jeżeli są na prawdę duże). Masło rozpuścić, dodać do niego miód i rum - wymieszać dokładnie. Tak przygotowaną masą smarować gruszki i układać najlepiej na aluminiowej tacce lub bezpośrednio na ruszcie. Grillować około 2-4 minut po każdej ze stron. W misce wymieszać twarożek z jogurtem i cukrem pudrem - na gładką masę. Przekładać serową masę na talerzyk i kłaść na niej gruszki. Smacznego!

    Pozdrawiam,
    senninha@vp.pl

    OdpowiedzUsuń
  31. Przepis na naturalny kosmetyk:
    - puder z mąki ziemniaczanej z cynamonem :)
    Zwyczajnie mieszamy przesypaną przez sito mąkę z cynamonem. Wsypujemy całość do opakowania po pudrze sypkim. Stosujemy na co dzień, puder idealnie wchłania sebum i sprawia, że cera jest jedwabista.

    Przepis na coś pysznego:
    - ciasto budyniowo-jabłkowe z mąką ziemniaczaną i cynamonem.
    Potrzebujemy:
    * 1 kg jabłek
    * cynamon (łyżeczka)
    * kostka margaryny
    * 4 jajka
    * 1 ½ szklanki cukru
    * 1 szklanka mąki pszennej
    * 1 szklanka mąki ziemniaczanej
    * 2 łyżeczki proszku do pieczenia
    * 2 budynie waniliowe
    * 1 litr mleka
    Wykonanie:
    Jabłka obieramy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Przyprawiamy je cynamonem.
    Margarynę ucieramy na puch ze szklanką cukru i z żółtkami. Nadal ucierając, powoli wsypujemy mąkę ziemniaczaną i mąkę pszenną wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Następnie ostrożnie mieszamy masę z pianą ubitą z białek.
    Gotujemy budyń, dodając pozostały cukier.
    ¾ ciasta wykładamy do natłuszczonej formy o wymiarach 25x36cm posypanej wcześniej bułką tartą. Na cieście rozkładamy kolejno warstwę jabłek, gorący budyń i resztę ciasta.
    Pieczemy około 50 minut w temperaturze 180°C. Upieczone i ostudzone ciasto posypujemy cukrem pudrem.

    OdpowiedzUsuń
  32. Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

    OdpowiedzUsuń
  33. Maseczka różano-czekoladowa & rogaliki różane w cieście francuskim
    Maseczka: 2 garści płatków róż (około 8 kwiatów), 4 łyżki gorzkiego kakao, 3 łyżki gęstej śmietany, sok z połówki cytryny.
    Płatki kroimy na kawałeczki, dodajemy do małego rondelka ze smietaną i sokiem z cytryny, chwilę podgrzewamy na małym ogniu, dodajemy kakao nieprzerwanie mieszając, tak by powstała gęsta papka. Całość, (oczywiście ciepłe, ale nie gorące ;)) nakładamy na twarz i czekamy, aż zrobi się skorupka. Skóra potem jest ładnie rozświetlona, naciągnięta i odżywiona. Polecam szczególnie dzikie róże do tego rodzaju maseczek, ale jak wiadomo, trzeba ich zebrać więcej. ;) Nie mniej jednak - warto.

    Rogaliki różano-czekoladowe: ciasto francuskie (gotowe, lub swoje, jeśli komuś wychodzi, ja przyznaję się bez bicia, że nie mam cierpliwości do wyrabiania go i kupuję gotowe;)), konfitura różana (gotowa, lub swoja;)), pół łyżeczki startego cynamonu, szczypta imbiru, łyżeczka startej skórki z cytryny, gorzka czekolada, szczypta soli, 1 łyżka śmmietany (najlepiej 12%).
    Co i jak: Ciasto lekko rozwałkowyjemy, kroimy na kwadrady, które potem kroimy po przekątnych by uzyskać trójkąty. W niewielkim garnku, na małym ogniu topimy czekoladę z dodatkiem szczypty soli, która uwydatni smak kakao (ważne, by na spód garnka dodać łyżkę wody, by nie przypalić czekolady, o co naprawdę łatwo), dodajemy śmietanę i sypkie przyprawy wraz ze skórką z cytryny, po chwili dodajemy około 3 łyżeczki konfitury różanej i po chwili wyłączamy ognień. Kiedy po około minucie masa będzie gęstniała, powoli nakładamy ją na trójkąciki z ciasta francuskiego, nie zawijając. Staramy się formować kuleczki. Chwilę czekamy aż masa zastygnie dość dobrze i formujemy rogale. Całość smarujemy rozbełtanym jajkiem. Pieczemy w temp 160stopni, przez około 20 min. (aż do momentu kiedy rogale wyrosną i będą złote), po ówczesnym nagrzaniu piekarnika.
    Są świetne i na ciepło i na zimno. Smacznego! ;)
    Uwielbiam Nigellę, ostatnio poluję właśnie na "Jak być domową boginią" ale, tak naprawdę to wszystko mi jedno.
    justynabodanko@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  34. Witaj Alinko!
    Moja skóra daje mi popalić od kiedy weszłam w radosny wiek dojrzewania. Jeśli akurat dała mi spokój, to moja świadomość podpowiadała mi, że skóra siedzi cicho nie na długo, i któregoś dnia obudzę się z niespodziankami na mym bladym pyszczku. Z kosmetyków kolorowych stosowałam niemal wszystko co jest antybakteryjne - ze skutkiem marnym, produkty medyczne wysuszały mnie na lewą stronę, a i skóra w pewnym czasie przyzwyczajała się, więc sięgnęłam po sposoby naturalne.

    Maseczka z jabłka dla cery trądzikowej
    -Duże kwaśne jabłko umyć i zetrzeć na tarce, dodać dwie łyżki stołowe miodu pszczelego i dokładnie wymieszać, dodać drobnych płatków owsianych (łyżkę lub dwie jako zagęstnik ułatwiający utrzymanie maseczki na twarzy) i wymieszać,
    -Nałożyć maseczkę na twarz i pozostawić na 10 - 15 minut
    -Zmyć twarz chłodną wodą

    A jeśli po zabiegach kosmetycznych zostanie nam trochę jabłek w lodówce (niekoniecznie kwaśnych) - możemy zrobić charoset, jedną z najłatwiejszych, najtańszych i najszybszych potraw z kuchni żydowskiej:

    Charoset:

    Składniki:
    3 jabłka
    ½ szklanki posiekanych migdałów
    ½ szklanki cynamonu
    2 łyżki wina
    Szczypta cukru
    * opcjonalnie: miodu według uznania

    Wykonanie:
    Jabłka obrać ze skórki, oczyścić z pestek i zetrzeć na tarce. Migdały również obrać ze skórki, posiekać i wymieszać z jabłkami. Dodać wino, cynamon i cukier. Wszystko wymieszać i schłodzić. Podawać z biszkoptami.
    * Napisałam, że opcjonalnie można dodać miodu - w jednej z książek z kuchnią żydowską spotkałam się z przepisem na charoset, gdzie jest miód, w drugiej - miodu nie było. Wydaje mi się, że zależy to od naszych kubków smakowych, jedni wolą bardzo słodkie dania, drudzy mniej.
    Migdały można zastąpić orzechami włoskimi, a jeśli deser szykujemy dla dzieci wino należy zamienić na sok o dowolnym smaku.

    Beteawon!
    Smacznego! :)

    grace4@onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  35. Moja maseczka jest bardzo proste. Wystarczy rozgnieść dojrzałe śliwki (oczywiście bez pestek) i zmieszać z ubitą pianą z białek. Trzymać na buzi ok. 15-20 minut i zmyć ciepłą wodą.
    Przepis na sorbet śliwkowy z żurawiną ;):
    Składniki:
    -1 kg śliwek
    -cytryna
    -100 gram cukru waniliowego
    -100 gram żurawiny ze słoika
    Przygotowanie:
    śliwki przekroić na pół, usunąć śliwki, wyłożyć na pergaminie i umieścić w zamrażarce na przynajmniej 2 godziny. Na 10 minut przed przyrządzeniem sorbetu wyjąć śliwki z zamrażarki i zmiksować razem z cukrem, skórką z jednej cytryny i żurawiną na gładką masę. Przełożyć sorbet do mocno schłodzonego naczynia, wstawić całość do zamrażarki.
    Smacznego i pozdrawiam :)
    marta.m8@onet.eu

    OdpowiedzUsuń
  36. Świetnie, czekam na kolejne konkursy, a nad tym zastanowię się i może wkrótce zamieszczę wpis w tym temacie.

    OdpowiedzUsuń
  37. Ja już od dawna doceniam dobroczynną moc płatków owsianych :)

    Maseczkę robię bardzo prostą: 3 łyżki płatków zalewam 3 łyżkami mocnej gorącej zielonej herbaty, a kiedy płatki napęcznieją dodaję jedną łyżkę miodu. Maseczka wygładza skórę, odżywia a mi pomogła pozbyć się czerwonych plam po trądziku :)

    W kuchni polecam gofry owsiane smaczne i zdrowe:)
    20 dag płatków owsianych, 1 dag drożdży, 5 dag zmielonych orzechów laskowych, 1 szkl. mleka, 1 jajko, 4 łyżki margaryny, 2 łyżki miodu, ok. 1/3 łyżeczki kardamonu.
    Z drożdży i ciepłego mleka robię rozczyn. Do płatków owsianych dodaję orzechy, kardamon, jajko, wyrośnięte drożdże, margarynę i miód. Wszystkie składniki dokładnie mieszam. Przykrywam naczynie ściereczką i pozostawiam w ciepłym miejscu do wyrośnięcia (ok. 1 godz.) Na koniec jeszcze raz mieszam i wylewam na rozgrzaną gofrownicę. Ulubione z bitą śmietaną i owocami.

    pozdrawiam serdecznie :)
    Justyna

    justysmyk@tlen.pl

    OdpowiedzUsuń
  38. Uwielbiam łączyć naturalną pielęgnację z kuchennymi eksperymentami :D

    Dziś proponuję bardzo banalną, ale skuteczną maseczkę cukrową.
    1 łyżka cukru + 1 łyżka wody
    Do naczynia wsypujemy cukier i zalewamy gorącą wodą. Wymieszać do całkowitego rozpuszczenia się cukru. Naożyć na twarz wacikiem i delikatnie, kolistymi ruchami wmasować w skórę. Jeśli maseczka szybko wysycha - dolać troszkę więcej wody lub rozprowadzać preparat partiami (czoło, policzek itd.) Omijać okolice oczu. Pozostawić maseczkę na 2 - 3 minuty. Następnie zmyć ciepłą wodą. Na koniec przepłukać twarz zimną wodą, co spowoduje zamknięcie porów. Po wysuszeniu nałożyć krem.

    Maseczka ma działanie oczyszczające, wygładzające skórę. Jest banalnie prosta, lecz mimo to skuteczna. Nadaje się do każdego rodzaju cery.

    Teraz przepis - skoro cukier to będzie słodkość - najlepsza na świecie tarta z jabłkami - czyli Tarta Tatin :]

    Składniki:
    • 3-4 jabłka (np. szara reneta, antonówka)
    • 50 g masła
    • 100 g cukru
    • 1 łyżeczka przyprawy do pierników (opcjonalnie, ale naprawdę warto)
    • 1 op. ciasta francuskiego o wadze 270-300 g

    Przygotowanie:
    Piekarnik nagrzewamy do 200 st C.
    Jabłka obieramy, kroimy na ćwiartki, wykrawamy gniazda nasienne.
    Na patelni podgrzewamy masło z cukrem. Mieszamy do czasu aż powstanie karmel (zajmuje to ok. 5-7 minut). Dodajemy ćwiartki jabłek, podsmażamy je z obu stron przez ok. 3-5 minut.
    Kiedy pokryją się karmelem i delikatnie zmiękną przekładamy do okrągłej formy na tartę - zalać także powstałym sosem. Ciasto francuskie układamy na wierzchu jabłek - musimy to zrobić dosyć szybko, by ciasto nie zdążyło topić się pod wpływem ciepła jabłek.
    Brzegi ciasta podwijamy delikatnie pod jabłka, wstawiamy do piekarnika i pieczemy 15-20 minut. Ciasto powinno być rumiane, ale niezbyt spieczone.
    Po upieczeniu jednym ruchem odwracamy formę do góry nogami i przekładamy ciasto na talerz.
    Najlepiej smakuje z lodami waniliowymi, jeszcze ciepłe.
    Smacznego!

    Aha a okłady z jabłek pomagają zmniejszyć obrzęki na oczach (trzymać ok 20minut)

    malina82 - ewelinaEW@poczta.fm

    OdpowiedzUsuń
  39. ja polecam maskę do cery tłustej z ubitych białek jaj kurzych :) bierzmy dwa białka jaj i ubijamy na sztywno, po czym aplikujemy na czystą i osuszoną buzię i trzymamy ok 15-20 minut, po zabiegu twarz jest ściągnięta i wygładzona,a pory mniej widoczne :)

    i przepis na bezy, bo jak ubita piana, to od razu na myśl przychodzą bezy, które można potem przyozdabiać kremami i owocami :)

    składniki:
    4 białka jaj
    szczypta soli
    250 g cukru pudru

    białka ubijamy na sztywno, po czym dosypujemy szczyptę soli i nie przestając ubijania stopniowo dosypujemy cukier puder, następnie masę przekładamy do szprycki i tutaj hulaj dusza piekła nie ma :)
    powstają wstążki, gniazdka, kwiatki i serca :)pieczemy ok 40 minut w dość niskiej temperaturze 150 stopni
    na koniec bezy dekorujemy świeżymi owocami i ubitą śmietaną (koniecznie taką własnoręczną, nie ze sprayu ;)
    mój mail: martniemczyk@gmail.com
    pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  40. Maseczka/peeling:

    -orzeszki laskowe
    -miód
    -płatki owsiane
    -awokado
    -opcjonalnie oleje lub oliwa z oliwek :)
    -siemię lniane (mielony najlepiej)
    -woda

    Zaczynamy od zgniecenia orzeszków, możemy np. przez szmatkę rozbić je tłuczkiem. Wsypujemy je do miseczki, dodajemy resztę składników (ilość na oko) oprócz wody i lnu. Ok. łyżeczkę lnu zalewamy wrzątkiem i mieszamy, po wymieszaniu dodajemy do wcześniejszej mieszanki. Trzymamy ok. 10min. i na koniec przed zmyciem masujemy delikatnie twarz :). Idziemy odprężone sprać, wstajemy rano i przygotowujemy sobie odżywcze śniadanko, coś a'la granola:

    -płatki owsiane
    -orzechy laskowe
    -siemie lniane
    -bakalie
    -migdały
    -miód
    -ulubione owoce :)

    Podsmażamy w miodzie wszystkie składniki oprócz owoców, smażymy ok. 3min. Kroimy swoje ulubione owoce. Składniki z patelni przesypujemy do miseczki, dodajemy nasze owoce i śniadanie gotowe ;)
    Coś dobrego, szybkiego i najważniejsze-zdrowego. :)


    Pozdrawiam :) Sara
    e-mail: sarcia_6x6@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  41. Moje 1 z ulubionych owoców to brzoskwinie , w każdej postaci je uwielbiam...Mają wiele zastosowań i czesto robię w lecie własnie maseczkę z nich. Myjemy 2 brzoskwinie, usuwamy pestki, miksujemy z sokiem z połowy cytryny. Nakładam na twarz na 20 minut, zmywam przegotowaną wodą... To dla ciała...
    A dla podniebienia... coś bardzo słodkiego. Kupujemy spody bezowe( dla osób, które lubią piec mogą same upiec spody bezowe z białek i cukru). ml śmietany kremówki ubijamy z fixem śmietanowym aż zgęstnieje. wykładamy na 1 spód kremówkę dodajemy pokrojone brzoskwinie(mogą być też truskawki, maliny, jagody, borówki)przykrywamy kolejnym blatem i kładziemy znowu kremówkę i dekorujemy na górze brzoskwiniami.
    Cudowny torcik bezowy z tego wychodzi mega słodki i w sam raz z sezonowymi owocami. Najlepiej dać do zamrażarki i na upalne dni daje świetne ochłodzenie. Polecam każdej maniaczce słodkości:)

    OdpowiedzUsuń
  42. Maseczka:
    1/3 szklanki kakao w proszku,
    1 łyżki gęstej śmietany,
    2 łyżeczki twarożku,
    1/4 szklanki miodu,
    3 łyżeczki płatków owsianych.

    Ciasto:
    ciemna, gorzka czekolada 250 gramów
    miekkie masło (nie roztopione) 125 gramów
    jaja duże 6 sztuk
    cukier 175 gramów
    skórka otarta z pomarańczy 1 sztuka
    rum lub likier amaretto 2 łyżki
    śmietana kremówka 36% (gęsta) 500 mililitrów
    cukier waniliowy 2 łyżeczki
    gorzkie kakao 2 łyżeczki
    maliny świeże 400 gramów

    Na początek włącz piekarnik i nagrzej go do 180 °C. W czasie gdy piekarnik się grzeje, rozpuść czekoladę Do czekolady dodaj masło i poczekaj, aż się rozpuści i odstaw całość do przestygnięcia. Kiedy czekolada z masłem będzie letnia, ubij dwa jajka i 4 żółtka z 75 g cukru, później delikatnie wmieszaj czekoladę z masłem, likier i skórkę z pomarańczy. W drugiej misce ubijcie pozostałe po rozdzieleniu 4 białka. Kiedy w misce powstanie piana dodawajcie powoli cukier i ubijajcie do momentu aż piana zrobi się błyszcząca i zrobi się sztywna. Następnie do ubitych białek dodajcie na początek kilka łyżek masy czekoladowo-jajecznej. Resztę masy dodawajcie powoli i mieszajcie delikatnie, zupełnie jak w przypadku biszkoptu, żeby piana nie siadła. Spód tortownicy (o średnicy ok 23-25 cm) wyłóżcie pergaminem. Przelejcie masę i włóżcie ją rozgrzanego wcześniej piekarnika. Ciasto powinno się piec około 35-40 minut. Po tym czasie wyjmijcie je i odstawcie do wystudzenia. W miarę stygnięcia ciasto będzie opadać. I tak ma być. Ciasto wewnątrz jest ciężkie i bardzo czekoladowe.Końcowa faza to bita śmietana. Do śmietany dodajcie cukier waniliowy i ubijajcie do momentu aż śmietana będzie sztywna. Byle nie za długo, bo zamiast śmietany zrobi się domowe masło. Śmietanę nałóż na wystudzone ciasto i posyp je naturalnym, gorzkim kakao. Dodaj maliny i polej stopioną czekoladą.

    OdpowiedzUsuń
  43. Mój ulubiony peeling naturalny - mieszam 3 łyżki zmielonej kawy, 1 łyżkę cynamonu i 2-3 łyżki oliwy z oliwek (czasami dodaję cukier waniliowy). Wsmarowuje, wcieram - jestem gładziutka i pachnąca. A po peelingu kawa. Zaparzam kawę w ekspresie. Do kawy dodaje ubite mleko z 1 łyżką cukru waniliowego i z 0,5 łyżeczki cynamonu. Pyszne i skuteczne - peeling i kawka. Fajna książka i miły wieczór.

    OdpowiedzUsuń
  44. Moja maseczka świetnie sprawdza się dla cery tłustej-reguluje wydzielanie sebum..doskonale łagodzi podrażnienia ,doskonale matuje a przy tym jej aromat jabłek pozwoli nam oderwać się od rzeczywistości:)
    -Zetrzyj jedno kwaśne jabłko na tarce o drobnych oczkach. Wymieszaj z dwiema łyżkami naturalnego miodu lyżką jogurtu naturalnego i łyżką otrąb pszennych. Wszystkie składnikie dokładnie ze sobą połącz...nałóż na twarz(również na okolice oczu) i zmyj po upływie 15 minut:)
    -LEKKI DESER JABŁKOWY-ORZEZWIAJĄCY
    -4 łyżeczki żelatytny
    -jogurt naturalny
    -galaretka jabłkowa
    -3 jabłka
    -miód
    -4 łyżki wody
    -suszona żurawina.migdały otręby

    Do garnuszka wlać 4 łyżki wody i wymieszać z żelatyną...dodać jogurt naturalny.Wymieszać aby nie powstały grudki.Do wysokich szklanek wlać rozrobioną i zastygniętą wcześniej galaretkę jabłkową.POwstały mus z jogurtu dolać do galaretki-mamy uzyskać efekt"pasków".Obieramy jabłka i scieramy na tarce...dodajemy miód(wg uznania),migdały otręby,suszoną żurawinę-mieszamy i dokładamy do naszej szklanki jako ostatnią warstwę!Można udekorować kilkoma kroplami syropu klonowego albo bitą śmietaną!
    POzdrawiam
    ksitko25@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  45. Koktajl bananowy:

    - banan, pokrojony w plasterki

    - 200 ml zimnego mleka

    - cukier waniliowy i miód (do smaku)

    Wszystkie składniki umieścić w blenderze. Zmiksować. Smacznego :)

    Ps. Fajną niespodziankę zgotował mi dziś blox, dodając mój wpis o plackach z bananami, na głównej stronie serwisu w dziale "Polecamy": KLIK. Miło mi się zrobiło..takie małe połechtanie mojej próżności :)

    Jak przygotować taką maskę?

    Potrzebne będzie:
    - jeden dojrzały banan (najlepiej taki, którego skórka już brązowieje),
    - kilka kropel witaminy E (można kupić kapsułki z witaminą E w aptece) – jeśli akurat nie masz w domu witaminy E to możesz zastąpić ją: łyżką oliwy z oliwek lub łyżką oleju z pestek winogron albo kilkoma kroplami olejku migdałowego.

    Banana trzeba obrać, pokroić na talarki i rozgnieść widelcem na papkę. Dodać witaminę E bądź olejek i dokładnie wymieszać. Teraz już tylko nakładamy maseczkę grubą warstwą na dekolt, szyję i twarz i trzymamy ok. 20 minut. Dla lepszego efektu można owinąć szyję folią spożywczą, a następnie ręcznikiem. Folię można nałożyć też na twarz – zostawiając otwór do oddychania. Po 20 minutach zmywamy maseczkę ciepłą wodą.

    monana@amorki.pl

    OdpowiedzUsuń
  46. ha! kogel mogel to jest to ! czyli jaja z cukrem. Miodzio robi jako peeling, jajeczka też coś tam dobrego robią. polecam. no i niebo w gębie.

    OdpowiedzUsuń
  47. Przepis na domowe ciasteczka z otrębami i bakaliami:
    Składniki:
    1 szklanka mąki pszennej
    1 szklanka płatków owsianych
    1 szklanka otrębów pszennych (można także wybrać otręby z żurawiną, jabłkami, czy śliwkami, np. firma Sante ma ich spory wybór)
    do tego dorzucam garść rodzynek/ pestek z dyni/ ziaren słonecznika/ migdałów w płatkach, suszonej żurawiny/ orzechów (według uznania, kto co lubi :)
    1 jajko
    2 łyżki miodu
    2 łyżki cynamonu, można także dodać wiórki kokosowe
    1 łyżeczka proszku do pieczenia
    1/4 szklanki oleju rzepakowego, niektóre moje znajome dodają masło, bądź całkiem rezygnują z tłuszczu
    Przygotowanie:
    Zmieszać składniki suche. Zmiksować jajko, miód, olej. Następnie dodać do pozostałych składników. Z powstałej masy formować niewielkie, płaskie ciasteczka. Gdyby ciasto okazało się za rzadkie można dodać więcej otrębów. Układać je na blaszce wyłożonej pergaminem. Piec w temp. 180ºC przez około 15/20 min., aż ciastka staną się złociste.

    Peelingo- maseczka z otrębów:
    Składniki:
    1 łyżka otrębów pszennych
    1 łyżka płatków owsianych
    1 łyżka miodu
    1 żółtko
    przegotowana woda

    Przygotowanie:
    Otręby wraz z płatkami zalewamy przegotowaną wodą. Czekamy aż całość napęcznieje. Dodajemy miód i żółtko, po czym mieszamy. Następnie nakładamy na twarz. Trzymamy 20 minut.

    Pozdrawiam,
    Annia :)

    OdpowiedzUsuń
  48. Ja podam uniwersalnie i ekspresowo, bo interesuje mnie właśnie książka Nigella Ekspressowo :)

    jogurt będzie moim bohaterem :)

    Jogurt oczywiście w roli maski na twarz z dodatkiem miodu, ekstraktu z melisy koi i pielęgnuje, z resztą do jogurtu wszystko pasuje, owoce, płatki owsiane.

    Tak samo uniwersalne będzie przepis na ciasto, do którego możemy wrzucić praktycznie wszystko co lubimy.

    ekspresowe i łatwe ciasto jogurtowe z serii smart cooking czyli używamy jednej miski :D


    Składniki:
    1 szklanka jogurtu
    1 jajko
    3/4 szklanki cukru
    1/3 łyżeczki aromatu śmietankowego
    1/2 szklanki oleju
    2 szklanki mąki
    1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
    1 płaska łyżeczka sody
    50g poszatkowanej gorzkiej czekolady (możemy zastąpić bakaliami)
    dodatkowo:
    cukier puder do posypania

    1. Do drugiej miski wsypać cukier, dodać jajko, jogurt, olej, aromat i wymieszać mikserem na najniższych obrotach przez 30 sekund.
    2. Do mokrych składników dodać mąkę, sodę i proszek do pieczenia i krótko, ale dokładnie wymieszać łyżką. Dodać czekoladę lub owoce ( jagody, maliny) można też zrobić z bakaliami, hulaj dusza piekła nie ma! Wymieszać :)
    4. Ciasto przełożyć do keksówki o wymiarach 25x12cm najlepiej sylikonowej, ponieważ pomijamy babranie się masełkiem czy zabawę z papierem.
    Pieczemy w 180oC na funkcji góra-dół na najniższym poziomie piekarnika przez 60 minut. Ciasto przed podaniem możemy posypać cukrem pudrem, polane miodem co kto lubi :)

    aż się rozmarzyłam... :D

    ps. czekam na sezon truskawkowy!

    OdpowiedzUsuń
  49. Niezawodnym przepisem na idealną maseczkę dla mnie (cera tłusta z rozszerzonymi porami): białko jaja kurzego+sok z marchewki+sok z pietruszki i łyżeczka jogurtu naturalnego, szczerze polecam:) Na powieki zielony ogórek zmrożony w lodówce na usta peeling cukrowy z cynamonem, a potem miodzik! Polecam każdemu, działa cuda :)

    OdpowiedzUsuń
  50. Kochana,
    z racji tego, że wiecznie brakuje mi czasu, moja pielęgnacja oraz żywienie musi być ekspresowe, ale jednocześnie zdrowe.

    już jakiś czas temu odkryłam magiczne wręcz właściwości kiwi. jest bombą witaminową, oprócz podstawowych witamin, takich jak A czy C (jedno kiwi zawiera dzienną dawkę tej witaminy odpowiednią dla dorosłego człowieka!), posiada również witaminę E, która jak powszechnie wiadomo jest antyoksydantem, czyli chroni nasze komórki przed starzeniem i wolnymi rodnikami. w kiwi znajdziemy również mnóstwo cynku - świetnego kompana w walce z niedoskonałościami skóry i rozstępami, a także kwasy delikatnie rozjaśniające skórę. Ponadto, malutkie pestki zawarte w miąższu mogą służyć jako peeling.

    ja przyrządzam najprostszą na świecie maseczkę:
    potrzebuję:
    1 kiwi
    1 brzoskwinię
    blenduję wszystko na papkę (widelcem jest trochę trudniej rozbić łykowatą strukturę owoców, ale też się da)
    nakładam na buzię, delikatnie wklepuję i wcieram, po 15min spłukuję.
    brzoskwinia jest tu "uzupełniaczem". Ma właściwości tonizujące i odświeżające i, co więcej, zawarte w niej związki pobudzają produkcję serotoniny, czyli hormonu szczęścia! czego chcieć więcej dla skóry? :)

    wykorzystując te dwa owoce można przyrządzić (równie szybko i łatwo) koktajl / smoothies idealny na letnie dni, które, mam nadzieję wkrótce zawitają do Krakowa :)
    potrzebujemy:
    1 brzoskwini
    1 kiwi
    6 kostek lodu
    kilka listków świeżej mięty (hoduję na parapecie :) )
    odrobiny syropu blue curacao (bez alkoholu) lub kilku kropelek niebieskiego naturalnego barwnika spożywczego + łyżeczkę miodu (kolor niebieski zazieleni nam ładnie zmiksowane owoce, które same mają dosyć brunatny kolor)
    wykonanie:
    wszystko musimy zblendować. ja podaję w kieliszkach na nóżce jak do martini, ozdabiam plasterkiem kiwi i listkami mięty.
    koktajl robi furorę wśród znajomych :)

    OdpowiedzUsuń
  51. Banalne, ale u mnie od zarania dziejów królują dwa składniki: awokado i miód.
    Do stosowania zewnętrznego, awokado jest najlepszym panaceum na suchą skórę- to co robi z moją cerą ta prowizoryczna maseczka jest nie do opisania:)
    Do stosowania wewnętrznego: wszystko w tym owocu jest nieziemsko zdrowe!! smakuje doskonale we wszelakich pastach i sałatkach, najczęściej podaje się je w wersjach poważniejszych-obiadowych, ale ja wrzucę tu przepis na prosty deser. I jeszcze prostszą maseczkę, bo jestem minimalistką i uwielbiam wszystko, co szybkie i proste.

    Jogurtowy deser z awokado i miodu:
    1 awokado (dojrzałe)
    5 łyżeczek miodu
    5-6 łyżek gęstego jogurtu (dowolny, może być grecki)
    sok z cytryny do skropienia

    Awokado rozgnieść na papkę widelcem (po wcześniejszym przekrojeniu na pół i wyjęciu pestki), wymieszać z jogurtem, dodać miód i skropić cytryną. ja najczęściej jem prosto z michy, ale można podawać w zwykłych salaterkach:D

    Maseczka z awokado i miodu:
    pół awokado
    łyżka miodu

    awokado miażdżymy na papkę, mieszamy z miodem i nakładamy na ok 20 minut. Po tym czasie zmywamy ciepłą wodą nie mogąc nadziwić się nawilżeniu naszej buźki:)
    mój nick na yt to(a jakże) av93ocado
    nie pogardziłabym Nigellą Ekspresowo, byłaby jak znalazł na Dzień Matki.
    pozdrawiam:)

    ps. o miodzie nie chciałam się rozpisywać, bo primo to każdy wie o jego cudownych właściwościach, a secundo to zawsze w komentarzach tworzę takie elaboraty i nikomu się tego czytać nie chce:)

    OdpowiedzUsuń
  52. Uwielbiam owocowe maseczki :]
    Moją propozycją jest mango w roli głównej :D

    Maseczka z mango - rozgniatamy miąższ mango i mieszamy z 2 łyżeczkami jogurtu naturalnego. Miksturę nakładamy na 20 minut i spłukujemy ciepłą wodą.
    Maseczkę z mango zaleca się w przypadku cery suchej i naczynkowej. Działa ona nawilżająco, łagodzi podrażnienia i wzmacnia naczynia krwionośne. Owoc zawiera wiele witamin, m.in. A, C, E, PP i z grupy B, a także miedź, magnez i potas.

    A przepis na potrawę z wykorzystaniem składników maseczki :]
    Polecam próbować kuchnie świata - więc dziś będzie po indyjsku :]

    Proponuję Lassi - tradycyjny indyjski napój :]

    3 dojrzałe owoce mango
    duży pojemnik jogurtu naturalnego
    300 ml mleka
    cukier lub miód
    ewentualnie sól i nasiona kminu rzymskiego

    Przygotowanie:
    Skroić miąższ mango z pestki. Łyżeczką wydrążyć miąższ ze skórki, pokroić go na kawałki i zblendować na gładko. Dolać jogurt naturalny (objętościowo dodać mniej więcej tyle co będzie pulpy z mango) i mleko. Zmiksować razem. Dosłodzić do smaku cukrem lub miodem lub w wersji wytrawnej doprawić solą i nasionami kminu.

    Ewelina

    OdpowiedzUsuń
  53. Witam Cię serdecznie ;)Wszystkie przepisy, które podaje są w mojej rodzinie stosowane już od dawna i sprawdzają się świetnie. Mam dla Ciebie następujące propozycje:

    Maseczka miodowa:
    -dwie łyżki miodu
    -kilka kropel cytryny
    -łyżeczkę mąki ziemniaczanej
    Całość wymieszać na gładką masę. Nałożyć na oczyszczoną twarz można również nałożyć na szyje i dekolt. Pozostawiamy ją na 20 min i zmywamy wodą. Skóra staje się gładsza, odżywiona i odświeżona. Skorzystać mogą z niej wszyscy ponieważ jest dla cery suchej jak i tłustej. Cera jest super. Naprawdę Ci polecam ;)

    Maseczka z gruszki:
    - połowa gruszki startej na tarce
    -łyżka mleka
    -łyżeczka miodu
    Wszystko należy wymieszać. I tak jak w poprzedniej pozostawiamy na oczyszczonej twarzy na 20 min po czym zmywamy. Jest ona doskonała do skóry odwodnionej. Stosowałam ją podczas mojej kuracji anty trądzikowej, która jak wszyscy wiedzą wysusza naszą buzie.

    Maseczka malinowa:
    - 4łyżki malin
    -łyżka miodu
    -łyżeczka śmietany/jogurtu naturalnego
    Maliny rozgnieść, dodać resztę składników. Nakładamy na oczyszczoną twarz na 15 min. Jest niesamowita przy czym obłędnie pachnie. Można też zamiast mail użyć czarnych porzeczek.

    Czas na przepis... ;]
    Kuchnia jest moją pasją. Z wymienionych powyżej składników proponuję Ci może banalne ale pyszne i idealne na zbliżające się lato danie. Moją propozycją jest musli z owocami. Owoce jak i miód maja pełno witamin i super właściwości. Na wykonanie musli potrzebujemy:
    - maliny/porzeczki
    - gruszka
    - miód
    - jogurt naturalny
    - płatki owsiane ( może je również wykorzystać przy naszych maseczkach. Musimy je lekko zmielić i dodać do maseczek. Cały proces wygląda tak samo tylko przy zmywaniu wykonujemy okrężne ruchy. Dzięki temu wykonujemy lekki piling. Również polecam mamy 2 w 1.)

    Płatki owsiane łączymy z miodem, dzielimy na małe porcje aby powstało "musli" (tak jak płatki śniadaniowe nie za duże). Wkładamy do nagrzanego piekarnika nastawionego na 180 stopni na jakieś 10-15 min musimy pilnować żeby nam się nie przypalił miód. Gdy nasze "musli" wystygnie jest gotowe. Najlepiej zrobić to dzień wcześniej. Wkładamy do miseczki na to kładziemy jogurt, a następnie nasze owoce, oczywiście możemy dodać wiele innych owoców, które lubimy. I gotowe jest to proste, pyszne, pożywne, bogate w błonnik danie. Ja je uwielbiam.

    Wszystkie przepisy, które podałam są proste i wypróbowane nie tylko prze zemnie ale przez moja mamę i babcie. Mam nadzieję, że i tobie przypadną do gustu. Pozdrawiam Cie serdecznie i całuje :***

    OdpowiedzUsuń
  54. Cera sucha
    Maseczka: 3 świeże truskawki delikatnie rozgnieść i połączyć z 1 żółtkiem, 1 łyżeczką miodu, 1 łyżeczką mleka i odrobiną mąki ziemniaczanej. Nałożyć na twarz najlepiej rękami i bardzo delikatnie wmasować. Przykryć twarz 1 cienkim płatem gazy. Trzymać maseczkę na twarzy około 20 minut. Zmyć letnią wodą.
    Deser truskawkowy
    - 250 g serka Mascarpone
    - 150 ml śmietany 30%
    - 140 ml mleka
    - niecałe pół szklanki cukru pudru
    - łyżka miodu
    - 1 łyżeczka cukru waniliowego
    - 3 łyżeczki żelatyny
    - 1 galaretka
    - 200 g świeżych truskawek lub opakowanie truskawek mrożonych
    - aromat waniliowy,
    - 2 ciasteczka/biszkopty
    Serek Mascarpone, kremówkę, mleko, miód oraz cukier wanili. Miksujemy. Całość przelewamy do garnka, dodajemy cukier puder i podgrzewamy aż do zagotowania i wyłączamy ogień. Żelatynę rozpuszczamy w wrzątku (pół szklanki) i dodajemy do masy i studzimy. Gdy przestygnie wlewamy do ¼ wysokości pucharków i wstawiamy do lodówki. Resztę masy zostawiamy. Umyte truskawki delikatnie rozdrabniamy je widelcem, podgrzewamy je w rondelku i doprowadzamy do wrzenia. Garnek zdejmujemy z ognia a do truskawek dodajemy galaretkę truskawkową i odrobinę aromatu waniliowego. Wszystko dokładnie mieszamy aż galaretka się rozpuści - studzimy. Wyjmujemy z lodówki pucharki z zastygniętą masą i wykładamy na nią masę truskawkową na taką samą wysokość co poprzednią, po czym znowu do lodówki aby masa zastygła. Gdy zastygnie ponownie wykładamy masę śmietanową i znowu do lodówki i tak w kółko aż skończy się masa śmietanowa i masa truskawkowa. Kombinacji jest wiele. Na zakończenie udekorować bitą śmietaną, świeżą truskawką i rozkruszonym ciastkiem.

    Cera naczyniowa
    Maseczka: 1 brzoskwinię obrać ze skórki, usunąć pestkę, rozgnieść widelcem miąższ. Do miąższu dodać 2 łyżki jogurtu, 1 łyżeczkę sproszkowanego lnu oraz łyżkę ciepłego naparu z nagietka (2 łyżki nagietka suszonego zalać filiżankę wody). Całość najlepiej zmiksować ale również można wymieszać (dokładnie), po czym położyć na twarz na 10-15 min. Zmyć można naparem z nagietka, który nam pozostał lub letnią wodą.

    Sałatka kurczakowi-brzoskwiniowa
    - 1 główka sałaty lodowej,
    - 1 podwójna pierś z kurczaka,
    - 1 duża cebula,
    - szklanka łuskanych włoskich orzechów
    - 2- 3 brzoskwinie
    - jogurt naturalny
    - sos włoski do sałatek lub każdy inny ale najlepszy ten włoski
    - 2 łyżki lnu całego
    - oliwa z oliwek lub Olej
    - przyprawy do kurczaka: czerwona papryka słodka i ostra, oregano, kminek , pieprz, sól.
    Kurczaka kroimy w drobną kostkę, smażymy z Liwą i przyprawami aż kurczak nie będzie surowy. Brzoskwinie obieramy, wyciągamy pestki i kroimy w kostkę. Cebulę również kroimy w kostkę i mieszamy razem z brzoskwiniami i kurczakiem. Na krótko przed podaniem mieszamy je z sałatą lodową pokrojoną na kawałki. Całość posypujemy rozdrobnionymi orzechami i lnem. Zalewamy dressingiem i dokładnie mieszamy. Obok sałatki na stole stawiamy jogurt naturalny, aby każdy mógł nałożyć tyle ile lubi.

    Cera wrażliwa
    Maseczka: 1 Banana rozgnieść i wymieszać starannie z oliwą (pół łyżeczki) i sokiem z cytryny (pół łyżeczki). Nanieść na skórę twarzy i zostawić na 15 minut. Zmyć letnią wodą i nałożyć krem.
    Chlebek bananowy (ciasto)
    - 4 dojrzałe banany,
    - 1/3 szklanki roztopionego masła,
    - pół szklanki cukru,
    - 1 roztrzepane jajko,
    - 1 łyżeczka cukru waniliowego,
    - 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
    - szczypta soli,
    - 1,5 szklanki mąki,
    - garść orzechów włoskich (ja wrzucam takie kawałki jakie mam bo lubię duże kawałki w tym cieście).
    Banany obrać i rozgnieść widelcem. W naczyniu wymieszać roztopione masło z bananami, cukrem, roztrzepanym jajkiem oraz cukrem waniliowym. Do całości dodać mąkę wymieszaną z sodą, szczyptą soli i orzechami, całość wymieszać i umieścić w keksówce natartej masłem i oprószoną bułką tartą i włożyć do nagrzanego piekarnika do 170 stopni i piec przez godzinę.

    OdpowiedzUsuń
  55. Zapomniałam dodać powyżej, iż chciałabym przedstawić różne zestawy kosmetyczno-kulinarne, tak aby każda z nas znalazła coś dla siebie pod względem cery oraz kubków smakowych:). Wszystkie przepisy kulinarne robiłam niejednokrotnie i są godne polecenia. Co do maseczek to mam cerę suchą – wrażliwą i do tego naczyniową. Podaję przepis na maseczki, który u mnie się sprawdza idealnie. Jeśli jakimś cudem chociaż raz dopisze mi szczęście i wygram książkę to wybieram przepisy z serca lub jak być domową boginią.

    OdpowiedzUsuń
  56. Witaj
    przedstawię mój pomysł na maseczkę i mój ulubiony bezalkoholowy drink świetny na letnie dni i wieczory, głównym bohaterem będzie MIĘTA ;)

    Maseczka Miętowa (tonizująca, odświeżająca skórę, dobra dla cery tłustej i mieszanej, nada cerze blasku)
    potrzebujemy:
    - garść liści świeżej mięty (dostępna w każdym supermarkecie)
    - 3 plasterki świeżego zielonego ogórka
    - łyżeczka miodu
    - pół łyżeczki cukru trzcinowego (ostatecznie może też być biały ;)
    - kilka kropel limonki
    do tonizowania twarzy:
    - woda mineralna (może być gazowana, polecam Muszyniankę lub Magnesie)lub mleko

    przygotowanie: więc tak, pierw oczywiście wrzucamy parę liści świeżej mięty do garnuszka lub moździerza, dodajemy 3 plasterki obranego ze skóry świeżego ogórka, dodajemy łyżeczkę miodu, parę kropel limonki i oczywiście na koniec pół łyżeczki cukru trzcinowego. Ucieramy wszystko łyżką, można też to ucierać w moździerzu, drobinki cukru pomogą nam rozdrobnić liście i uzyskać papkę. Kiedy wszystko jest gotowe nakładamy papkę na twarz na ok 15 min, ściągamy i tonizujemy twarz wacikiem nasączonym wodą mineralną lub mlekiem.

    Miętowy bezalkoholowy Drink Mojito
    składniki:
    - spora garść liści świeżej mięty
    - pół limonki
    - 1 łyżeczka trzcinowego cukru
    - 1 łyżeczka miodu
    - pół szklanki gazowanej wody
    - pokruszony lód

    przygotowanie: do szklanki wrzucamy na spód cukier trzcinowy, miód, potem liście mięty i pokrojoną w talarki limonkę, następnie ugniatamy wszystko w szklance łyżką, dodajemy pokruszony lód, i pół szklanki wody gazowanej (jeśli chcecie słodszy drink to możecie też wlać Sprite). Zamykacie szklankę drugą szklanką od góry i robicie shaking ;), kiedy wszystko się ładnie wymiesza dodajecie fantazyjną rureczkę i gotowe ! oczywiście jeśli wolicie wersję alkoholową na letnie imprezowe wieczory to musicie dodać ok 1 kieliszka rumu Bacardi ;)ja za rumem nie przepadam i wole wersję bezalkoholową świetną na upalne letnie dni i wieczory ;)

    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  57. Chciałabym przedstawić wam pewną roślinę, o której dużo kobiet już zapomniało, a która ma świetne właściwości kosmetyczne, lecznicze ale także kulinarne. Czy kojarzycie Panią Pokrzywę?

    Maseczka z pokrzywy

    - sok z pokrzywy lub napar z pokrzywy
    - mleko
    - 2 łyżki płatków owsianych
    - odrobina świeżej natki pietruszki
    - pół łyżeczki soku z cytryny

    Sok z pokrzywy zrobić w blenderem z dodatkiem odrobiny natki pietruszki i soku z cytryny.
    Wymieszać 2 łyżki płatków owsianych z taką ilością mleka, aby utrzymać gęstą papkę. Do papki dodać tyle świeżego soku z pokrzywy, żeby pasta dała się łatwo rozsmarować na twarzy. Zamiast soku można użyć skoncentrowanego naparu z liści i pędów pokrzywy (2 łyżki pokrzywy na l filiżankę wrzątku). Maseczkę nałożyć na twarz i pozostawić na 15 min.

    Sałatka z pokrzywy

    - 2 kromki razowego chleba
    - główka sałaty lodowej,
    - spora garść listków młodej pokrzywy,
    - 2 ząbki czosnku wyciśnięte
    - pół łyżeczki majeranku suszonego,
    - 1 łyżka szczypiorku,
    - 1 łyżka świeżej bazylii,
    - 200 g sera feta,
    - 1/3 szklanki oliwy z oliwek,
    - 2 łyżki białego octu winnego,
    - 1 łyżka świeżej natki pietruszki
    - 1 podwójna pierś z kurczaka.

    Kurczaka pokroić na kawałki i usmażyć w ulubionych ziołach. Chleb pokroić w kostkę i zrumienić na patelni z odrobiną masła Listki pokrzywy umyć, sparzyć i wysuszyć. Sałatę lodową pokroić na kawałki. Fetę pokroić w kostkę. Wymieszać czosnek, posiekane zioła, ocet winny i oliwę w zakręconym słoiku i wstrząsać energicznymi ruchami. Polać fetę sosem, przykryć folią i odstawić na co najmniej 30 minut do lodówki, mieszając czasem.
    Do sałaty dodać marynowaną fetę z sosem ziołowym, liście pokrzywy i kurczaka i wymieszać. Tuż przed podaniem na stół dodać grzanki.

    OdpowiedzUsuń
  58. Jogurt naturalny całkowicie zastąpił śmietanę w moim domu. Przygotowując czasem moje ulubione śniadanie robię 2 porcje,ponieważ 1 służy mi za maskę do włosów.
    Składniki:
    4 łyżki musli (najlepiej nie słodzone)
    Kubek jogurtu naturalnego Danone Natura (może być również ze zbożami )
    Po 1 owocu: mango,brzoskwini i banana
    Owoce zmiksować na papkę,dodać do musli,wymieszać z jogurtem naturalnym.
    Podzielić na 2 części:
    1 część zjeść :) 2 nałożyć na włosy i pozostawić na ok.20 minut. Spłukać
    Maseczka do włosów farbowanych lub tych ,które straciły blask

    Gdybym czasem wygrała bardzo bym chciała książkę "Kuchnia. Przepisy z serca domu "

    OdpowiedzUsuń
  59. Ja mam przepisy z kawą :)
    kosmetyk: oczywiście peeling kawowy, tylko ja dodaję takich składników, aby miał zróżnicowaną fakturę: trzy miarki zaparzonej kawy, łyżeczkę zwykłej soli, łyżeczkę soli morskiej, łyżeczkę cukru i wiórek kokosowych. Dodatkowo nie rozrabiam go z wodą czy żelem tylko marchewką zmiksowaną z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego. Od kiedy go używam w tej wersji zauważyłam poprawę wyglądu skóry (używam od 2 miesięcy 2 razy w tygodniu). Dla niektórych może być trochę za ostry dlatego proponuję użyć na początek mniejszych proporcjo dodatkowych składników; moja skóra jest dość oporna na ścieranie, stąd taki skład :)

    deser: andruty z masą kawową. przepis prosty ale jest trochę zabawy:
    trzeba zagotować mleko skondensowane słodzone (ok. 2 godzin od momentu zagotowania się wody) -> wkładamy zamkniętą puszkę do garnka z wodą i włączamy na nieduży gaz.
    Następnie studzimy, wlewamy do wysokiego naczynia, wsypujemy 1-4 łyżeczek kawy rozpuszczalnej w zależności od intensywności jaką chcemy uzyskać - ja zwykle sypię dwie, najlepiej wypada kawa rozpuszczana liofilizowana. Miksujemy do całkowitego rozpuszczenia kawy.
    Taką masą przekładamy suche wafle wkładamy do lodówki na minimum 3 godziny.
    Podaję to zwykle z jogurtem naturalnym zmiksowanym z bananem, naprawdę pyszne połączenie, idealne dla wszystkich, którzy lubią słodko się zapomnieć w niedzielne popołudnie ^^
    wspólne składniki: jogurt i kawa.

    :)

    OdpowiedzUsuń
  60. Widzę, że większość skupia się na słodkościach, więc ja podrzucę przepis na coś "obiadowego":)

    Przepis kosmetyczny:
    Standardową maseczkę owsianą wzbogacamy siemieniem lnianym. Wykonanie oczywiście proste: solidną łyżkę płatków owsianych łączymy z solidną łyżką siemienia lnianego (ja używam niezmielonego) i zalewamy gorącą wodą. Czekamy chwilę aż "sciapcieje" i gdy troszkę przestygnie nakładamy na twarz lekko masując. Po ok. 5 minutach maseczka tężeje, więc nie ma obaw, że cośtam pogubimy z twarzy;) Po 20 minutach zmywamy - po takim zabiegu twarz jest oczyszczona (płatki), ale też bardzo fajnie nawilżona i delikatna (siemię!):)

    Dodatkowym plusem jest to, że jeśli nie wykorzystamy całej papki na maseczkę z powodzeniem możemy resztę zjeść - ja bardzo lubię takie połączenie:)

    Ciekawym "zwieńczeniem" pielęgnacji jest przemycie twarzy tonikiem miodowo - cytrynowym - dwie łyżki miodu i sok z jednej dużej cytryny zalewamy 300 ml ciepłej wody i odstawiamy w ciemne, chłodne miejsce na 24 godziny (co jakiś czas wstrząsając!). Tonik jest zdatny do użytku przez ok. 2 tygodnie.

    Przepis na jedzonko:

    Chrupiąca pierś z kurczaka plus sałatka z rukolą.

    Pierś z kurczaka porcjujemy na małe kotleciki.
    Przygotowujemy panierkę: na dwie łyżki bułki tartej dodajemy dwie łyżki płatków owsianych i łyżkę siemienia lnianego. Troszkę solimy i przyprawiamy solidną porcją ziół prowansalskich.

    Kawałki kurczaka panierujemy w roztrzepanym jajku, a następnie w panierce. Smażymy na niedużej ilości oleju.

    To naprawdę bardzo proste danie, wszystko wychodzi bez problemu, zapewniam też, że panierka nie odkleja się!:) Wychodzą pyszne, aromatyczne (zioła prowansalskie rozwijają swój zapach pod wpływem temperatury) kotleciki. Dzięki siemieniu i ziołom wyglądają pięknie (kolor złocisto - zielono - brązowy) i fajnie chrupią podczas jedzenia (to dzięki płatkom i siemieniu, oczywiście:).
    Dodatkowym plusem jest to, że sycą na dłuugi czas (magiczne właściwości płatków owsianych:).

    Opcjonalnie można też dodać sałatkę z rukolą: garść "zwykłej" sałaty mieszamy z garścią rukoli i dodajemy sos z łyżki oliwy z oliwek, łyżeczki miodu i kilku kropel soku z cytryny. Solimy, pieprzymy do smaku. Czekamy 15 minut i szamiemy:)

    Naprawdę polecam do danie - pyszne, zdrowe, sycące i pięknie wyglądające (tak, jak nasza twarz):)

    Składniki wspólne:
    Maseczka i kotleciki: siemię lniane, płatki owsiane
    Tonik i sałatka: miód, cytryna.

    Mój mail: taka.jedna2@interia.pl
    Najchętniej "przygarnęłabym" Nigellę Ekspresowo, ale tak naprawdę każda pozycja byłaby dla mnie świetnym prezentem...:)

    OdpowiedzUsuń
  61. Proponuję czekoladę bo zawiera tzw. Hormon szczęścia, a która z nas nie chcę być chodź przez chwilę upojona szczęściem. Najlepiej przygotować jednocześnie maseczkę i deser aby dostarczyć więcej cząsteczek szczęśliwych….
    Maseczka: 1,5 łyżki jogurtu naturalnego wymieszaj łyżeczką serka homo, łyżką gorzkiego kakao i dwoma łyżeczkami startej gorzkiej czekolady (70% najlepiej). Postaw miksturę na naczyniu z gorącą wodą i mieszaj składniki aż powstanie z nich gęsta papka. Ostudź, dodaj pół łyżeczki płatków owsianych i pół łyżeczki otrąb pszennych i rozsmaruj na twarzy, na szyję i dekolt. Po 20 min. zmyj letnią wodą.
    Deser energetyczny idealny na śniadanie:
    Mały jogurt naturalny, pół tabliczki czekolady (starta), 2 łyżki gorzkiego kakao, 2 łyżki serka homo, 3 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki płatków kukurydzianych, 1 łyżka otrąb pszennych 1 łyżka orzechów włoskich 1 łyżka suszonej żurawiny. Wszystko razem wymieszać i można dodać swój ulubiony owoc pokrojony w kawałki. Jest to idealne śniadanie dla osób, które potrzebują dużo energii.

    OdpowiedzUsuń
  62. A ja polecę Wam maseczkę na pękate...brzuszki! I na zdrową cerę i włosy. Podaną od wewnątrz! Koktajl młodości:

    -szklanka soku z pomarańczy
    -2 truskawki
    -szklanka mleka sojowego/ wanilia
    -garstka amerykańskiej borówki/ jagód
    -łyżka siemienia lnianego
    -(czasem dodaję rozpuszczone w mleku drożdze- około łyżeczki)

    pijemy codziennie i regularnie...i tylko patrzeć jak cera sie poprawia!

    OdpowiedzUsuń
  63. Mój lodówkowy hit to połączenie jogurtu i cytryny :)

    Jako maseczka nawilża, odświeża i rozświetla moje włosy, jest też niewyczerpanym źródłem pysznych inspiracji - uwielbiam domowy mrożony jogurt cytrynowy, deserowy lekki sos do ciast i naleśników lub jogurtowe ciasto z apetycznie zapieczonymi plasterkami cytryny. Wszystkie w sam raz na ciepłe dni :)

    OdpowiedzUsuń
  64. Maseczka odzywczo - odświerzajaca
    łyżeczka jogurtu naturalnego
    pół łyżeczki miodu
    pół łyżeczki oliwy
    pare kropel soku z cytryny lub limonki
    pare listków świerzej miety
    kawałek mango
    miksujemy wszystko, nakładamy na twarz na 10 - 15 minut

    Sałatka owocowa Ewy
    mango,
    banan,
    truskawki,
    winogrona,
    jabłko,
    pestki słonecznika, dyni
    swieże listki miety
    owoce kroimy, wrzucamy do miski, posypujemy mieta i pestkami
    polewamy sosem zrobionym z jogutu, oliwy, miodu, cytryny

    Co łaczy maseczke i sałatke
    jogurt, miód, oliwa, cytryna, mieta, mango,

    Bardzo bym sie ucieszyła gdybym wygrała książke - Jak być domową boginią, to była bym bardzo szczesliwa, uwielbiam Nigelle Lawson.

    OdpowiedzUsuń
  65. Maseczka dla cery mieszanej, skłonnej do wyprysków:
    Bierzemy z 2-3 tabletki aspiryny, rozpuszczamy w odrobinie wody i mieszamy z jogurtem naturalnym. Wspaniale oczyszcza skórę.

    Świetny deser, którym często się raczymy - warstwowa wariacja w zależności od tego co dostępne jest w domu i na co mamy ochotę :)
    Owoce - brzoskwinie, morele, truskawki, melon, borówki amerykańskie, kiwi, banany, maliny, jeżyny, ananas, itp.
    Z dodatków: granola, tarta czekolada, wiórki kokosowe, bakalie, orzechy, owsiane ciasteczka, ciastka oreo, biszkopty, itd.
    Koniecznie jogurt naturalny.
    Bierzemy jakiś ładny pucharek, dużą szklankę i układamy warstwy, np.:
    1. truskawki (pokrojone, zmiksowane - jak nam wygodniej)
    2. jogurt naturalny
    3. granola, musli, ciastka pokruszone
    4. kiwi
    5. jogurt naturalny
    6. granola, musli, ciastka
    7. pokrojony banan
    8.jogurt naturalny
    9. tarta czekolada dla dekoracji

    Wariacji jest mnóstwo - może nam posłużyć np na śniadanie - w wersji z granolą bądź musli lub wersji deserowej z ciastkami :)

    Serdecznie polecam!!
    WARTO!!!

    OdpowiedzUsuń
  66. Alinko, od kilku dni myślę nad tym, jakie sposoby pielęgnacji i co pysznego polecić w tym konkursie. W końcu postanowiłam zainspirować się Danką - obejrzałam powyższą reklamę i natchnienie spłynęło! :)

    Lato nadchodzi wielkimi krokami, a dla mnie, naturalnie jasnej blondynki z bardzo jasną i wrażliwą skórą oznacza to jedno - wysuszenie, podrażnienie i ognistą czerwień zamiast normalnego odcienia karnacji (pamiętam o filtrach, ale mimo to wpadki się zdarzają :(). W takich sytuacjach z pomocą przychodzą mi jogurty naturalne. Ponieważ mieszkają sobie w lodówce natychmiastowo przynoszą ulgę chłodząc skórę. Ponadto łagodzą podrażnienia, nawilżają - same plusy!

    Ale to w sytuacjach awaryjnych. Na co dzień takich problemów (na szczęście!) nie mam :) Moją największą zmorą są za to suche dłonie. Wiecznie napięte, ściągnięte, nieprzyjemne w dotyku. Aż w końcu w trakcie eksperymentów wymyśliłam Coś, co nawet moje zniszczone łapki czyni przyjemnymi w dotyku :) Coś regularnie stosowane znacznie poprawia kondycję dłoni, bo zawiera w sobie mnóstwo dobra.

    Cosiowe Coś dla Dłoni:

    jogurt naturalny
    twarożek
    miód
    kilka kropel cytryny (na wszelkie przebarwienia!)
    oliwa z oliwek (natłuszczanie! no i świetna dla paznokci :))

    Wszystko razem mieszam w miseczce (w ilościach na oko - szkoda czasu na odmierzanie, każdy może konsystencję dostosować do swoich potrzeb :)), grudki twarożku rozdrabniam widelcem. Taką mieszankę nakładam na dłonie i trzymam 20 - 30 min (w tym czasie zaleca się oglądanie ulubionego serialu dla relaksu :)). Po tym czasie spłukuję, wcieram jakiś lżejszy kremik i cieszę się razem z łapkami z ich nawilżonej skóry :)

    A teraz czas na smakowitości, czyli to, co wszystkie Piękne Łakomczuszki lubią najbardziej!

    By mieć sił na cały dzień i czuć się świetnie należy zadbać o śniadanie - i to właśnie przepis na pyszne śniadanie chciałabym zaprezentować.

    Po przetestowaniu kilkudziesięciu przepisów na pancakes udało mi się znaleźć te najlepsze - delikatne, pulchne, miękkie, o idealnie wyważonym smaku.

    Perfekcyjne Śniadanie (przepis dla jednej głodnej osoby)

    pół szklanki jogurtu (zarówno naturalnego, jak i owocowego - na co macie ochotę)
    pół szklanki mąki (dla zdrowia - polecam pszenną pełnoziarnistą)
    1 jajko
    1,5 łyżki stopionego masła/oleju
    skórka cytrynowa (może być świeża, może być taka z paczuszki - ilość dostosujcie do swojego podniebienia)
    pół łyżeczki proszku do pieczenia
    pół łyżeczki sody
    szczypta soli (dla wydobycia słodyczy)
    cukier (ilość wdłg upodobań, u mnie ok. łyżki)
    cukier wanilinowy - łyżeczka dla smaku!

    W jednej misce łączymy mąkę, proszek do pieczenia, sodę, sól.
    W drugiej jajka z jogurtem oraz cukrem ubijamy na puszystą masę, dodajemy skórkę cytrynową, cukier wanilinowy, tłuszcz.

    Łyżką łączymy obie mieszanki - robimy to delikatnie, dzięki temu nasze placuszki będą idealnie puszyste!

    Smażymy na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej na małym ogniu.

    Z czym podać takie pyszne placki?

    Ja uwielbiam mieszankę miodu i jogurtu/twarożku - idealne połączenie słodyczy miodu i odświeżającego jogurtu/twarożku pobudza od rana do działania.
    Dodatek sezonowych owoców uczyni całość nie tylko pyszniejszą, ale również milszą dla oka :)

    Czy można lepiej rozpocząć dzień?

    Składniki wspólne to:
    miód, jogurt, twarożek, cytryna.

    Jeśli mój pomysł by się spodobał, to chciałabym wygrać Nigellę Ekspresowo.

    Mój mail: kasix_poczta@buziaczek.pl

    Pozdrawiam serdecznie wszystkie Dziewczyny biorące udział oraz Alinę :)
    Udanej niedzieli :)

    OdpowiedzUsuń
  67. Ja polecam ALOES. Sok z aloesu to jest coś. Oczyszcza, reguluje i działa kojąco.
    W związku z tym można go stosować i od środka i na zewnątrz. Mój pomysł:

    1. Od środka - mozna pić sam w sobie ale żeby było smaczniej i jeszcze zdrowiej... Zróbmy sobie koktajl - ulubione owoce, ja ostatnio zaczynam działać z melonami, cytryną (lubie kwaśne napoje), do tego dodaję w 10% naturalny sok np jabłkowy albo winogronowy i sok z aloesu (mniam). Do osłody łyzka miodu, chyba, że lubisz kwaśne jak ja - wtedy bez miodu :)


    2. na zewnątrz - maseczka jabłkowa. Osobiście mam skórę mieszaną w kierunku tłustej i trądzikową, dlatego potrzebuję złuszczania. Jabłka podobno dobrze też działają na skórę naczynkową. Przepis na maseczkę to potarte jabłko i odrobina miodu, po zrobieniu takiej maseczki przecieram twarz właśnie aloesem. Mozna też dodać go do jabłka, ale ja wolę osobno.

    Powodzenia i przyjemności w letnim odświeżeniu!:) Pozdrawiam :)

    A co do książek baaardzo kusi mnie Nigella Ekspresowo, bo mam już w domu "jak być domową boginią" :)

    OdpowiedzUsuń

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hej hej! Fajnie że jesteś!

Napisz co najbardziej Cie zaciekawiło- jeśli masz pytania pisz koniecznie.
Jeśli nie dostałaś odpowiedzi przypomnij mi od najnowszym postem, czasem coś przeoczę :) ❤️❤️

Jeśli wiesz, że możesz pomóc innej czytelniczce, będziemy wszystkie bardzo wdzięczne! ❤️❤️

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.