9 marca 2018

PIELĘGNACJA PRZECIWZMARSZCZKOWA: KOLAGEN I BIOSIL.







Jeśli chodzi o działanie na skórę od środka to zdecydowanie mogę podpowiedzieć Wam najwięcej- sprawdziłam mnóstwo rzeczy i zostałam tylko przy tych, które działają!

Dzisiaj o pielęgnacji przeciwzmarszczowej od środka, czyli o kolejnych suplementach, które stosuję i które stosować będę, właśnie dla efektów:> Pisałam już o dwóch: Astaksantynie i Glutationie (CAŁY POST), którym zawdzięczam ładny i równy koloryt. Tym razem o czymś co w większym stopniu wpływa na gęstość i zmarszczki. Być może wiele z Was zgadło, że chodzi o kolagen, ale będzie on tylko jednym z dwóch bohaterów dzisiejszej notki. Drugi suplement- BioSil zdziałał bowiem nawet więcej dobrego w moim wypadku i od jakiegoś czasu ta dwójka jest nieodłączną częścią mojej 'pielęgnacyjnej rutyny".
Zobaczcie o co chodzi:>


Tak naprawdę to nie wyobrażam sobie stosowania pielęgnacji przeciwzmarszczkowej bez działań od środka. Właśnie dlatego sumiennie stosuję 4 suplementy: Astaksantynę, Glutation, kolagen i Biosil.
Pierwsza dwójka działa na trochę inne rzeczy niż druga i świetnie się uzupełniają. 
Wiele z Was już mnie o suplementację kolagenem pytało, doradzałam Wam parę rzeczy z iherb w którym kupuję, dzisiaj pokażę dokładniej o co chodzi.

W stosowaniu kolagenu poszłam o krok dalej i znalazłam coś, co sprawa że taka suplementacja jest o wiele bardziej skuteczna a efekty bardziej widoczne. To BioSil:)

Biosil to suplement zawierający stabilizowany choliną kwas ortokrzemowy. Na Iherb znajdziecie zarówno kropelki jak i tableki. Jak działa BioSil? Mówiąc najprościej- aktywuje komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu, dlatego choć go nie zawiera, pomaga organizmowi w podnoszeniu jego poziomu. Dlatego BioSil jest idealnym partnerem kolagenu, który suplementujemy. Będzie podnosił jego skuteczność - dla ciekawskich w tym filmiku możecie znaleźć troszkę ciekawych informacji (KLIK) (od 20 minuty:>).





Na początku byłam dość sceptyczna, ale wiedziałam, że BioSil jest jednym z ciekawszych suplementów mogących wpłynąć na stan skóry, włosów i paznokci, jaki mogłam sprawdzić.
Byłam już po suplementacji kolagenem różnego typu, mogłam więc po dodaniu Biosil'u ocenić jego skuteczność. Finalnie zużyłam parę opakowań, zarówno kapsułek jak i kropelek. Miał po prostu zbyt dobre opinie bym mogła go sobie odpuścić:D


JAK EFEKTY?

Muszę stwierdzić, że w moim wypadku połączenie BioSilu i kolagenu działa naprawdę dobrze. Mało tego- zauważyłam, że BioSil działa nawet sam, jednak po dodaniu suplementu z kolagenem efekty wydają mi się jeszcze lepsze. Gdybym miała wybrać jedno lub drugie wybrałabym BioSil, ale to dlatego że na mnie działa lepiej- jak będzie u Was trudno mi powiedzieć.

Zauważyłam:

-lekkie ujędrnienie skóry
-małe zmarszczki stały się mniej widoczne
-skóra twarzy ogólnie jest bardziej gładka, tekstura się poprawiła, wygląda młodziej


Jeśli chodzi o włosy, nie zauważyłam większych zmian, paznokcie po 3 tygodniach wyglądały o wiele ładniej, płytka była mocniejsza i bardziej równa. 
Jednak największe zmiany dotyczyły właśnie skóry twarzy- szczególnie mniejszych zmarszczek pod oczami. Pielęgnacja pielęgnacją, ale na tym etapie byłam w stanie już rozpoznać ile mogę nią zdziałać i dodanie odpowiednich suplementów na pewno dało efekty wychodzące daleko poza rezultaty najlepszych kremów;)







Niżej zdjęcie paru kolagenów (w tym 2 z iherb i peptan kupiony u nas) , które stosowałam:) Muszę przyznać, że tych w proszku nie lubię ze względu na zapach a tabletki są duże i trzeba jeść ich sporo. Wypełniacze często są dodatkowym minusem tych ostatnich;( W moim wypadku stanęło na proszku z witaminą C, który wypijam raz dziennie i jakoś jestem w stanie to przeżyć:D Ten ze zdjęcia jest bardzo dobry i oczywiście również go polecam :>







Kiedy możemy zobaczyć efekty?

To kwestia bardzo indywidualna:) W recenzjach BioSilu znajdziemy opinie mówiące o zmianach już po tygodniu, ale myślę że to raczej pozytywne myślenie. 3 tygodnie suplementacji to minimum, prawdziwe zmiany zobaczymy po 3 miesiącach- wtedy produkcja kolagenu da nam rezultaty widoczne gołym okiem.

Parę z Was pytało jeszcze o zakupy na iherb- robię je ponieważ kupuję tam parę rzeczy, których nie ma u nas. I tak, płacę jeszcze przy odbiorze, zależnie od wysokości zamówienia.
Te rzeczy o których piszę bez problemu znajdziecie właśnie na iherb:)



Mam nadzieję, że ten post okaże się przydatny!!

Jeśli macie pytania piszcie;))

Buziaki


Ala



63 komentarze:

  1. Cześć! Potrzebuję niedrogiej ale dobrej odżywki do rzęs. Polecisz jakąś?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kochana jest isana z rossmana, ale dodaje do tego olejek rycynowy, możesz zrobić coś sama zobacz te posty: https://www.google.pl/search?q=alina+rose+rz%C4%99sy+d%C5%82u%C5%BCsze&oq=alina+rose+rz%C4%99sy+d%C5%82u%C5%BCsze&aqs=chrome..69i57j69i60l3j69i65j69i59.5486j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

      no i najbardziej skuteczna jest nie tak tania long 4 lashes:)

      Usuń
    2. Alinko dziękuję za ten post, bardzo cenne informacje!

      Usuń
    3. Takie same efekty jak Long4Lashesdaje serum Multilashes z Joanny za 35 zł:)

      Usuń
    4. isana z rosmana jest całkiem niezła, sama stosowałam u siebie :) mogę polecić

      Usuń
  2. Kolagen nalezy laczyc z vitamina C, aby lepiej sie wchlanial. Stosowalam kolagen rybi halal i w ulotce napisane bylo, aby tabletke popijac woda a najlepiej szklanka soku pomaranczowego w celu lepszego wchlaniania.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wiele kolagenów w proszku jest już z wit c:)

      Usuń
    2. Zgadza sie. Ale np wciaz zdarzaja sie suplementy typu pure marine collagen. Szczegolnie na angielskim ebayu :)

      Usuń
  3. Alinko, czy to prawda, że glutation działa jak wewnętrzny filtr przeciwsłoneczny i rozjaśnia skórę?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, choć ja dużego rozjaśnienia nie widziałam, to na pewno poprawę kolorytu.

      Usuń
  4. Alinko,

    dzięki za wpis. Pytanie - czy z kolagenowych suplementów najbardziej polecasz supercolagen + C czy obecny na większości zdjęc collagenUp 5000

    OdpowiedzUsuń
  5. Hej Alu a co polecisz na zmarszczki pod oczami ale do stosowania na skóre..jestem przyszła mamusią i wszystko do łykania odpada he he mam skore skłonna do przrsuszeń i zmarszczki mimiczne

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kochana to myślę że polubisz:) http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,61867,la-roche-posay-substiane-eyes-de-puffing-replenishing-care.html

      Usuń
  6. A mnie zastanawia, co na to wszystko żołądek i wątroba. Czy taka suplementacja jest bezpieczna dla układu pokarmowego i jeśli tak, to jak długo można przyjmować te suplementy? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Podstawą zdrowia żołądka i wątroby jest zdrowa dieta- wtedy taki dodatek nie zaszkodzi:) to jad długo możesz przyjmować nie zostało określone.

      Usuń
    2. Mimo wszystko - przeglajac Twoje posty to jednak uważam ze zbyt dużo jednak tych suplementów i dodatkow się przewija.właściwie do każdego posiłku.

      Usuń
    3. Oj kochana nie wiem skąd Ci to wyszło, nie jem suplementów do każdego posiłku:D poza tym jak mogłaś próbować to liczyć nie wiedząc ile ich jem i ile jem posiłków?:D pisałam wcześniej o dwóch i to się je raz dziennie:))

      Usuń
  7. Od kiedy najlepiej zacząć taka suplementację?( Mam na myśli w jakim wieku) :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. hm to nie jest określone- wszystko zależy głównie od diety, stanu skóry, np wielu młodych sportowców stosuje ją szybciej niż inni itp;)

      Usuń
    2. 26 lat to uż będzie dobra pora?

      Usuń
  8. Kochana ja mam pytanie z innej beczki czy stosujesz jakieś wcierki lub suplementy na porost włosów? 😊

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mam teraz jedną wcierkę którą sprawdzam ale jeszcze z 2-3 tygodnie chcę jej dać:> będę pisać!

      Usuń
  9. Cześć Alinko! Piszę w sprawie trądziku, a szczególnie zaskórników. Chciałabym zrobić sobie taki olejek do mycia twarzy z naturalnych olejów i olejków eterycznych. Czy mogłabyś podpowiedzieć mi jakąś konkretną mieszankę? Ja słyszałam o połączeniu olejku z pestek winogron, olejku jojoba, kilka kropel olejków eterycznych: z drzewa herbacianego, eukaliptusowym, lawendowym.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kochana wystarczy lawenda i herbaciany, poza tym z klasycznych olejków to na pewno konopny, no i oczywiście rycynowy ale to wiesz:))

      Usuń
  10. hej! chciałabym zapytać jak zamawiasz produkty na iherb ? czy wybierając dostawę DHL express za np.24,53 płacisz przy dostawie jakieś cło czy wybierasz ? Jak wygląda wysyłka tych artykułów i jaką dostawę wybierasz ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak najczęściej biorę kuriera, płacę cło przy odbiorze;)

      Usuń
    2. Jaki jest koszt cła i dostawy? W zależności od wartości zamówienia?

      Usuń
    3. Również podpinam się pod pytanie

      Usuń
  11. Cześć Alinko, nie chcę być natrętna, ale już trzeci raz nie odpisujesz na moje pytanie. Pozwolę więc sobie je powtórzyć i mam nadzieję, że tym razem odpowiesz, bo zależy mi na Twojej opinii❤ Proszę Cię o pomoc w dobraniu idealnego odcienia pomadki. Mam stosunkowo jasną cerę z tonami raczej żołtymi i odrobinę szarymi. Oczy intensywnie zielono-bursztynowe, czarna oprawa. Włosy to ciemny ciepły blond z rudo-blond refleksami. Do tej pory celowałam szczególnie w kolor zgaszonego, brudnego różu z domieszką fioletu, albo jasny cukierkowy róż. Niestety , nigdy nie byłam zachwycona efektem; wydaję mi się, że wtedy po prostu ewidentnie nie ma spójności z moim typem urody. Kochana, co proponujesz w takim razie? Będę wdzięczna za podpowiedź:)
    Pozdrawiam serdecznie:*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana super że się przypomniałaś- najczęściej po prostu chcę odpisać ale nie mam czasu:(
      Niestety ciężko jest dobrać komuś pomadkę na odległość- na jakim kolorze Ci zależy? czerwieni czy nude? ma być jaśniejszy czy ciemniejszy?

      Usuń
    2. To ma być kolor na dzień. Subtelny, ale jednak intensywniejszy☺ nie mam pojęcia jaka gama byłaby najkorzystniejsza? Dla ułatwienia dodam jeszcze, że mam bardzo dziewczęcą urodę, wręcz dziecinną (ale nie lalkowatą) i kolor nie może się z tym kłócić;) Nie zawracałabym Ci tak głowy, gdybym nie widziała, że Ty masz zawsze bezbłędnie dobrane pomadki😍

      Usuń
    3. to ja również się powtórzę, może się uda tym razem :) oczywiście jak znajdziesz chwilkę czasu :) chodzi mi o ten kamien peelingujący: na ile czasu on wystarcza, ile użyć? mam ochotę kupić ale kiepsko ost. z gotówką więc rozważam:)

      Usuń
    4. Do Anonimka w sprawie pomadki. Mam ten sam typ urody, bardzo delikatny, dziewczęcy z jasna ale ciepłą cerą i bursztynowe oczy i włosy ciemny ciepły blond. Wszystkie zbyt różowe lub zbyt intensywne pomadki wyglądają na mnie źle lub powtarzają. Dobrze wygląda firmy Douglas w kolorze 3 Insanity która jest troche jak balsam koloryzujący w kolorze koralowym. Ma kolor ale nie kryje 100% koloru ust a go świetnie podkreśla. Pozdrawiam Paulina

      Usuń
    5. Dzięki wielkie😘😘 Na pewno wypróbuję❤ Byłam już bliska wniosku, że do tego typu kolorystycznego nic nie pasuje. Również pozdrawiam:))

      Usuń
  12. Hej. Wypijasz Biosil i kolagen razem czy nie powinno się ich mieszać?

    OdpowiedzUsuń
  13. Alinko uzywam podkładu dermablend kolor opal, chciałabym spróbować dermacolu, ale nie wiem jaki wybrać kolor, pomożesz?
    Dziękuję za wiele przydatnych informacji z Twojego bloga. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  14. Alinko czy pastę do złotego mleka zrobić z proszkowanej kurkumy czy świeżej. ?

    OdpowiedzUsuń
  15. Alinko Kochana,
    jak zażywasz ten kolagen?
    Na czczo, rano? W jakim odstępie czasowym od posiłku? :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Alinko proszę Cię o radę. Mocno przetłuszcza mi się czoło, mam zaskorniki u rozszerzone pory. Czytałam ze nawet przy przetłuszczającej skórze powinno się ją nawilżac. U mnie to sue nie sprawdza - skóra wydziela jeszcze więcej sebum. Jaki krem polecasz. ? pamiętam ze któraś z czytelniczek miała też podobny problem i pisałaś o kremie z la roche posay .
    Dziękuję za odpowiedź

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mogłabyś spróbować Kerium DS. Mi pomógł. Albo zamiast kremów używać ser o bardziej wodnej konsystencji, obecnie używam serum z komórkami macierzystymi ze zrób sobie krem i jest mega, wchłania sie do matu i buzia jest taka mięciutka i nawilżona <3

      Usuń
  17. Będę musiała wypróbować te suplementy, również jestem zdania, że najlepiej dzialać od środka :). Ale chyba jak będę starsza, bo myślę, że przed osiemnastką nie ma aż takiego sensu, skoro produkcja kolagenu spada po dwudziestym piątym roku życia :').
    Alinko, przepraszam, że jestem taka nachalna i piszę ten komentarz już trzeci raz, ale być może po prostu Ci umknął. Moje pytanie brzmi: czy nadal polecasz Balsam na kwiatowym propolisie jako odżywkę do mycia? Czy dobrze sprawdza się przy zmywaniu olejów? Olejuję włosy przed każdym myciem, więc to dla mnie ważne :).
    Jeśli z jakiegoś powodu nie polecasz już tej odżywki, to poleciłabyś jakąś inną ;)?

    OdpowiedzUsuń
  18. Kochana Alino,
    Jestem czytelniczką Twojego bloga praktycznie od samego początku. Uważam go za jeden z najbardziej wartościowych w urodowej blogosferze. :) Dajesz czadu. Ale zastanawia mnie ostatnio mocno, skąd czerpiesz swoją wiedzę. Są to artykuły na konkretnych stronach, amerykanskie blogerki czy opisy iherb? Będę wdzięczna za odpisanie, poniewaz chcialabym zglębiac wiedzę także pomiędzy wpisami :D Dzięki z góry za odpowiedź. Całuję mocno i pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana dziękuję, daj znać co Cię najbardziej interesuje a chętnie podeślę jakieś fajne tytuły czy strony:)

      Usuń
    2. Interesowalyby mnie właśnie artykuły o suplementach zarówno przeciwstrzeniowe ale i do skór problematycznych, atopowych, ale i o składnikach, które są demonizowane w kosmetykach powszechnie, a w praktyce jest inaczej i wcale nie są szkodliwe. Chciałabym coś takiego poczytać. Dziękuję Alu :*

      Usuń
  19. Alinko, mam 18 lat i nie mam jeszcze żadnych zmarszczek. Mimo wszystko chciałabym jak najbardziej opóźnić ich pojawienie. Jem zdrowo (dużo warzyw, owoców), ruszam się, stosuję kremy z filtrami uv i dbam o nawilżenie i nawodnienie skóry. Czy mogłabym coś jeszcze robić w tym kierunku?

    OdpowiedzUsuń
  20. Hej Alinko, jak na co dzień układasz włosy? Na szczotke (po każdym myciu) czy jakoś inaczej? Bo we wcześniejszym poście napisałaś, że używasz środków do stylizacji rzadko, tylko gdy układasz włosy na szczotkę?

    OdpowiedzUsuń
  21. Kochana Alinko i Drogie Czytelniczki! Czy mogłybyście mi polecić dobre serum z witaminą C pod oczy? Chodzi o zwalczenie pierwszych oznak starzenia i widoczne rozjaśnienie. Zależy mi na sprawdzonej efektywności i przystępnej cenie. Czy w trakcie kuracji koniecznością jest używanie filtrów?
    Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie:*

    OdpowiedzUsuń
  22. Hej Alinko :)
    Masz może rozeznanie jeśli chodzi o kolagen dostępny w naszych aptekach ? Możesz jakiś polecić najlepiej w tabletkach ?

    OdpowiedzUsuń
  23. Alinko a moze przygotujesz post, jakie rzeczy warto kupic na iherb, jakies Twoje hity? Ostatnio tez zaczelam tam zamawiac rozne produkty i chetnie poznalabym Twoje rekomendacje 🙂

    OdpowiedzUsuń
  24. Mam pytanie czy używacie dziewczyny jakiś samoopalaczy?

    Nie opalam twarzy jestem totalnie blada i myślałam żeby trochę na wiosnę dodać twarzy koloru tylko jak to zrobić. Kiedyś używałam z Ziai kremu brązującego, ale moja kosmetyczka mi zabroniła mówiąc że mam przebarwione na pomarańczowo pory wiec zaprzestałam tego procederu.

    Proszę o radę

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie jestem Alinką, ale również nie opalam twarzy, więc mam podobny problem. Próbowałaś opalania twarzy za pomocą bronzera? Co prawda nie jet to efekt trwały i trzeba powtarzać codziennie rano przy okazji makijażu, ale ja jestem zakochana w tym efekcie. Koniecznie oprócz policzków "opalam" również czoło, wygląda to ładnie i spójnie. Też jestem blada i polecam gorąco Golden Rose Teracotta nr 04, swojego czasu bardzo zachwalany przez Maxineczkę:)Pooglądaj trochę tutoriali na yt dotyczących opalania twarzy bronzerem. A jeśli chodzi o kremy koloryzujące to osobiście bardzo lubię ten z Yves Rocher do twarzy, ale pewnie wszystkie kremy koloryzujące będą sprawiały, że Twoje pory będą pomarańczowe, skoro taki efekt daje Ziaja, widocznie taka Twoja uroda:)
      pozdrawiam

      Usuń
  25. Alina ja to cie podziwiam tyle pytan zawsze na tym blogu, ze tez Ci sie chce odpisywac.Jak dla m ie pod postem powinna byc dyskusja nt tego co dotyczyła dziewczynom nawet w google sie nie chce popatrzec zeby sprawdzic czy juz cos pisałas na ten temat.Zadają wiecznie te same pytania.Z jakiej strony internetowej zamawiasz te suplementy?

    OdpowiedzUsuń
  26. Szkoda, że nie zauważyłaś większych efektów, jeśli chodzi o włosy. :(

    nataliapoczatek.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Alinko, mam do Ciebie prośbę.
    Może mogłabyś przygotować dla nas post dotyczący pielęgnacji antycelulitowej oraz znanych Ci sposobów na pozbycie się pomarańczowej skórki?
    Myślę, że z racji zbliżającego się sezonu letniego, taki post byłby bardzo przydatny dla wielu z nas.

    Dzięki, buziaki :*

    OdpowiedzUsuń
  28. Alu jaki jest koszt tych produktów?

    OdpowiedzUsuń
  29. Great items from you, man. I have take note your stuff previous to
    and you're just extremely fantastic. I really like what you've acquired here,
    really like what you're stating and the best way by which you are saying it.
    You are making it enjoyable and you still care for to keep
    it wise. I can't wait to learn far more from you.
    This is really a terrific site.

    OdpowiedzUsuń
  30. Alino, czy możesz doradzić, czy te cztery suplementy, o których wspomniałaś, łykać wszystkie na raz, osobno, w konkretnych przerwach, rano czy w ciągu dnia? Bo to dość istotna sprawa, ja natomiast nie mam pojęcia co jest bezpieczne.
    Pozdrawiam
    Justyna

    OdpowiedzUsuń
  31. Hejka.
    Prócz tych czterech preparatów ,co jeszcze polecasz do brania z supli jako osoba trenująca?Chcę stworzyć taki obowiązkowy zestaw suplementacyjny ale nie chcę przecholować.Brałam tam co nieco ale teraz dokupiłam ten zestaw z góry,plus dwa wcześniejsze na skórę i nie wiem czy w połączeniu z tym co ja biorę nie będzie za dużo.Co bierzesz prócz tego do normalnego funkcjonowania?Będę wdzięczna za odpowiedz.Pozdrawiam Magdalena Lorek

    OdpowiedzUsuń
  32. Skąd to piękne biureczko?! zakochałam sie! <3

    OdpowiedzUsuń
  33. Cześć Alino!
    Mam pytanie niezwiązane z tematem artykułu, ale jestem naprawdę ciekawa. Powiedz mi proszę, gdzie kupiłaś ten metalowy prętowy stojak na dokumenty, który widać w tle? Bardzo mi się podoba i sama chciałabym kupić podobny, lecz nie mogę znaleźć. Mam nadzieję, że mi pomożesz:)

    OdpowiedzUsuń

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hej hej! Fajnie że jesteś!

Napisz co najbardziej Cie zaciekawiło- jeśli masz pytania pisz koniecznie.
Jeśli nie dostałaś odpowiedzi przypomnij mi od najnowszym postem, czasem coś przeoczę :) ❤️❤️

Jeśli wiesz, że możesz pomóc innej czytelniczce, będziemy wszystkie bardzo wdzięczne! ❤️❤️

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.