HITY TYGODNIA- najbardziej elegancki lakier nude, książki, paletka, sałatki.

Czas na Hity tego tygodnia:) Tym razem troszkę bardziej sportowo, ale pokaże Wam też książki, najbardziej elegancki lakier, piękną paletkę róży i bronzerów. Poza tym nowe buty do treningów, piękna czapka i coś co okazało się najmilszym nie urodowym prezentem- będzie ciekawie:D

Zobaczcie koniecznie!

GŁĘBOKIE OCZYSZCZANIE SKÓRY- Moja mieszanka olejków.

Dawno temu na blogu pojawił się tak post- było to parę ładnych lat temu:) Jakiś czas temu znów wróciłam do tego sposobu i raz na jakiś czas korzystam z mojej mieszanki oczyszczających olejków, choć samego ocm nie stosuję regularnie.
To połączenie i metoda pozwala na dokładniejsze oczyszczenie porów- efekty możecie zobaczyć na waciku:D Czym różni się od ocm i co wchodzi w jej skład?

Suche, szorstkie włosy- co najbardziej mi pomogło cz.1.

Dzisiaj będzie o włosach i to pierwszy post z serii paru planowanych, traktujących o tym co miało największy wpływ na ich wygląd u mnie. Na strukturę, blask, gładkość ale też wypadanie, stopień nawilżenia i ogólną kondycję.
Nie będzie w tych notkach ani jednego kosmetyku- o nich na blogu było naprawdę dużo wpisów:) Za to z czasem na pewno wyjaśni się tajemnica bad hair day oraz wiecznej suchości, drucianych, szorstkich włosów- w moim wypadku każda z rzeczy o jakich będę pisać w tych notkach miałam ogromne znaczenie.

Dzisiaj coś co na pozór jest ogólnie znaną sprawą, ale mając do wyboru inną może odrobinkę mniej popularną, zdecydowałam się by na początek opisać podstawową kwestię... Bo niby wszystkie to wiemy, ale dla mnie ten na pozór błahy sposób okazał się niemal włosowym wybawieniem:D

Bolesne miesiączki a dieta- jakie zmiany zauważyłam.

Bolesne miesiączki były moją zmorą przez lata! W tym czasie bywało lepiej lub gorzej- - od całkiem znośnych, do tych koszmarnych i wręcz nie do zniesienia. Ostatnio w poście o wpływie diety na skórę wspominałam również o tej kwestii i trochę mnie o to pytałyście. Dzisiaj więc takie podsumowanie zmian i efektów jakie zauważyłam w tym temacie oraz o tym na ile sposób odżywiania wpłynął na zmniejszenie bolesności miesiączek.

Nie będzie więc urodowo, ale zostajemy w kręgu kobiecych tematów. Postaram się opisać wszystko w miarę dokładnie, jeśli jakieś pytania przyjdą Wam go głowy dajcie znać!

3 DROGERYJNE, TANIE KOSMETYKI, które uzupełnią podstawowy makijaż.

Trzy kosmetyki, które pomogą w wykonaniu podstawowego, dziennego makijażu:)
Możemy znaleźć je w drogeriach ale jakością nawet w najmniejszym stopniu nie ustępują o wiele droższym produktom!
Mamy tu świetną szminkę, świetny super ciemny eyeliner i żel do brwi, którym leciutko możemy rozjaśnić włoski, jeśli nasze brwi są bardzo ciemne i optycznie 'ciężkie':)
Koniecznie zobaczcie co mam dla Was dzisiaj!

Ile witamin i minerałów zjadasz? Policz i daj znać! ;)

Dzisiaj ciekawostka, która może pomóc nam w przybliżeniu określić ilość zjadanych przez nas witamin i minerałów;) Może jakaś część z Was jeszcze tego sposobu nie znała a ma obawy co do swojej diety czy odczuwa niedobory i chciałaby włączyć jakiś suplement, ale nie ma pojęcia w co celować.
Tutaj możemy zobaczyć czego ewentualnie nam brakuje i zobaczyć, co mogłybyśmy dodać by jakoś poprawić naszą witaminową sytuację:D

Bez makijażu, mój przeciwzmarszczkowy krem na dzień Madara Age Defence.

Dziś troszkę o części mojej naturalnej pielęgnacji skóry:) Tym razem tej bardziej przeciwzmarszczkowej i kremie na dzień, który obecnie stosuję. Niedługo napiszę Wam o moim największym urodowym sekrecie i będzie to coś do jedzenia, ale ostatnio parę z Was pytało o Madarę, więc można na początek przyjrzyjmy się kremowi Age Defence.
Na górze skóra bez makijażu- muszę przyznać, że ostatnio całkiem dobrze wygląda. Udało mi się podnieść trochę białko bez negatywnych efektów, zwiększyłam też troszkę tłuszcze. Zawsze widziałam, że w moim wypadku stan skóry najbardziej zależał od tego co jadłam, ale oczywiście kosmetyki również są niezbędnym dodatkiem:) W tym momencie odstawiłam wszystkie kwasy, złuszczanie, wszelkie mocniej działające rzeczy i stosuję niemal wyłącznie naturalne eko kosmetyki- wiele rzeczy czeka też na testy, bo przez dłuższy czas nie chcę wprowadzać większych zmian w pielęgnacji od środka.

Tym sposobem już prawie skończyłam opakowanie mojego przeciwzmarszczkowego kremu na dzień- wszystko w poście:)

PLAN PIĘKNEJ SKÓRY W 3 MIESIĄCE: zielony koktajl.

Od jakiegoś czasu temat wpływu diety na skórę wciągnął mnie niesamowicie. 

Chyba dlatego, że znalazłam mój sposób i wiem, co najbardziej mi pomogło. Ponieważ posty cieszyły się dużym zainteresowaniem, postanowiłam na bieżąco dzielić się z Wami wszystkimi moimi sposobami,  dietą, ciekawostkami oraz wrócić do programu Piękna Skóra w 3 Miesiące:) 

Jest to prawdziwy powrót po latach eksperymentów;D Troszkę okazało się, że w kwestii diety i skóry najlepsze było dla mnie to od czego zaczynałam.

Dzisiaj przepis na kolejny koktajl- tym razem z dwoma bardzo specjalnymi składnikami (jeden na pewno znacie, ale z drugiego pewnie mało kto korzystał:).
I jeszcze troszkę wprowadzenia czyli sprawy o które często pytałyście w poprzednich postach- jak teraz jem itp.

DZIEGIEĆ BRZOZOWY. Na niedoskonałości, łojotok, problemy ze skórą głowy.

Tekst o dziegciu brzozowym należy zacząć jednym zdaniem: śmierdzi ale działa:D  Jego zapach zdecydowanie nie należy do tych uznanych za przyjemne (choć ja go lubię:) ale jego działanie jest naprawdę genialne! 

Dzisiejszy post zainteresuje osoby z trądzikiem, łojotokowym zapaleniem skóry, łupieżem i innymi skórnymi problemami.

Ale najpierw więcej o samym specyfiku!

Silikonowa gąbka do makijażu Molly Cosmetics SiliSponge- Hit czy Kit?

Ostatnio dość głośno zrobiło się o silikonowej  gąbeczce do makijażu Molly Cosmetics oraz jej odpowiednikach w postaci... wkładek do biustonoszy:D Gąbeczka została okrzyknięta następcą Beauty Blendera i na YT znajdziecie mnóstwo filmów z jej użyciem.
Czy faktycznie jest taka dobra i czy używa się jej lepiej niż BB? Na czym ma polegać jej przewaga? 

Czytaj dalej!

JAK WYBRAĆ RÓŻ DO POLICZKÓW- swatche róży Nabla i opinie o kolorach.

Dzisiaj zabieramy się za swatche róży Nabla i dokładniejsze opisy poszczególnych kolorów, razem z radami o tym jakie pasują do różnych karnacji i dlaczego.

Jeśli te róże od jakiegoś czasu chodziły Ci po głowie ale nie wiedziałaś co wybrać, ten post na pewno Ci pomoże!

Koniecznie zerknij też na notki niżej:)


GDZIE NAKŁADAĆ RÓŻ?

BŁĘDY W STOSOWANIU RÓŻU.

JAK NAKŁADAĆ RÓŻ W PŁYNIE LEPIEJ:)

JAKI RÓŻ DLA CERY NACZYNKOWEJ?

Chyba, że z różami nie masz żadnych problemów:) W takim razie zaczynamy!

SOK NA PIĘKNĄ SKÓRĘ I WŁOSY:)

Po poście o wpływie diety na moją skórę, wiele z Was pytało o to co jem i chyba najlepszym pomysłem będzie pokazanie na początek paru soków, które uwielbiam i często przyrządzam.
To moje ukochane upiększające soki- genialnie wpływają na skórę. W ciągu paru lat zdarzały mi się dni tylko sokowe i zawsze widziałam ich pozytywny wpływ:) Oczywiście by soki mogły pokazać w pełni swoje możliwości, dieta musi stanowić dobrze dobraną całość. Choć tak naprawdę jeśli nasz sposób odżywiania można mocno poprawić, to tym bardziej warto soki włączyć- przygotowanie zajmuje chwilkę a nam uda się włączyć coś naprawdę wartościowego:)

Dzisiaj sok czerwony z ciekawymi dodatkami. Robiłam go dzisiaj i właśnie skończyłam pić!

PALETA KOREKTORÓW do neutralizowania cieni pod oczami. Makeup Atelier Paris.

Posiadaczki mocnych i trudnych do ukrycia cieni pod oczami mogą dzisiaj zainteresować się postem. Wiele z Was pisze mi często, że trudno Wam znaleźć korektor z odpowiednim kryciem, lub że używacie kamuflaż Catrice ale konsystencja nie do końca lubi się ze skórą pod oczami.
Tym razem mam ciekawą i bardziej profesjonalną opcję:)
Może kojarzycie słynne w pewnym momencie korektory Bobbi Brown, w odcieniach pozwalających neutralizować cienie? Właśnie to neutralizowanie jest często bardzo ważne i pozwala na osiągnięcie ładnego rezultatu przy cienkich warstwach korektora i podkładu.

Dzisiejszy bohater to paletka korektorów Makeup Atelier Paris- profesjonalnej marki którą na pewno kojarzycie z wodoodpornym podkładem (klik) . 

Moje pierwsze próby z kosmetykami tego typu przypadły na Kryolan i ich paletki. Jednak jeśli chodzi o samą konsystencję produktu, Map wypada o wiele lepiej.
Koniecznie zobaczcie zbliżenia na skórze!

JAK WYLECZYĆ TRĄDZIK DIETĄ czyli na jakiej diecie moja skóra wyglądała najlepiej?

Wreszcie udało mi się stworzyć tego posta:D Wiem, że wiele z Was na niego czekało- mam nadzieję, że jakoś pomoże Wam w poszukiwaniach:) Zaczynam szósty rok badania wpływu diety na cerę, więc w tym momencie zdecydowanie jest się czym z Wami dzielić! Jeśli macie problemy z trądzikiem, albo po prostu jesteście ciekawe, zapraszam do reszty tekstu!