31 lipca 2020

LEKKIE PODKŁADY Z DROGERII NA LATO + film z ulubieńcami:)








Dzisiaj zapraszam Was gorąco na post i film:) Myślę, że wiele z Was jest w momencie poszukiwania jakiegoś przyjemnego podkładu na lato, pewnie z powodu potrzeby zmiany konsystencji czy odcienia. 
W tej notce pokażę Wam moich faworytów, ale zapraszam Was również do obejrzenia filmu, który widzicie niżej- tam też opowiadam o podkładach, ale nie tylko- są też inni kosmetyczni faworyci:)







Zacznijmy od Bell- pamiętam, kiedy lata temu odkryłam, że odcienie ich podkładów mi pasują i nie jestem skazana na jedyne naprawdę żółtawe wtedy podkłady Bobbi Brown:D
Odcienie Bell nadal są świetne więc wiem, że większość ich produktów będzie dla mnie ok. Tym razem wypróbowałam dwa- Nude & Moist oraz Lift Complex Make Up...





28 lipca 2020

KONTUROWANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH: NAJLEPSZE PĘDZLE❤️






Dzisiaj film i post o moich ulubionych pędzlach do konturowania- takich, które pomogą początkującym nawet, jeśli na pierwszy rzut oka wydają się nie dla nich:D

Niżej mam dla Was film i trochę zdjęć pędzli oraz linki do tych, o których opowiadam- zapraszam:)











23 lipca 2020

NAJLEPSZA SZCZOTKA DO UKŁADANIA WŁOSÓW:)




Ostatnio mój pobyt w Warszawie troszkę się przedłużył- szczotka do układania włosów została w domu, więc zmuszona byłam kupić nową. Wybrałam się do stacjonarnego sklepu z akcesoriami fryzjerskimi z zamiarem kupienia kopii mojej ukochanej szczotki Olivia Garden i na szczęście zostałam namówiona na inną - jak się okazało i wieele lepszą!
Szczotkę pokazywałam Wam już na Ig ale dla tych z Was, które tam mnie nie śledzą (a zapraszam KLIK), postanowiłam przygotować króciutki post:)

Dlaczego nowa szczotka okazała się bardziej wygodna?





15 lipca 2020

WYPADANIE WŁOSÓW: ŻELAZO, POZIOMY FERRYTYNY, JAK JE PODNIEŚĆ.





 


Dzisiaj zapraszam na filmik o wypadaniu włosów związanym z niskimi poziomami żelaza- mam nadzieję, że jeśli problem Was jakoś dotyczy, to materiał okaże się jak najbardziej przydatny:)

Uzupełniłam post o rzeczy, które są najlepsze i teraz możecie też poczytać o tym co przyda się osobom które mają anemię i chcą ponieść poziom żelaza:)






Dieta zawsze jest podstawą jeśli nasze poziomy żelaza są niskie. Często pomaga dieta bez glutenu, poprawienie trawienia tak by przyswajać jak najwięcej żelaza z tego, co na co dzień zjadamy. O tym jak poprawić trawienie pisałam tutaj (klik) i te sposoby polecam najbardziej:)
Oczywiście jak zawsze korzystamy z porady lekarza, szczególnie jeśli chodzi o suplementy. Dobrze jest też stwierdzić czy nasz organizm odpowiednio wiąże żelazo, szczególnie jeśli jego poziom we krwi jest wysoki ale ferrytyna wychodzi nam niska.



Fajnym patentem na poniesienie absorpcji żelaza jest łączenie go z witaminą C- najlepiej naturalną i w tym wypadku do np zielonych koktajli możemy dodać Witaminkę czyli proszek owocowy z Darów Natury:) Ja odkryłam go stosunkowo niedawno i jestem z niego strasznie zadowolona- dodaję go do naprawdę wielu rzeczy a jest to produkt całkowicie naturalny.

Witaminkę znalazłam w eko sklepie z herbatkami Dary Natury:)





Kolejną, bardziej naturalną opcją którą sama stosuję w trakcie miesiączki jest Floradix. To też bardziej naturalne rozwiązanie- moc roślinnych wyciągów w płynie, połączona z żelazem w taki sposób by działały komplementarnie i jak najbardziej wzmacniały.
Okazało się, że u mnie i u mojej przyjaciółki w trakcie miesiączki ferrytyna spadała o 20 punktów- właśnie dlatego staram się stosować żelazo w trakcie krwawienia i Floradix sprawdza się bardzo fajnie:)







Jeśli chodzi o bardzo skuteczne suplementy ale nadal zawierające naturalny element Blood Builder jest następną rzeczą godną polecenia:) W stanach jest niezwykle popularny a u nas od jakiegoś czasu można kupić go w aptece Gemini:) Kosztuje około 100zł zależnie od ilości tabletek- jednak zdecydowanie warto bo tutaj połączenie również jest fajne i w składzie mamy sok z buraka, kwas foliowy, witaminę C i B12- tutaj możecie poczytać opinie- jest ich dużo bo aż 5 tyś:D






Świetną formułę ma też Viridian-tutaj znajdziemy witaminę C, magnez, żelazo, kwas foliowy, wit. B12, sproszkowaną alalfę, spirulinę i borówkę:) Viridian również zaliczyć możemy do tych bardziej naturalnych rzeczy, kosztuje około 30-40zł (klik).

Bardzo skuteczny jest też Thorne- Ferrasorb u nas dostępny tylko na allegro (około 50-60zł) oraz na iHerb:)






Jeśli nie jesteście wegankami a zależy Wam na szybkim i naprawdę skutecznym podniesieniu żelaza w naturalny sposób, dobrą opcją jest wątróbka. Jeśli jej nie lubicie możecie spróbować czegoś w formie suplementu, ale tutaj naprawdę liczy się jakość. Osobiście najbardziej polecam Beef Liver Ancestral Supplements (dpstępny na ebay)- drogi (z przesyłką około 200zl) ale naprawdę wart swojej ceny.

Tutaj możecie zobaczyć opinie;)











Jestem ciekawa czy macie takie doświadczenia z żelazem i jego związkiem z wypadaniem włosów- piszcie:)

Buziaki

Ala

12 lipca 2020

UKOCHANY NATURALNY KREM W NOWEJ WERSJI: nowości Make Me Bio:)









Moja miłość do naturalnych kremów zaczęła się na całego chyba właśnie po tym, jak wypróbowałam Garden Roses od Make Me Bio. Było to już lata temu i właśnie ten krem naprawdę mnie zachwycił. Wcześniej próbowałam wielu mniej lub bardziej naturalnych kosmetyków i generalnie dość dobrze się sprawdzały. Jednak Garden Roses naprawdę w widoczny sposób wpłynął wtedy na moją cerę- przede wszystkim ujednolicił koloryt i sprawił, że wyglądała pięknie a to nie udało się wcześniej żadnemu kosmetykowi w aż tak dużym stopniu. Potem sprawdziłam pomarańczowy krem i… do teraz już chyba wszystkie kosmetyki marki:D Kocham ich puder myjący, peelingi i hydrolaty ale kremy są zdecydowanie moim numerem 1:)

Dlatego bardzo ucieszyłam się, kiedy dwa nowe kremy trafiły do mnie jeszcze przed premierą! Jeśli jesteście ciekawe o co chodzi, czytajcie dalej...




3 lipca 2020

JAK SZYBKO POZBYĆ SIĘ PRYSZCZY PRZED WAŻNYM WYJŚCIEM:) Najlepsze i sprawdzone sposoby.






Chyba każda z nas zaliczyła taki moment, kiedy przed jakimś ważnym wydarzeniem czy spotkaniem, cera zaczęła płatać figle. Mam wrażenie, że niemal zawsze tak jest- im bardziej zależy nam na idealnej skórze danego dnia, tym większe prawdopodobieństwo, że rzeczywistość będzie dokładnie odwrotna:D

Dzisiaj najlepsze sposoby na pozbycie się wszelkich niedoskonałości w ekspresowym tempie- rzeczy, które nie tylko zmniejszą stan zapalny w całym organizmie ale też zadziałają antybakteryjnie czy ograniczą przetłuszczanie.

Macie swoje sposoby na niedoskonałości? Będzie super jeśli napiszecie o nich w komenatrzu:D Póki co zapraszam na resztę posta i moje sprawdzone patenty, które przez lata stosowałam i nadal stosuję:))







Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.