CO POMAGA PRZY PCOS...

 

Masz PCOS i Twoje włosy nie są już takie jak kiedyś?

Wypadają, zrobiły się rzadkie i do tego ciagle się przetłuszczają?

Zespół policystycznych jajników jest chyba trzecią, po niedoczynności tarczycy oraz anemii przypadłością, która mocno wpływa na wygląd naszych włosów.

Oczywiście zmiany w diecie są najważniejsze i to one będą kluczem do rozwiązania problemu. Jeśli jednak jesteś tym typem, który nie chce się na nie decydować, poczytaj o tym co pomaga innym kobietom- a jest to dość prosty mix 2 naturalnych rzeczy i 2 suplementów…

Codzienne wypijanie herbaty miętowej + olej z czarnuszki + inozytol + NAC.

🌿Mięta będzie obniżać poziom androgenów , zmniejszać przetłuszczanie oraz wypadanie. Warto zadbać o herbatę miętową dobrej jakości- u nas dobre zioła ma Flos, Dary Natury i Zielarnia Suwalska.

Liść mięty Dary Natury (klik) jest tu, oraz tutaj (klik).

🥄Olej z czarnuszki dzięki zawartości antyoksydantów i swojemu przeciwzapalnemu działaniu wpływa normująco na hormony, zdrowie jajników oraz stabilizuje poziomy cukru. Nie tylko pomoże więc naszym włosom ale może wpłynąć na zmniejszenie wagi, która przy pcos lubi rosnąć, oraz wzmocni ogólną odporność organizmu. Czarnuszka to absolutny hit nie tylko dla osób z pcos, ale moim zdaniem olej, który powinna mieć w domu każda osoba:)

Olej z czarnuszki w kapsułkach (klik).

Olej z czarnuszki w płynie Heal Me (klik)

Olej z czarnuszki z aliness (często tego używam (klik)

✔️Inozytol najlepiej w formie mieszanki d-chiro i myo-inozytolu przywraca owulacje, obniża poziom androgenów, poprawia stosunek wzajemny hormonów, wrażliwość insulinową. To najbardziej znany must have przy pcos- uważa się go też za najbardziej skuteczny, co potwierdzają nie tylko badania ale przede wszytskim efekty u stosujących go kobiet:) Wiele jest niesamowicie zadowolonych, opisuje, że nie tylko znacznie zmniejszył ich objawy i problemy, ale również pozwolił zajść w ciążę.

Inozytol z Aliness (klik)

Inozytol (klik). 

Inozytol- dużo opcji (klik).

✔️NAC został już dobrze zbadany pod katem płynny na PCOS- pomaga odnawiać glutation który jest mocnym antyoksydantem i pomaga w detoksyfikacji wątroby- a ta jest niesamowicie ważna i powinnismy skupiać się na utrzymaniu jej zdrowia jeśli mamy jakiekolwiek problemy zdrowotne.
Nac poprawia wrażliwość insulinową, pomaga uregulować cykl miesiączkowy, zmniejsza stany zapalne, obniża poziomy testosteronu, wiec jest idealnym dodatkiem dla osób z takimi problemami!

Osobiście stosuję NAC ze zwględu na jego przeciwstarzeniowy potencjiał i zbawiene działanie na wątrobę, wiem, że wiele osób stosuje go też przy problemach z cystami na jajnikach i przy zachowaniach kompulsywnych. 

NAC z Now (klik)  oraz ten którego ja używam (KLIK)

Dajcie znać czy znacie temat i co Wam pomogło!

Buziaki

Ala