.gif)
W rolce pokazywałam Wam, że po suplementacji kolegenem najszybciej efekty widzę właśnie po paznokciach- a naturalnie, bez kolagenu, moje paznockie były cienkie jak kartka papieru i bardzo ciężko było mi je zapuścić.
Kluczem do sukcesu okazała się suplementacja kolagenem- o tym też nagrywałam rolkę już jakiś czas temu:) Efekty widzę zwykle po 2-3 tygodniach stosowania mniej więcej 15-20 g dziennie. Dla mnie właśnie taka ilość okazała się idealna, ale każda z Was musi sama zobaczyć, ile potrzebuje.
Niżej stare zdjęcie paznokci z przed lat, które znalazłam oraz paznokci bez kolagenu i po masakrującej je przeprowadzce:D
A jeszcze niżej, pazurki po supementacji kolagenem...
Przez lata stosowałam mnóstwo dostępnych na naszym ryku kolagenów w proszku i najbardziej lubię te wołowe- jedna z Was pytała o kolagen o masie cząsteczkowej 2000 Da i u nas można kupić kolagen Bene Vobis Verisol (KLIK).
Są tam dwa wariany produktu i wybieracie ten z naturalną witaminą:D
Ich kolageny z Młynu Oliwskiego stosowałam wiele razy i są super- więc jeśli chcecie coś polskiego, to najlepiej wybrać właśnie te. Ja wolę wołowe od rybich bo na rybie mam uczulenie:)
Najcześciej mój kolagen dodaję do smoothies i moim zdaniem to najlepszy sposób na znadanie go w odpowiedniej ilości!
Jeśli macie pytania- piszcie!
Buziaki
Ala
Bardzo ładnie się prezentują.
OdpowiedzUsuńThat is really interesting, You are an overly professional blogger.
OdpowiedzUsuńI have joined your feed and sit up for in the hunt for
more of your excellent post. Additionally, I have shared your web site in my social networks
Alinko napisz proszę, co to za lakier na przed ostatnim zdjęciu? Wygląda jak inglot wybielający którego już nigdzie nie mogę dostać i :(
OdpowiedzUsuń