28 listopada 2023

Jesienno- zimowa pielęgnacja włosów z Longevity od BeBio...

 










Jesień to pora, kiedy już odbudowałyśmy włosy po wyzwaniach lata, ale chcemy maksymalnie wzmocnić je przed zimną, kiedy najczęściej cierpią z powodu uszkodzeń mechanicznych oraz suchego i zimnego powietrza. Często trzymamy je pod czapkami, ocierają się o szaliki i kołnierze płaszczy, z powodu zimna częściej je suszymy. 

Jeśli za bardzo nie przykładałyśmy się do pielegnacji, jesienią zobaczymy jakich zniszczeń dokonały na naszych włosach wiosenne słońce, wakacyjne wyjazdy i kąpiele w słonej wodzie;) Oczywiście dbanie o włosy to inwestycja na lata- są w końcu naszymi długoletnimi towarzyszami zanim wypadną i się wymienią. Starzeją się razem z nami i przed tym też chcemy je chronić. 




4 listopada 2023

Delikatne i nieperfumowane płyny do higieny intymnej- 4organic!

 




Mój idealny płyn do higieny intymnej nie może być perfumowany! Zwykle dodatki zapachowe w takich kosmetykach podrażniały mnie albo, jeśli w porę się nie zorientowałam, wywoływały dłużej trwającą alergię. 

Poza tym zapach w żelach czy płynach uważam za zupełnie zbędny- nasz nauralny zapach potrafi być też ważnym wyznaczniekiem zdrowa miejsc intymnych i nie powinnyśmy chcieć się go pozbywać. Tym bardziej, że tak naprawdę jest to nie możliwe;)

Szukam też kosmetyków o krótkich składach z delikatnymi substancjami myjącymi, wolę raczej płyny czy żele które się nie pienią, bo to kolejna cecha, która nie jest dla mnie niezbędna.

U nas tylko płyny 4organic mają certyfikat Allergy Certified, który gwarantuje brak ryzyka alergii a dostają go tylko kosmetyki nieperfumowane.


Dlaczego warto je polecić?



26 października 2023

UPIĘKSZAJĄCA MIESZANKA ZIÓŁ. Coś na włosy, skórę i paznokcie.

 






Obecnie na rynku mamy bardzo dużo suplementów upiększających- do picia, żelek, tabletek czy proszków. Wybór jest ogromny i wiele z nich ma bardzo dobre składy- ja jednak bardzo lubię przygotowywać mój własny, upiększający proszek, który dodaję do smoothies!

Dzisiaj o tym z czego i jak powstaje!


5 października 2023

CO POMAGA PRZY PCOS...

 






Masz PCOS i Twoje włosy nie są już takie jak kiedyś?

Wypadają, zrobiły się rzadkie i do tego ciagle się przetłuszczają?
Zespół policystycznych jajników jest chyba trzecią, po niedoczynności tarczycy oraz anemii przypadłością, która mocno wpływa na wygląd naszych włosów.

Oczywiście zmiany w diecie są najważniejsze i to one będą kluczem do rozwiązania problemu. Jeśli jednak jesteś tym typem, który nie chce się na nie decydować, poczytaj o tym co pomaga innym kobietom- a jest to dość prosty mix 2 naturalnych rzeczy i 2 suplementów…




26 września 2023

Promocja na pielęgnację beBIO Cosmetics w Hebe! Żel, tonik, kremy i serum...








Dziewczyny! Hity cenowe na pielęgnację twarzy czekają na was w drogerii Hebe 🔥stacjonarnie i na hebe.pl Teraz kosmetyki @bebiocosmetics z tej mojej rolki na Instagramie możecie dostać w promocyjnej cenie! (klik)

 


Wszytskie produkty zawierają 99% składników pochodzenia naturalnego- nie znajdziemy w nich więc niczego, co nie powinno sie tam znaleźć i jeśli lubicie naturalne kosmetyki w dobrej cenie, to marka beBIO Cosmetics to zdecydowanie coś, czym powinnyście się zainteresować. W instagramowej rolce pokazywałam pielęgnację z użyciem paru produktów, tutaj skupimy się bardziej na składach i moich odczuciach.

 

 

 


31 sierpnia 2023

BETAINA HCL- cud na trądzik i problemy skórne.

 






Masz trądzik lub innego rodzaju problemy skórne, które reagują na to co jesz i często widzisz pogroszenie stanu cery po ciężkostrawnych posiłkach?

Do tego masz problemy z układem trawiennym i wiesz, że z Twoim trawieniem nie jest najlepiej?

Dzisiaj coś co może okazać się bardzo pomocne, szczególnie w sytuacjach w których musisz zjeść na mieście potencjalne szkodliwe dla skóry danie:)

Mowa tu o Betainie HCL- jak działa i czym jest w dalszej czesci posta!



11 lipca 2023

NAJLEPSZA WCIERKA OLEJOWA DO WŁOSÓW Z CUDOWNYM SKŁADEM!







Jaka jest moja ulubiona wcierka olejowa na porost włosów? Oprócz Łopianowego Nami, o którym często pisałam, jedna genialna kombinacja olejów  zdobyła jakiś czas temu moje serce!

Jeśli jeszcze nie znacie i nie próbowałyście Sylveco- Olejowej Wcierki, a lubicie olejowanie, koniecznie poczytajcie za co tak ją uwielbiam i dajcie jej szanse!



30 czerwca 2023

ZAPACHY NA LATO: olejki eteryczne AromaLab, Mgiełka Yope, perfumy Sorvella BRC.

 





Dzisiaj zapachy, które pokazywałam Wam ostatnio w reelsie na Instagramie. Na wszytskie trafiłam stosunkowo niedawno i uwielbiam stosować je w cieplejsze dni- są lekkie, przyjemne, nie męczą mnie i nie nudzą:) Niestety często zdarza mi sie, że choć zapach na początku bardzo mi się podoba, w miarę noszenia zaczyna być dla mnie za ciężki, czasem nawet powodujący ból głowy. 

Dlatego jeśli znajdę coś, co mi nie przeszkadza, jestem zawsze bardzo zadowolona....



23 czerwca 2023

Depilacja laserowa- wszystko co musisz wiedzieć!








Depilacja laserowa to już standard, jeśli chodzi o urodowe zabiegi, dzięki którym zapominamy o uciążliwych i powtarzalnych domowych rytuałach:)

Jeśli jeszcze jej nie wykonałaś, ale od dłuższego czasu się nad tym zastawiasz, ten post jest dla Ciebie- to wszystko co powinnaś wiedzieć aby zdecydować się na depilację laserową! 




22 czerwca 2023

HENNA KHADI ASH BROWN / POPIELATY BRĄZ- efekty na włosach.

 





Dzisiaj efekty farbowania włosów henną Khadi- popielaty brąz:)

Wróciłam do hennowania po naprawdę wielu latach przerwy- nie zmieniałam odcienia włosów przez cały ten czas, do momentu, kiedy ostatnio zdecydowałam się na refleksy.  Szybko jednak mi się znudziły i zdecydowałam, że w jakiś pielęgnujący i delikatny, naturalny sposób chcę wrócić do ciemniejszego odcienia brązu:) 

O ile wcześniej nie chciało mi się bawić z henną, teraz motywacja okazała się bardziej niż wystarczająca:D 

Byłam ciekawa jak henna złapie rozjaśniane włosy i jak się na nich zachowa- efekty możecie zobaczyć na zdjęciach niżej, myślę że udało mi się w miarę dobrze uchwycić kolor! 




15 czerwca 2023

HITY MIESIĄCA: kuracja do włosów, najlepszy na świecie żel do brwi, mgiełka zapachowa, minerały śladowe w kroplach.









Dzisiaj HITY MIESIĄCA- parę rzeczy, które szczególnie miło mnie zaskoczyły! Jest najlepszy żel do brwi (którego odkrycie bardzo mnie cieszy), cudownie pachnąca mgiełka, minerały w kropelkach i coś co uratowało moje włosy po refleksach:)




26 maja 2023

NATURALNE SPOSOBY NA OPRYSZCZKĘ.







Masz opryszczkę? Jakie są naturalne spsooby na to aby szybciej się jej pozbyć, albo nawet nie dopuścić do powstania? Istnieją zioła, które są niesamowicie pomocne w walce z tym wirusem a zastosowane w towarzystwie innych rzeczy, stworzą mieszankę z którą opryszczka nie będzie miala szans!





24 maja 2023

BONY ZNIŻKOWE NA PRODUKTY BRITA!

 









Jak może wiecie od jakiegoś czasu współpracuję z marką Brita, o czym pisałam już na instagramie:) Moja przygoda zaczęła się od butelki Brita, którą dostałam jako prezent od mojego mężczyzny i od tego czasu już się z nią nie rozstałam:)  Niżej możecie zobaczyć ten post!


Dzisiaj mam dla Was kupony zniżkowe na produkty Brita, króre możecie zrealizować w ramach zakupów przez linki niżej, Ceneo à

 KUP TERAZ,  dla zajerestrowanych użytkowników....



19 maja 2023

NAJLEPSZY MLECZNY LAKIER DO PAZNOKCI!

 







Szukasz idealnego, mlecznego lakieru do paznokci i nie używasz hybrydy, więc zależy Ci na czymś klasycznym?

Tego lakieru używam chyba od 10 lat i wszystkie przyjaciółki, którym go poleciłam, kochają go tak samo jak ja....




17 maja 2023

MSM czyli siarka organiczna na włosy...

 








Słyszałaś o MSM? To organiczna postać siarki, która stanowi główny składnik kolagenu. Jeśli mamy jej w diecie bardzo mało, przewlekły niedobór może odbijać się na kondycji naszej skóry oraz włosów i paznokci, ale oczywiście nie tylko ich…
Siarka organiczna bierze również udział w syntezie przeciwciał, więc będzie wzmacniać nasz układ immunologiczny.



16 maja 2023

NAJLEPSZE PODKŁADY NA LATO- co obecnie stosuję i uwielbiam?

 









Dzisiaj moje ukochane, klasyczne podkłady na lato! Oba są idalne dla suchej skóry, ale posiadaczki cery mieszanej też będą zachwycone. Ostatnio była u mnie moja przyjaciółka i po wieczornym testowaniu, na drugi dzień od razu kupiła jeden i drugi- są naprawdę świetne.




15 maja 2023

TRĄDZIK PO ODSTAWIENIU TABLETEK ANTYKONCEPCYJNYCH. Dieta, zioła, suplementy które pomogą.










Ostatnio w rolce na Instagramie mówiłam o spadku libido przy antykoncepcji hormonalnej i dlaczego taka sytuacja ma miejsce. W komentarzach pytałyście o trądzik po odstawieniu, więc kolejny raz, temat powraca na blogu, tym razem z konkretną rozpiską tego, co sama stosowałabym w takim wypadku.


Na początek warto zaznaczyć, że większość rzeczy zaczełabym robić już troszkę przed samym odstawieniem tabletek- z naciskiem na sok z selera oraz dietę.

Co było by dla mnie najważniejsze i co zadziałało kiedyś a co bym dodała?




13 maja 2023

DARSONVAL NA TRĄDZIK I NIEDOSKONAŁOŚCI- najlepsze urządzenie jakie możesz mieć w domu:)

 






Darsonval to moim zdaniem jedno z najfajniejszych urządzeń do pielęgnacji skóry, jakie możemy mieć w domu! Sama mam go od lat i niezmiennie ratuje mnie, kiedy na twarzy pojawiają się jakieś niedoskonałości, najczęściej spowodowanymi u mnie odstępstwami w diecie:D

Korzystanie z tego urządzenia jest bajecznie proste i uważam, że jak na efekty jakie zapewnia jest zdecydowanie za mało popularne i chyba trochę niedoceniane.

Bywa wykorzystywane w gabinetach kosmetycznych, ale tak naprawdę nawet te najprostsze i najdelikatniejsze urządzenia jakie możemy kupić już za 140zł będą dla nas wystarczające!

Niżej możecie zobaczyć efekty, którymi dzieły się użytkowniczki na reddicie:)




7 maja 2023

JAKIE OLEJE DODAJE DO SAŁATEK? I co ważniejsze- dlaczego te?







Chociaż nie gotuję z użyciem tłuszczów, to stosuję oleje i traktuje je raczej jako uzdrawiający suplement- dlatego dodaję je w niewielkich ilościach do sałatek oraz do smoothies:) I nie jest to oliwa z oliwek a najczęściej wybieram dwa inne... jakie?



6 maja 2023

CHLOROFIL- MÓJ MUST HAVE NA LATO!







Mój must have na lato, to nie filtr:D Tylko chlorofil! 

W ciągu ostatnich dni zrobiło się tak cieplutko, że szybko sobie o nim przypomniałam wyciskając siódme poty na rowerze. No i właśnie na pocenie w cieplejsze dni, chlorofil jest GENIALNY!




5 maja 2023

JAKĄ ODŻYWKĘ BIAŁKOWĄ WYBRAĆ? czy są zdrowe, na czym polega problem, jakie stosuję?










Chcesz zwiększyć ilość białka w diecie i myślisz o jakiejś odżywce, ale nie do końca wiesz, jaką wybrać?Zabieramy się za to! Czemu w ogóle warto się nad tym zastanowić? 



4 maja 2023

Niska ferrytyna- jakie żelazo wybrać?








Dzisiaj trochę o żelazie, dla tych z nas, które mają stosunkowo niskie poziomy ferrytyny. Tak naprawdę powinnyśmy celować raczej w wynik oscylujący w okół 90-100 ng/ml. Jeśli nasza ferrytyna spada poniżej 50, możemy być silnie zaniepokojone a przy mniej niż 30 będziemy czuć się naprawdę źle.

Jeśli decydujemy się na suplementację, która potrafi być niesamowicie pomocna, szczególnie dla osób z niskimi poziomami, warto wiedzieć co wybrać, aby uniknąć wpadek- niżej rodzaje żelaza a na końcu moi faworyci:)




3 maja 2023

JAK MIEĆ SZCZUPŁĄ TALIĘ?









Wiele osób pyta mnie o to, szczególnie na żywo. Czasem przypuszczają, że to głównie sprawa genów, ale gwarantuję Wam, że gdybym nie przywiązywała wagi do tego co jem, jak żyje i ile się ruszam, sprawy wyglądały by całkiem inaczej;) Tym bardziej, że w pewnym momencie miałam spore problemy z tarczycą.

Co najbardziej wpływa na to, że moja talia od lat się nie zmienia? Jaki jest sekret?




28 kwietnia 2023

JAK STSOWAĆ OLEJ OREGANO I W CZYM MOŻE NAM POMÓC?




Cześć!
 
Być może raz na jakiś czas na Waszej skórze pojawiają się niedoskonałości i chcielibyście szybciej się ich pozbyć, może trądzik jest Waszym problemem już od dłuższego czasu, może macie bakteryjne problemy i dolegliwości ze strony układu pokarmowego, problemy z łupieżem, osłabioną odporność, łatwo i bardzo szybko się przeziębiacie, wiec szukacie naturalnego sposobu, który mógłby Wam pomóc? 

Dzisiaj opowiem Wam o cudownym olejku, który działa na wszystkie wymienione problemy i jeszcze wiele innych!




20 lutego 2023

PODSTAWY MOJEJ PIELĘGNACJI- krem ze śluzem ślimaka, krem pod oczy z ziołami, hydrolat i olejek myjący.

 










Od jakiegoś czasu nie zmieniam produktów pielęgnacyjnych zbyt często i mam takie, do których wracam z wielką przyjemnością, głównie ze względu na działanie i składy. 

Dzisiaj chciałam pokazać Wam przykład takiej pielęgnacji w wersji dość minimalistycznej, jednak dla mnie będącej idealnym przykładem na to, że nie potrzebujemy wielu kosmetyków, by uzyskać spektakularne efekty na twarzy:)

Dla mnie najważniejszy jest tutaj krem, do tego ostatnio używany krem pod oczy oraz dodatek genialnego hydrolatu a to wszytsko uzupełnione delikatnym produktem oczyszczającym. Taki zestaw działa cuda na mojej skórze...




5 lutego 2023

Betulina na skórę i trądzik- zawiesina w alkoholu i oleju.












Ostatnio pokazywałam Wam smoczą krew- czyli cudowną żywice o przeciwzapalnym, przeciwstarzeniowy, regenerującym i antybakteryjnym działaniu, dzisiaj czas na kontynuacje i kolejną cudowną, naturalną substancję, naszego sprzymierzeńca w walce z niedoskonałościami i trądzikiem!

Jest chyba trochę bardziej znana, ale o jej wpływie na skórę stosunkowo niewiele się mówi- to ekstrakt z brzozy czyli betulina! 

Dlaczego działa na niedoskonałości tak dobrze? 




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.