Czarne mydło? Jak najbardziej! Węglowe mydła od jakiegoś czasu cieszą się większą popularnością i zaistniały w świecie kosmetyków. Jeśli jesteście fankami np mydła Aleppo, to istnieje spora szansa, że również mydła z aktywnym węglem sprawdzą się w Waszej pielęgnacji.
Dzisiaj troszkę o tym jak ich używać, by wyciągnąć maksimum pielęgnacyjnych możliwości!
Mydła węglowe zgodnie z nazwą, zawierają w składzie aktywny węgiel- posiadający zdolności absorpcyjne, które są wyjątkowo przydatne w przypadku skóry trądzikowej. Dokładniej, jeśli mamy do czynienia z płytkimi stanami zapalnymi, trądzikiem neuropatycznym, problemami ze zmianami natury grzybiczej. Na głębokie zmiany podskórne w obrębie żuchwy, efekt problemów hormonalnych czy błędów dietetycznych, mydła węglowe nie zadziałają tak dobrze. Jednak przy płytkich zmianach jak najbardziej warto próbować.
Mydła mogą być szare lub czarne- zależnie od tego jak wiele węgla znajduje się w składzie. Często jest pod koniec, im wyżej tym oczywiście wyższa jego zawartość:)
____________________
- Jakie mydło wybrać? W tym momencie mamy już większe pole manewru- na rynku pojawiło się sporo mydeł z aktywnym węglem. Z mojej strony polecam Wam następujące mydełka:
Mydła mogą być szare lub czarne- zależnie od tego jak wiele węgla znajduje się w składzie. Często jest pod koniec, im wyżej tym oczywiście wyższa jego zawartość:)
- Trzymamy dłużej na skórze. Tak samo jak w przypadku mydła Aleppo, mydło węglowe możemy potrzymać chwilkę na skórze twarzy. Wtedy oczywiście ma szanse zadziałać mocniej.
- Jak często? Wszystko zależy od tego jak nasza skóra reaguje na pielęgnacje mydłem i czy łatwo się odwadnia i przesusza. Wiele osób zaczyna od stosowania mydła codziennie a nawet dwa razy dziennie ale obserwując przesuszenie zupełnie się do niego zniechęcają. Całkowicie niesłusznie,bo mydło możemy wprowadzić jako cenny element oczyszczający nawet tylko 2 razy w tygodniu. Jeśli czujemy, że nasza skóra jest zbyt ściągnięta, sucha, to ograniczamy stosowanie mydła i używamy go tylko co drugi dzień. Raczej wieczorem niż rano.
- Tonik octowy po myciu mydłem to naprawdę konieczność;) Dzięki temu prostemu zabiegowi naprawdę jesteśmy w stanie korzystać z dobrodziejstw mydeł bez odczuwania niechcianych skutków ubocznych:) Odrobinkę octu możemy po prostu połączyć z hydrolatem, wodą z półproduktami lub tonikiem.
- Mydła a inne kosmetyki. Jeśli po wprowadzeniu mydła węglowego widzimy natychmiastową poprawę to możemy pójść krok dalej i sięgnąć po maski z aktywnym węglem. Uwaga- jeśli mamy głębokie pory to musimy liczyć się z tym, że drobno zmielony węgiel wejdzie w zagłębienia i być może będziemy chciały zakończyć zabieg masażem z pomocą czegoś lekko złuszczającego- myjki silikonowej czy ściereczki muślinowej.
- Fajną opcją jest dodanie węgla do maseczki z glinką lub do maski algowej- oczywiście w niewielkiej ilości, nie musimy od razu nakładać czystego węgla na buzie i korzystać z np coco glam:) Wystarczy węgiel kupiony w aptece. Na rynku znajdziemy wiele produktów z aktywnym węglem ale generalnie w wypadku tego składnika im prostszy skład tym lepiej:)
Mam nadzieję że post okaże się pomocny jeśli akurat szukałyście informacji na ten temat:)
Dajcie znać jeśli macie jakieś doświadczenia z węglem w pielęgnacji lub z mydłami węglowymi! Jeśli macie pytania piszcie!
Buziaki,
Hej Alu
OdpowiedzUsuńChce zacząć stosować wcierke vianka - mam pytanie. Wcierac codziennie przez okres 3 miesięcy czy zrobić kilku dniowa przerwę. ?
Pozdrawiam
kochana możesz wcierać codziennie tym bardziej jeśli często myjesz włosy:) ale przerwę też możesz co jakiś czas robić- zobaczysz co na to skóra głowy:)
UsuńAlinko, sumple powinno się brać 3 miesiące i miesiąc przerwa ?
UsuńCzesc Alu
OdpowiedzUsuńMam pytanie - potrzebuje puder transparentny wykanczajacy który mnie nie zapcha. Polecisz.cos eco. ? Myślałam o zestawie z kolorowki primera prelude matte
Hej, ja posiadam ten primer, jest super, mam go od roku i nigdy mnie nie zapchał, a mam problematyczną cerę.
Usuńno to wszystko wiadomo:)))
UsuńWitaj mam pytanie czy na łojotokowe zapalenie skory podziala choc w niewielkim stopniu? Prosze o odpowiedz i pozdrawiam Dorota :-)
OdpowiedzUsuńkochana jest taka możliwość- próbowałaś kerium ds?
UsuńProblem noe dotyczy mnie lecz bratowej. Doztala fure lekow na recepte za gore pieniedzy i z tego powodu nie wykupila recepty. Moze cos takiego typu jej pomoze choc troche. Dziekuje kochana i pozdrawiam.
UsuńA co do mojego suchego swedzacego czola coz mozna zaradzic?
Mi na łzs pomogło odstawienie pilingów - robiłam codziennie, a teraz maks raz na dwa tygodnie i uwaga - olej kokosowy stosowany zamiast kremu na noc. Wcieram olej i po chwili nadmiar wycieram wilgotną chusteczką lub ręcznikiem papierowym. Można wypróbować kombinację z innymi olejkami. Na dzień krem intensywnie nawilżający bandi. Po latach ścierania, wysuszania i walki z łojotokiem oraz wypryskami w końcu mam taką cerę, że często nie potrzebuję nawet podkładu. Sama jestem w szoku, może komuś też oleje pomogą :)
UsuńI jeszcze jedno pytanie, co poradzic na swedzace czolo. Nic nie zmienilam jem i stosuje wszystko bez zmian. Krem emolientowy juz nie pomaga.
OdpowiedzUsuńHej Alu, chciałabym zrobić pierwszy raz w domu zabieg olaplex. Mam pytanie ile zużywasz 1 oraz 2 do wykonania zabiegu na swoje włosy? Czy trzeba do 1 i 2 dodać wodę? Nie znalazłam na blogu odp. w postach o olaplexie. Jakich szamponów i odżywek najlepiej użyć po (Alterra, babuszka Agafia, czy coś innego polecasz)? Mam włosy rozjaśnione, suche, wysokoporowate.
OdpowiedzUsuńKochana to było jakieś 5ml jedynki i 10 ml dwójki ale nie pamiętam dobrze bo robiłam strasznie dawno temu:D z mojego doświadczenia wynika że każdy szampon który jest delikatny jest ok- ale trzymaj jdeynkę i dwójkę ile wlezie, nawet godzinę:)
UsuńDziękuję kochana za odpowiedź:* a czy 1 i 2 trzeba czymś rozcieńczyć ( ew. w jakiej proporcji)? Czy nierozcieńczone rozpylić na włosach?
UsuńNie używam mydła w pielęgnacji twarzy ;)
OdpowiedzUsuńHej Alu mam pytanko odnośnie toników- czy tonik powinien mieć niskie ph? Jak to jest z hydrolatami w roli toniku- one chyba nie mają niskiego ph?
OdpowiedzUsuńjeśli stosujesz mydełko do mycia to tak, w przeciwnym razie niekoniecznie
UsuńAlinko, czy robiłaś już zabiegi dermarollerem? Jaką rolkę polecasz? Co pod rolkę najlepiej stosować- chodzi mi głównie o działanie przeciwzmarszczkowe. Czy cera naczynkowa jest przeciwskazaniem do zabiegu?
OdpowiedzUsuńKochana robiłam bo rolkę mam już pare ładnych lat. Jednak wykonywała je dość dawno i z racji mniejszej upierdliwości wybrałam retinoidy:D Niestety przy naczynkach rolka w domowych warunkach odpada zobacz http://medikan.com.pl/?page_id=27
UsuńFajnie jest kupić węgiel aktywny w aptece (najlepiej ten w kapsułkach) i stosować go do kosmetyków DIY, np. maseczki :)
OdpowiedzUsuńPolecam jeszcze mydło węglowe purite, do kupienia w pigmencie, pięknie pachnie :)
OdpowiedzUsuńo racja zapomniałam o purite a to było moje pierwsze mydło węglowe- zgadzam się zapach ma cudowny, najlepszy z wymienionych!
UsuńHej Alino, ja nie w temacie ale mam nadzieję że pomożesz;) Używam obecnie szampon Bandi Tricho jestem z niego zadowolona bo to ostatnio jedyny szampon który poradzi sobie z moją suchą wrażliwą skórą głowy ale gorzej z jego wydajnością czy może znasz jakiś inny szampon o podobnym działaniu i składzie? Z góry wielkie dzięki za odpowiedź, pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńKochana nie znam ale znalazłam coś podobnego https://kobietamag.pl/seria-prebiotyczna-laboratorium-kosmetycznego-joanna/ - poszukaj jeszcze i pomyśl jaki składnik najbardziej Ci pomaga.
Usuńhttps://www.floslek.pl/11,pokaz_produkt_lab/312,elestabions-szampon-dermatologiczny-lupiez-suchy-i-pstry.html
No i możesz spróbować myć tym szamponem włosy co drugi raz, to zawsze jakiś patent na wydajność a często okazuje się że taka częstotliwość wystarczy:)
Czy takie mydło byłoby dobre na zaskórniki na plecach? Mam ich mnostwo i nie wiem jak sie pozbyć, czasem tez robia mi sie wykwity ropne. Ma ktoś jakis sprawdzony sposób?
OdpowiedzUsuńKochana mydło może być jakąś opcją ale obawia się, że solo będzie za słabe. Po pierwsze- trzeba by dokonać znacznych zmian w diecie bo to podstawa;) poza tym coś z kwasem- na początek może skinoren, jakiś effaclar, potem glyco a. Jeśli ktoś może Ci pomóc to polecam maseczki z glinki:))
UsuńCzy mogłabyś napisać skąd są złote spinki z postu "przydadzą się w szkole" z początku września?
OdpowiedzUsuńKochana z h&m:)
UsuńDziękuję :) Ładnie wyglądają.
UsuńAlinko mam pytanie- chce dodać olejek mandarynkowy do szamponu. W jakich proporcjach ?
OdpowiedzUsuńUwielbiam mydło Aleppo, w ogóle odkąd je odkryłam stałam się fanką różnych mydełek, więc nie omieszkałam spróbować i takiego z węglem. Mam cudownie pachnące eukaliptusem, nie pamiętam już jakiej marki, ale w porównaniu z innymi specyfikami (po zużyciu połowy kostki) wypada po prostu słabo. Przynajmniej u mnie, bo mój M je polubił bardzo- może przez męski zapach, ale chyba głównie dlatego, że się dużo lepiej pieni niż na przykład savon noir. Generalnie bez rewelacji, chociaż "apteczny" węgiel dodany do maseczki lub peeling węglowy- jak najbardziej na plus :).
OdpowiedzUsuńAlinko, mam pytanie na troszkę inny temat. Czy polecasz jakąś osobę, która rozpisuje diety internetowo i jest godna zaufania?
OdpowiedzUsuńJa bardzo polecam Małgosię z Qchennych inspiracji. Bardzo profesjonalna, rzetelna z wiedzą i doświadczeniem. Pomaga ludziom z różnymi schorzeniami. Sama stosowałam, warto :)
UsuńJa nie Alina, ale uderz do Gosi z bloga qchenne inspiracje. Zaręczam, nie zawiedziesz się :)
UsuńKochana ja nie korzystałam z takiej pomocy ale z tego co pamiętam dziewczyny polecały w komenarzach natchnioną i quchenne inspiracje chyba:)
UsuńHej Alinko i Dziewczyny
OdpowiedzUsuńJestem właśnie na kuracji Izotekiem i kończę krem z filtrem Pharmaceris hydrolipidowy SPF 50 i nie wiem czy kupić go ponownie, czy zejść do SPF 30? Krem nakładam o godzinie 6, potem makijaż i wychodzę z pracy ok 16, więc to spf już raczej nic nie da po tylu godzinach...jak to jest?
Może są tu osoby, które również były lub są na kuracji :)
Kochana a jak stan skóry? czujesz że jest uwrażliwona? masz skłonność do przebarwień, piegi itp? filtr trzeba reaplikować- ale jeśli dużo czasu spędzasz teraz w pomieszczeniach i pogoda jest taka pochmurna to spf30 może wystarczyć ale tak naprawdę ciężko coś przewidzieć i zapewnić. lepiej by było gdybyś nakładała filtr przed wyjściem ale wiadomo że z tym różnie bywa:))
UsuńTak, przed wyjściem nakładam codziennie, ale zastanawiam się czy SPF 30 wystarczy. Jesli i tak wychodzę o 16 z pracy to chyba tak. Jak były upały to bardzo odczuwałam dyskomfort. Unikałam słońca jak mogłam, ale wiadomo, że ciągle się nie da i jak już miałam z nim kontakt nawet chwilę to skóra potem piekła i była zaczerwieniona. Zrobiło mi się niestety tez białe przebarwienie nad ustami. Eh. A używam kremu Pharmaceris hydrolipidowy SPF 50 lub Bioderma hydrabio SPF 30.
UsuńHej Alino, co według Ciebie jest lepszą opcją wspomagającą pozbycie się zaskórników to mydło węglowe czy afrykańskie czarne mydło?
OdpowiedzUsuńwęglowe:)
UsuńAlino, czy znasz vacu bieżnię? Zależy mi na pozbyciu się cellulitu.
OdpowiedzUsuńCo o tym sądzisz, czy jesteś w stanie polecić jakieś tanie miejsce w Krakowie z tym sprzętem?
kochana niestety nie mam pojęcia:( sama nie używałam i nie wiem gdzie w krk są ale może ktoś da znać;)
UsuńAlu, nawiązując do poprzedniego posta o cieniach Nabla - mam w domu cień Selfish, ale mam problem z jego nakładaniem. Nakładam go palcem na wcześniej nałożone cienie matowe, bez bazy, bez kleju. Cień ładnie nakłada się na palec, ale potem z palca nie za bardzo chce się dać nałożyć na powiekę. Te drobinki,które jakoś się przykleją do powieki, w ciągu dnia osypują się pod oko i na policzek. W rezultacie pod koniec dnia już prawie nic nie zostaje na oku, a wszystko ląduje na policzkach. Jaki masz patent na te cienie z drobinkami Nabli? Czym je nakładasz - palcem, pędzlem? Nakładasz je na jakąś lepką bazę, klej? Jak to jest, że u mnie ten cień totalnie nie współpracuje :(? Pozdrawiam! Monika
OdpowiedzUsuńKochana selfish na maty nie złapie- nie złapie na nic suchego i na silikonowe bazy. możesz zrobić tak- tam gdzie chcesz nakładać sefilsh daj kredkę w kolorze tych matowych cieni jakie używasz (jeśli np są ciemne- selfish cudownie trzyma się kredek). nad załamaniem możesz rozetrzeć maty- wtedy na ruchomej na kredce jest selfish, wyżej już maty, potem na selfisha jeszcze możesz dać maty na krawędzie by je rozetrzeć lub w zew kącikach. Mam nadzieję że w miarę jasno wytłumaczyłam:D
UsuńRozumiem, dziękuję :) a powiedz jeszcze, proszę, używasz do nakładania palca czy zwilżonego pędzla?
UsuńA co stosować jako zamiennik mydła gdy skóra jest przesuszona? Ja zazwyczaj zmywam makijarz olejkiem i potem taką naoliwioną twarz myję mydłem;)
OdpowiedzUsuńOgólnie to od pewnego czasu jestem fanką mudełek do twarzy, moje ulubione to oliwkowe make me bio. Obecnie używam sylveco, jak mi sie skończy to może sie skusze na weglowe. Super jest też pomys£ z maseczką diy, na pewno jakąś sobie zaaplikuje:)
To jest dobry patent- w dni bez mydła możesz używać olejku z emulgatorem, emulsji typu physiogel, cetaphil z myją silikonową:)
UsuńJa polecam mydło z aktywnym węglem z Manny - w ogóle świetne mają mydełka i nie tylko :)
OdpowiedzUsuńoo dziękuję!!
UsuńAlinko polecisz jakis mocno kryjąc podklad ktory nie zapycha? Używam revlona cs i krycie jest zadowalajace moze ciut za małe (mam straszne zaczerwienienia). Ale cs powoduje u mnie zaskorniki pomimo tego ze przykładam sie do demakijażu. Kiedys pisalas o So Bio BB 5w1 i mam odcien nr 01 krycie jest ladne ale teraz jestem duzo ciemniejsza z revlonu uzywam 320 Natural tan który niby jest dobry ale zależy w jakim swietle. Jest troche za bardzo pomaranczowy. Myslisz ze kolor 02 z So Bio bedzie dobry? 01 wpada ładnie w żółty a jak jest z 02? :) i co jeszcze ewentualnie mogłabyś polecic? :)
OdpowiedzUsuńKochana dwójka z so bio jest minimalnie bardziej beżowa, ale raczej utrzymana ogólnie w tej tonacji co jedynka- zobacz swatche na makeupsorbet, tam dobrze widać. So bio Cie nie zapycha rozumiem? Fajna pod niego jest baza matująca z couleur caramel. poza tym z klasycznych podkłładów na pewno double wear- ale z zapychaniem różnie bywa, musiałabyś sprawdzić próbki, po głowie chodzi mi jeszcze catrice płynny hd, diorskin forever albo coś z azjatyckich bb:) jakby co pytaj dalej!
UsuńNo wlasnie mialam ochote wyprobowac catrice :) Alinko a jaki ciemniejszy kolor ma żółte tony? Przez internet zawsze zle wybieram :D
Usuńaluuuuuuuuuuu skąd bluzeczka?
OdpowiedzUsuńkochana tally weijl:)
UsuńHej Alinko, mam pytanie odnośnie mydła ale aleppo ;) zamierzam zacząć je stosować, jednak mam pewne obawy. Zawsze jesienią stan mojej skory pogarsza się - glownie na policzkach pojawia sie mnóstwo drobnych zmian, taka kaszka. Pomaga mi wtedy Zorac i w tym roku rowniez zamierzam go stosować. Twarz po tym zelu jest bardzo wysuszona i nie wiem czy mydlo aleppo pomoże czy bardziej zaszkodzi mojej skorze?
OdpowiedzUsuńKochana przy zoracu z mydłem jest ciężka sprawa- kiedy skóra zaczyna się łuszczyć najlepsze są olejki z emulgatorami, ocm, physiogel, cetaphil, myjka silikonowa:) mydełko max raz w tygodniu- swoją drogą jak myślisz skąd taka zmiana w skórze w tym okresie?:)
UsuńNie mam pojęcia skąd??? Ale jestem załamana :( wygląda to naprawdę kiepsko...
UsuńPolecam zrobić pastę wybielającą do zębów właśnie z węgla aktywnego i oleju kokosowego (może być też inny olej, byle posiadał właściwości antybakteryjne, kokosowy jest najlepszy w smaku wg mnie). Kości wprawdzie nie wybieli, ale za to pozwoli w szybki, tani i skuteczny sposób pozbyć się przebarwień po kawie, herbacie itp. Odświeża też jamę ustna lepiej niż niejedna pasta do zębów. Naprawdę, naprawdę polecam!
OdpowiedzUsuńten patent jest super! fajnie jest dodać jeszcze diatomitu- wtedy efekty jeszcze lepsze:D
Usuńcześć! moje pytanie jest nie do końca związane z postem, ale pamiętam że polecałaś kiedyś zielone serum bielendy :) sama używałam i byłam zadowolona, ale ostatnio rzuciło mi się w oczy: Bielenda, Neuro Glicol + Vit. C. Chciałam teraz wrócić do stosowania czegoś z kwasami, ale słyszałam też o pozytywnym wpływie wit C na skórę i zastanawiam się czy to serum nie byłoby fajniejsze, niż zielone:) Jak myślisz, jaka byłaby różnica między tymi produktami ?
OdpowiedzUsuńKochana jeśli chodzi o skuteczność wit C to ważna jest jakość produktu- o tym bielendy ciężko mi się wypowiadać ale ja na twoim miejscu zainwestowałabym w jakiś osobny produkt- np liq cc albo coś sesdermy, medik8,flavo c, skinceuticals- zależnie od tego ile możesz wydać:)
Usuńa jeśli chodzi o kwasy ? w tym zielonym działa głównie kwas migdałowy, a tym drugim kwas glikolowy 4,5%. Mają podobne działanie ?
UsuńHej Alinko czy mogłabyś cos więcej napisac jak to było u Ciebie z tarczycą. Mam zdiagnozowane hasimoto i nie wiem gdzie szukać porad jak sobie pomóc dietą. Zaczełam chodzić na elektrostymulacje dr.Zenni ale zabiegi mam co 3tyg na razie miałam jeden ale wiem,że dieta i odstresowywanie jest też ważne. Będze bardzo wdzięczna za pomoc. Możesz coś polecić na zmiany hormonalne na żuchwie ? Z góry dzięki świetnie wyglądasz i bardzo się cieszę,że pisałaś że mogłaś wyleczyć niedoczynność dietą to szansa dla dużo dziewczyn:)
OdpowiedzUsuńKochana jasne tylko przypominj mi sie w weekend a chętnie napisze co mi pomogło- a Twój lekarz co proponuje?:)
UsuńRobilam kiedyś sobie maseczke na twarz z weglem i dodatkiem jogurtu. Co prawda trochę wchodzil węgiel w pory ale efekt by zadowalający.
OdpowiedzUsuńAlinko mam do Ciebie pytanie. Moje paznokcie mają tendencję do rozdwajania i łamania. Chcialabym pierwszy raz wybrać się do kosmetyczki na manicure ale zupełnie nie wiem na co sie zdecydować aby nie zniszczyć paznokci jeszcze bardziej. Co byś polecala na początek?
Kochana ze stanu paznokci da sie wyczytać dużo o stanie zdrowia- ogólnie ich słabość może wskazywać na niedobory- nie wiem czy stosowałaś jakieś suplementy ale jesli nie, dobrze było by wybadać co może pomóc. a wracając do pytania- czy myślałaś o hybrydzie czy czymś innym? japoński manucire da ładne naturalne pazurki.
UsuńAlinko, co sadzisz o kosmetykach Mary Kay? Bede mega wdzieczna za odpowiedź!
OdpowiedzUsuńbuziaki,Ewelina
Hm w sumie miałam ich za mało by jakoś się wypowiadać- który chodzi Ci po głowie?:D
UsuńAlinko doradzisz mi jakie cienie z do skomponowania byś radziła chodzi mi o paletke u ciebie w sklepie mam ciemno zielone oczy ciepła karnacja używam podkładu AM light i farest. Włosy ciemny brąz u nasady ,przy twarzy jaśniejsze sombre. Szukam czegoś do dziennych makijaży polecisz coś tak złożyć całą paletkę?
OdpowiedzUsuńJasne kochana tylko napisz czy chcesz czwórkę czy większą i czy chcesz więcej matów czy lepiej się w nich czujesz czy raczej perły:)
UsuńAlinko co będzie najlepsze do tonizowania skory trądzikowej skłonnej do obrzekow pod oczami znasz krem bio2you co o nim sadzisz
OdpowiedzUsuńCo na lekki trądzik u 16 latki?
OdpowiedzUsuńNa pewno hydrolat z czystka ,ale ważna jest dieta i delikatne oczyszczanie może OCM, mydło Aleppo +tonik octowy, physiogel,punktowo coś z cynkiem
UsuńAlinko albo wy dziewczyny stosowalyscie koktajl liftingujący z nacomi warto zakupic
OdpowiedzUsuńAlinko doradzisz mi jakie cienie z do skomponowania byś radziła chodzi mi o paletke u ciebie w sklepie mam ciemno zielone oczy ciepła karnacja używam podkładu AM light i farest. Włosy ciemny brąz u nasady ,przy twarzy jaśniejsze sombre. Szukam czegoś do dziennych makijaży polecisz coś tak złożyć całą paletkę? Alinko chodzi mi o maty plus coś ekstra i więcej niż czwórkę
OdpowiedzUsuńa te mydełka nadają się do cery naczyńkowej ?
OdpowiedzUsuńHej Alinko czy mogłabyś cos więcej napisac jak to było u Ciebie z tarczycą. Mam zdiagnozowane hasimoto i nie wiem gdzie szukać porad jak sobie pomóc dietą. Zaczełam chodzić na elektrostymulacje dr.Zenni ale zabiegi mam co 3tyg na razie miałam jeden ale wiem,że dieta i odstresowywanie jest też ważne. Będze bardzo wdzięczna za pomoc. Możesz coś polecić na zmiany hormonalne na żuchwie ? Z góry dzięki świetnie wyglądasz i bardzo się cieszę,że pisałaś że mogłaś wyleczyć niedoczynność dietą to szansa dla dużo dziewczyn:)
OdpowiedzUsuńJeszcze raz ja lekarka nie dała mi hormonów mam brać d3,selen ,magnez ,kwas foliowy, b comlex, unikac stresu i jeść "zdrowo" cokolwiek to znaczy. Fakt po lecie d3 nawet na minimu nie miałam więc biore lek d3 po 4tys jednostek i paznokcie mi się poprawiają. Jak zrobię 3zabiegi tej elektrostymulacji dr.Zenni i zrobię badania kontrolne to dam znać ,bo może któraś dziewczyna chciałaby zgłębić temat. Uważam,że naturalne metody będą lepsze od sztucznego hormonu. obecnie odstawiłam gluten zobaczę czy pomoge trochę sobie tym.
To mydło z Sylveco ma tyle korundu, że nie jestem w stanie się nim myć, bo STRASZNIE drapie. Albo ja na takie trafiłam, jeśli tak, to złożę reklamację
OdpowiedzUsuńJa również z prośbą o podpowiedź. Mój czternastoletni syn ma wysyp trądziku. Najgorsze czoło i pliki (pewnie dlatego, że zaczyna pojawiać się zarost). Plecy również zajęte zmianami. Pryszcze to głównie wągry czasem ropne ale nie tworzą się wielkie nacieki (na szczęście). Stosuje mydło aleppo 55 lub 70%. Od czego zacząć, co może przynieść efekty? Raczej maseczki odpadają bo próba zrobienia jakiejś to godzina moich wywodów. Będę wdzięczna za wszelkie sugestie. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńPrzede wszystkim delikatny środek myjący bez sls.Krem regenerujący z cynkiem może złagodzić objawy.I przede wszystkim dobry dermatolog.
UsuńKochana co masz pięknego na ustach? ������
OdpowiedzUsuńkochana czerwień matowa z milani chyba amore:)
UsuńNa pewno bym poleciła hydrolat z czystka ,a do Aleppo tonik octowy żeby ph zmienić po mydle. Jak z dietą ona też ma wpływ ,słodycze,kolorowe napoje nie pomagają i skoki ig. Może coś punktowo z sylneco jest fajny punktowy na takie ropne z olejkiem herbacianym na noc,oczyszczanie u kosmetyczki jeśli będzie dobrze dobrane codzienne mycie skóry, physiogel wymiennie z Aleppo
OdpowiedzUsuńNie chcę się powtarzać, ale - ślicznotka z Ciebie :)
OdpowiedzUsuńJakie mydła drogeryjne polecasz? Używałaś może siarkowego z Barwy w kostce?
Pozdrawiam A.
Jeszcze raz przeklejam
OdpowiedzUsuńAlinko doradzisz mi jakie cienie z do skomponowania byś radziła chodzi mi o paletke u ciebie w sklepie mam ciemno zielone oczy ciepła karnacja używam podkładu AM light i farest. Włosy ciemny brąz u nasady ,przy twarzy jaśniejsze sombre. Szukam czegoś do dziennych makijaży polecisz coś tak złożyć całą paletkę? Alinko chodzi mi o maty plus coś ekstra i więcej niż czwórkę
Ala,zmieniłaś troszeczkę kształt brwi? Są bardziej zaokrąglone chyba😉
OdpowiedzUsuńPytanie z innej beczki ;) Szukam odpowiedniego odcienia podkładu mineralnego annabelle minerals. Do tej pory używałam loreal true match N1. Orientujesz się jaki odcień podkładu AM powinnam wybrać? Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńCzy kiedy stosujesz mydło aleppo do oczyszczania twarzy, to zmywasz nim makijaż wraz z oczami, czy czymś innym?
OdpowiedzUsuńCześć Alinko! :) piszę prosząc o pomoc, od 2 miesięcy borykam się ze strasznym wysypem podskórnych grudek na żuchwie, nie mam pojęcia dlaczego wyskoczyły (nie zmieniałam nic w pielęgnacji, dietę trzymam zdrową), może to hormony, ale też nie mam pewności(?). Poleciłabyś mi jakiś specyfik? Dodam, że mam skórę wrażliwą, naczynkową z trądzikiem różowatym. Pozdrawiam cieplutko!:))
OdpowiedzUsuńHejPiekny masz zegarek skad go masz😊
OdpowiedzUsuńAlinko!Mam bardzo dużo pieprzyków i na twarzy i na całym ciele.Najgorsze jest to że cały czas wyskakują coraz to nowe malutkie piegi które się powiększają.Czy jest jakiś produkt którym mogłabym to wybielić?Dodam że mam bardzo cienka skórę i niesamowicie widać wszystkie przebarwienia.
OdpowiedzUsuńKochana skąd ten piekny zegarek?😊
OdpowiedzUsuńAlinko pomocy!
OdpowiedzUsuńOstatnio mam straszny problem z przetłuszczającymi się włosami u nasady. Próbowałam juz mnóstwo szamponów (nawet proponowany przez Ciebie zielony vichy) , niestety nie widzę żadnej poprawy. Pomóż jak mogłabym przedłużyć ich świeżość - może jakieś plukanki. ?
Cudny kolorek paznokci!♡ prosze zdradz kochana jaki to lakier? :* pozdrawiam, wspanialy blog ♡
OdpowiedzUsuńPierwszy raz czytam o tym kremie i... całkiem fajnie się zapowiada :) Na moją tłustą i trądzikową cerę jak znalazł.
OdpowiedzUsuńŚwietny kolor paznokci! Mydło jak najbardziej również, idealnie działa :)
OdpowiedzUsuńA ja mam pytanie do tematu - we wszystkich węglowych mydłach są oleje np. kokosowy, którego teoretycznie nie powinno się używać dla cery tłustej..?
OdpowiedzUsuń