tag:blogger.com,1999:blog-6308013483741916391.post4056817633135199057..comments2024-03-26T14:40:49.288+01:00Comments on Alina Rose Blog Kosmetyczny: Masz problemy z florą bakteryjną w układzie pokarmowym? Wszytsko zależy od Ciebie:)Alina Rosehttp://www.blogger.com/profile/11565993557027537081noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6308013483741916391.post-81224119525614508202023-01-15T21:33:43.261+01:002023-01-15T21:33:43.261+01:00Hej, ja wlasnie niedawno dowiedzialam sie, że mam ...Hej, ja wlasnie niedawno dowiedzialam sie, że mam SIBO, od okolo dwoch lat mam tez hashimoto i czulam sie okropnie dlatego staralam sie zjadac jak najwiecej surowych warzyw i owocow wedlug Twoich rad i MM, pomoglo rzeczywiscie ❤️ Nie jadlam tez glutenu, laktozy, cukru, kaszy, ryzu etc. jadlam za to soczewice i ciecierzyce bo czulam sie źle na malych ilosciach bialka, a teraz wychodzi na to ze nie moge ich jesc i chyba jestem zmuszona wrocic do miesa i ryb, juz czuje pogorszenie nawet po kilku dniach 😓 nie wiem natomiast jak to bialko uzupelnic na diecie low foodmap, wiem ze nie musi byc go az tak duzo ale chce przede wszystkim czuc sie dobrze, doradzisz cos? <br /><br />W kwestii warzyw eko to zgadzam sie jak najbardziej, najlepiej czulam sie jedzac bio, niestety jest to bardzo drogie :/ btw widzalam ze sa dostepne na rynku domowe urzadzenia jonizujace do warzyw i owocow aby oczyscic je z pestycydow, co o tym sadzisz? <br /><br />Ciekawe jest tez dla mnie ze moj chlopak rowniez ma problemy z jelitami (IBS), gastrolog doradzil mu ze musi wrocic do jedzenia miesa bo zbyt duza ilosc blonnika mu szkodzi… juz sama nie wiem co robic 😓Anonymousnoreply@blogger.com