20 czerwca 2018

ZMARSZCZKI, BRUZDY NOSOWO WARGOWE- co naprawdę ma znaczenie,spanie+ moje sposoby.













Dzisiaj post zainspirowany pytaniem jednej z Was- trochę o liniach nosowo wargowych, o tym co na te zmarszczki wpływa i jakie znaczenie ma sen oraz pozycje w jakich śpimy. Na ile można coś zdziałać naturalnie i na co realnie liczyć. Jedna z Was pytała też o mój sposób na diy frownies, więc o tym też piszę!




Pytania o bruzdy nosowo- wargowe przewijają się na blogu bardzo często. Można śmiało powiedzieć, że to często zmarszczki, 'zagięcia' skóry, które nie zawsze zależą od wieku. Na pewno wiele z Was wie o co chodzi- mnóstwo młodych dziewczyn po prostu je ma. Dlaczego tak się dzieje?


Kluczem jest budowa naszej twarzy- układ kości czaszki, proporcje, ilość tkanki tłuszczowej i jest rozmieszczenie. To wszystko jest kwestią bardzo indywidualną, dlatego u niektórych osób linie nosowo wargowe widać szybko a u innych są minimalne nawet w bardziej zaawansowanym wieku.

Już sam kształt i przebieg tych linii zależy ściśle od naszych rysów i np tego jak rozkłada się nasz tłuszczyk na policzkach, jak się uśmiechamy, mówimy.
Można powiedzieć, że ważnym czynnikiem jest też ogólna skłonność skóry to marszczenia czyli jej sprężystość, poziom nawilżenia, tego jak jest u nas z produkcją kolagenu. 
Pogrubianie skóry przez stosowanie retinoidów w dłuższym okresie czasu pomaga. Pomagają również wypełniacze ale jeśli zagięcia są duże, obie opcje będą miały ograniczony wpływ. W późniejszym wieku można połączyć wypełniacze z ogólną odnową i odbudową skóry z pomocą np lasera.

Jedna z Was pytała też o poduszkę i poszewkę. Myślę, że warto powiedzieć jedną rzecz- sama poszewka nie ma wpływu na zmniejszenie zmarszczek nosowo wargowych, bo kluczowe jest tutaj ułożenie głowy i twarzy na poduszce.

Bardzo dobrze pokazują to zdjęcia niżej:)






Jeśli śpicie na boku, na brzuchu, to niestety najprawdopodobniej pogłębiacie  to naturalne zagięcie. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest spanie na plecach. I teraz: istnieją poduszki, które ułatwiają przyzwyczajenie się do spania w takiej pozycji. "Oplatają' głowę z każdej strony, zapobiegają naszemu przekręcaniu się:D
Takie podsuszki wyglądają tak jak na zdjęciu niżej. Spanie na plecach pod tym względem jest też najlepsze, ponieważ wtedy grawitacja normalnie działająca na nasza niekorzyść, wręcz wygładza nasze linie nosowo wargowe:)












Jednak spanie na plecach nie każdemu pasuje;) Dlatego producenci stworzyli parę różnych poduszek, mających minimalizować przyciskanie twarzy u osób śpiących na boku.
Zerknijcie niżej, w filmikach dziewczyny świetnie pokazują o co chodzi, pokazują też różne poduszki.











Dlatego jeśli naprawdę bardzo Wam zależy, o wiele lepiej inwestować w poduszki niż w poszewki.  
Jedno możemy powiedzieć na pewno- jeśli 6-7 godzin śpimy w jednej pozycji, naciskając na policzek, przytulając go do poduszki, to najprawdopodobniej utrwalamy zmarszczki. Często w ciągu dnia nie robimy tego tak intensywnie, rozmawiając śmiejąc się itp. Z naszym spaniem niestety jest tak, że często przez bardzo długi czas nieświadomie zaginamy skórę. 
Ale jest jeszcze jeden fajny trik dla osób, które naprawdę chcą zrobić wszystko co w ich mocy.



Są to domowe DIY plasterki a'la Frownies. Frownies są u nas do kupienia na allegro ale warto też poeksperymentować samemu. Plasterki naklejamy na skórę na noc, właśnie tak gdzie tworzą się zmarszczki i dzięki temu rano budzimy się z idealnie gładką cerą.

Zamiast Frownies możemy użyć plastrów- muszą to jednak być konkretne plastry, które trudno dostać i dokładnie nie pamiętam teraz modelu. Kluczem jest to, by fragment, który służy do przyklejania był gruby, wykonany jakby z pianki. Jeśli plaster będzie za cienki, to najzwyczajniej będzie zginać się razem z naszą skórą. Nam chodzi o to, aby plaster przyklejony przy skrzydełkach nosa, wzdłuż bruzd nosowo wargowych, po prostu zapobiegał zginaniu w tym miejscu na noc.


Dlatego z plasterka wycinamy kształt widoczny na zdjęciu i przyklejamy jak widać:)
To dobry patent dla tych osób, które po nocy widzą naprawdę duże zagięcia bo mocno przyciskają policzki do poduszki:D






 Plasterki możemy wykorzystać parokrotnie, ale tak jak mówiłam, kluczem będzie ich grubość. Trzeba po prostu poszukać odpowiednich lub jeszcze kombinować zlepiając parę. Nie z każdymi plastrami ten sposób zadziała. Same Frownies są sztywne i działają właśnie w ten sposób.

Mam nadzieję, że jakoś rozwiałam wątpliwości!
Jeśli macie pytania piszcie!



Buziaki

Ala



38 komentarzy:

  1. Ja właśnie zauważyłam u siebie pojawiające się linie nosowo wargowe i szukam różnych sposobów na zminimalizowanie ich widoczności te plasterki super muszę spróbować��A jakiej firmy wypełniacz polecasz?��

    OdpowiedzUsuń
  2. czy takie poduszki da sie kupić w Polsce?

    OdpowiedzUsuń
  3. sama borykam się z problemem widocznych bruzd nosowo-wargowych mimo młodego wieku. Taka już budowa mojej skóry. Jest tylko jeden skuteczny na nie sposób - kwas hialuronowy :) polecam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W sensie- wypelniacz? Napisz cos wiecej,prosze:)

      Usuń
  4. Nie na temat, ale zapytać muszę :D skąd ta piękna, czarna bransoletka? :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Podaj proszę linka do tych plastrów co używasz

    OdpowiedzUsuń
  6. O sposobie z plastrami nie wiedziałam!

    OdpowiedzUsuń
  7. Alu, a ja mam pytanie odnośnie kolagenu i postu o tym, który pojawił się na Twoim blogu. Bo nie zrozumiałam, czy Ty bez przerwy używasz biosilu i kolagenu, czy robisz sobie kurację czasową? Z Twojego polecenia kupiłam collagen up i biosil, używam już dwa miesiące i naprawdę widzę efekty. Skóra wizualnie jest nawilżona, gładsza, i ogólnie jakby zdrowsza. Nawet znajomi mówią mi, że wyglądam bardzo ładnie, jakbym była "wyspana" :D Jestem bardzo zadowolona i szczęśliwa, że jak zawsze można na Ciebie liczyć. Z Twojego polecenia wszystko jest udane. Czytanie twojego bloga jest sensowne. Dziękuję Ci, że jesteś i służysz nam pomocą. Myślę, że powiem to za więcej tutaj zgromadzonych dziewczyn, ale jesteśmy Twoimi koleżankami zza ekranu. Dziękuję :*** Justyna

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej Kochana:) Bardzo cieszę się że widzisz efekty! ja staram się używać dłużej- tak z 3-4 miesiące i robię przerwę;) Jakby co pytaj i pisz śmiało:**

      Usuń
    2. Alinko, czy collagen i biosil można łączyć, tzn. wypijać wspólnie? Jak zażywasz te suplementy?

      Usuń
    3. Ta odpowiedź mi na razie wystarcza :D dziękuję :*

      Usuń
    4. Jak długa to przerwa? 1 miesiąc?

      Usuń
  8. A co o zmarszczkach na czole? Mam 22 lata i takie zmarszczki, że szok :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też! Kiedyś znikały i się pojawiały, ale teraz są zawsze. Trzy. Nic na to nie działa.

      Usuń
    2. Ja mam 25 i znam ten ból :P bo tych na czole sie pozbyc nie moglam i uzywalam już tylu kosmetykow na nie ze juz mi trudno nawet nazwy spamietac hahaha. Teraz jestem na razie 1,5 miesiaca na richevonie i zanosi sie dobrze bo fajnie mi nawilzyl i ujedrnił tą skóre. Mam nadzieje, ze jeszcze troche i zobacze juz efekty <3

      Usuń
  9. Kurczę, ja mam troszkę inny problem jeśli chodzi o zmarszczki pogłębione po nocy - rano budzę się z pionową zmarszczką na czole, taką jaka się tworzy kiedy groźnie marszczymy brwi. Od razu po przebudzeniu jest naprawdę pokaźna, a mam dopiero 22 lata i bardzo dobrą dietę. Rzeczywiście śpię zazwyczaj na boku, ale miałam myśl, że może się to brać z nieświadomego zaciskania powiek przez sen kiedy zaczyna świtać. Albo to kwestia odwodnienia przez te kilka godzin snu, bo w ciągu dnia piję wodę jak smok wawelski. Myślisz, że warto przetestować patenty z tego postu, czy może coś innego? Ogólnie teraz nie jest to dla mnie jakiś szczególnie duży problem, ale nie chciałabym za 10 czy 20 lat wyglądać na wiecznie wkurzoną.

    Pozwolę sobie jeszcze przekopiować dzisiejsze pytanie z poprzedniego postu:
    Alinko, a ja mam pytanie z innej beczki. Orientujesz się może, czy są jakieś normalne balsamy/olejki do ciała z filtrem? Na twarz zawsze nakładam 50, ale większość ciała mam odkrytą w upały i czuję jak słońce tę skórę praży. Oczywiście w ostateczności kupię zwykły krem do opalania, ale chciałabym jednak uniknąć tego charakterystycznego zapachu poza wakacjami. :(

    OdpowiedzUsuń
  10. Hej Alu czy mogłabyś polecić mi fajna baze pod podkład estee lauder i czy używałas korektora z make up forever

    OdpowiedzUsuń
  11. Alinko mam kilka rozstępów po ciąży przy pępku. Niewielkie i pewnie dlatego że od razu z nimi działałam nie są jakoś głębokie. Moje pytanie brzmi czy jak mam je 10 miesięcy to czy warto jeszcze stosować na nie jakieś kremy czy już i tak zostaną na takim etapie? Jeśli jeszcze używanie ma sens to co byś poleciła?

    OdpowiedzUsuń
  12. Alinko mam takie dziwne pytanie. Dwie ciąże wychodziły mnie o jakieś 13 kg. Ciało mam naprawdę jędrne jak na taki fakt. Jedyne co mnie denerwuje to to że jak stoję moje uda są szczupłe. A jak siedzę i są tak jakby spłaszczone to są już dużo większe. Nie wiem czy dobrze tłumacze.Od wewnątrz czuje jak ściskam że jest tej skóry więcej. Czy jakieś ćwiczenia na nogi coś pomogą?

    OdpowiedzUsuń
  13. No ładnie...to było moje pytanie, które zainspirowało Cię Alinko do napisania tego postu. Jakże miłe uczucie..uśmiechnęłam się do siebie samej;)
    Pozdrawiam ciepło!

    OdpowiedzUsuń
  14. Alina, czy bezbarwna henna khadi pozostawi ciepły czerwonawy odcień na włosach? I czy jak ją nałożę a potem będę chciała pomalować włosy zwykłą farbą fryzjerską to kolor chwyci?

    OdpowiedzUsuń
  15. Hej, czy możesz coś powiedzieć o serum firmy Liq CC? oglądałam ich serum z vitaminą c, ale nie wiem czy jest warte uwagi. Poza tym zastanawiam się nad poszerzeniem pielęgnacji i szukam esencji, która wymieniana jest w koreańskiej pielęgnacji, możesz coś polecić?

    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wiele osób poleca to serum, ale jeśli masz ochotę to polecam ci samej zrobić sobie takie serum za ułamek ceny Liq CC która moim zdaniem jest za wysoka jak na dość prosty skład

      Usuń
  16. Mnie bardzo pomoglo solidne nawilżanie:) Najgorzej było, jak rok temu raz wybrałam się na solarium. Przez rok próbowałam pozbyć się zmarszczek. Oczywiście nawilżanie pomaga wtedy, jeśli bruzdy pogłębiły się od jego braku, budowy nie zmieni:)

    OdpowiedzUsuń
  17. Ja rowniez spie na poduszcze memo, ale ta ma idealne wyciecia :D

    OdpowiedzUsuń
  18. Alu proszę o poradę. Odkąd pamiętam mam sine pod oczami. Mniejsze lub większe zasinienie zależy od wyspania itp. Ale bardziej denerwuje mnie taka zmarszczka która jest pod okiem mniej więcej tak jak na zdjęciu https://www.google.pl/search?q=worki+pod+oczami&client=ms-android-samsung&source=android-browser&prmd=ivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiP68ee4ubbAhXHjCwKHRPGBRwQ_AUICSgB&biw=360&bih=512#imgrc=uWuY_Dgh7c_1eM: jakiego kremu używać by trochę się tam skóra wyrównała? I czy dobrze jest nakładać tam więcej korektora dla wyrównania? Aga

    OdpowiedzUsuń
  19. Złożyłam zamówienie na iHerb i okazało się, że cło wynosi aż połowę kwoty zamówienia :( Alinko, czy Ty też tak masz?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a wybrałaś opcję local delivery?

      Usuń
    2. Wybrałam DHL Express

      Usuń
    3. Podpowiedz proszę które opcje wybierać podczas składania zamówienia, sama nie wiem co klikać 🙁

      Usuń
    4. w miarę możliwości polecam produkty ze znaczkiem Shipping Saver (obniżają koszty wysyłki) a w opcji dostawy wybrać ostatnia opcję: GlobalMail - Delivery by local post (free). Ja miałam nieduże zamówienie i nic nie płaciłam ale paczka idzie trochę dłużej

      Usuń
  20. Alinko dziękuję bardzo za przesłany zestaw Effaclar Duo, wygrany w konkursie! :*
    mam nieco inne pytanie-ktore sztuczne rzesy najbardziej polecasz?

    OdpowiedzUsuń
  21. Dzisiaj wyprobuje w takim razie spanie na plecach. Jak sie obudze skrecona to zaopatrze sie w poduszke ;p

    OdpowiedzUsuń
  22. Ale mnie zmartwiłaś teraz :D możecie mi wierzyć lub nie ale jak śpię na plecach to zawsze mam koszmary. Zmarszczki czy koszmary, co wybrać :D

    OdpowiedzUsuń
  23. Fajne te porady, dzisiaj własnie wróciłam z ostatniego zabiegu dermapenem, jak na razie jeszcze skóra zaczerwieniona ale już po 3 serii było super. Polecam wykonywać takie zabiegi w sprawdzonych klinikach, ja robiłam w Clinica Cosmetologica w Gdańsku i jestem bardzo zadowolona.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A coś mi się obiło o uszy o tym zabiegu, znajoma robiła i faktycznie udało jej się pozbyć zmarszczek. Zastanawiam się tylko jak długo efekty mogą się utrzymywać, bo wiadomo że nie na zawsze.

      Usuń
  24. hej hej super wpisik
    jestes piekna i ja tam u cb zmarszczek nie widzę hehe
    ja mam drobne mimiczne wokół oczu ;/ szukam sobie naturalnych kosmetykow i chce sie doedukowac w tym zakresie bo one podobno sa najbezpieczniejsze dla naszej skory..

    OdpowiedzUsuń

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hej hej! Fajnie że jesteś!

Napisz co najbardziej Cie zaciekawiło- jeśli masz pytania pisz koniecznie.
Jeśli nie dostałaś odpowiedzi przypomnij mi od najnowszym postem, czasem coś przeoczę :) ❤️❤️

Jeśli wiesz, że możesz pomóc innej czytelniczce, będziemy wszystkie bardzo wdzięczne! ❤️❤️

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.