Skóra a hormony czyli wpływ cyklu miesięcznego:)

W trakcie całego miesiąca nasza skóra żyje własnym, tajemniczym życiem:). Może nie do końca tajemniczym, bo niektóre rzeczy często możemy zaobserwować gołym okiem, ale tego co wpływa na jej stan już nie zobaczymy. Mowa tu o cyklu miesięcznym, od którego z pewnością zależy to, jak nasza skóra wygląda w danym momencie.

Przy okazji postu o kremach dla cery mieszanej (klik) , jedna z Was wspomniała, że widzi ścisły związek między dniem cyklu a stanem twarzy. Pomyślałam, że to bardzo ciekawy temat, który na pewno warto poruszyć.

Ja sama też takie związki widzę, jestem również ciekawa jak sprawa wygląda w Waszym wypadku. Nie do końca jestem książkowym przykładem 'typowych' zmian skóry w czasie cyklu, ale pewnie wiele z Was zobaczy, że skóra 'zachowuje się' tak, jak teoretycznie powinna:)

Różnice jakie możemy wyłapać są spore. Pielęgnacja codziennie wygląda tak samo, dieta mniej więcej też, a skóra potrafi zmienić się nie do poznania.

Dziewczyny które przyjmują antykoncepcję hormonalną nie muszą widzieć aż tak dużych wahań. Ja w tym okresie nie obserwowałam większych zmian a skóra cały czas wyglądała dobrze, ale jest to bardzo indywidualna sprawa.

I   NA SAMYM POCZĄTKU...    I

Pierwsze dni cyklu, czyli miesiączka, to moment kiedy estrogenów w naszym organizmie jest mniej i skóra często bywa bardziej przesuszona oraz wrażliwa. Bardziej może doskwierać nam poczucie ściągnięcia, powinnyśmy bardziej skupiać się na nawilżaniu, bo praca gruczołów łojowych jest trochę spowolniona.

W tym czasie lepiej unikać zabiegów złuszczających czy generalnie tych bardziej inwazyjnych, bo skóra będzie potrzebować więcej czasu na dojście do siebie i możemy o wiele łatwiej ją podrażnić.

Generalnie jest to moment ciężki dla całego kobiecego organizmu, co oczywiście możemy zobaczyć na naszej twarzy. Często jesteśmy po prostu osłabione i nie jest to nasz najlepszy moment.

Teoretyczne, bo u mnie już od drugiego dnia miesiączki skóra zdecydowanie wygląda najlepiej i z nawilżeniem też nie mam problemów. Za to zabawa i problemy zaczynają się po 10 dniu cyklu...

I   TERAZ JEST TYLKO LEPIEJ...   I

Tutaj zaczyna się dobry dla nas czas. Poziom estrogenów rośnie, powoli rośnie też ilość progesteronu a najlepszy moment to oczywiście jajeczkowanie, kiedy nie tylko nasza skóra, ale też nasze włosy wyglądają najlepiej. Skóra jest dobrze nawilżona, wygląda zdrowiej, jest też bardziej odporna na uszkodzenia i teoretycznie możemy wtedy z większym powodzeniem korzystać z zabiegów.

Teoretycznie to moment, w którym jesteśmy w pełni sił, czujemy największą motywację, odpisuje nam też humor. Akurat u mnie moment owulacji i chwila przed nią, to czas kiedy na 100% pojawi się na twarzy jakiś pryszcz. Kiedy powinno być pięknie, jest tak sobie:D Za to przed samą miesiączką, nie pojawia się nic, a to właśnie ten moment u wielu dziewczyn najbardziej sprzyja niedoskonałościom.

I   I ZNOWU DOŁEK  I

W połowie cyklu rośnie bowiem produkcja łoju a ujścia gruczołów łojowych są leciutko zwężone, co może sprzyjać pojawianiu się pryszczy i zaskórników. Możemy mieć też bardziej przetłuszczającą się skórę głowy i gromadzić wodę- w tym czasie często łatwiej zauważyć cellulit. Generalnie możemy czuć się gorzej i mniej się sobie podobać. Dla większości dziewczyn to właśnie najgorszy moment i wysyp niedoskonałości w tym czasie to zupełny klasyk.

Mi akurat od jakiegoś czasu nic takiego przed miesiączką się nie przytrafiło, sama skóra nie jest też specjalnie lepiej nawilżona, ale owszem, zdarza mi się widzieć różnicę w zatrzymywaniu wody. To jednak zależy też od mojej diety i ogólnej formy, czasem kiedy jestem przemęczona jest o wiele gorzej.

Jak jest u Was? Widzicie takie zmiany czy Wasza skóra cały czas jest mniej więcej taka sama?:)

Zdarzają Wam się niespodzianki przed miesiączką?

U mnie dzisiaj mnóstwo śniegu, ale w domowym zaciszu na szczęście ciepło. Zimno na zewnątrz zawsze sprzyja tworzeniu przytulnej atmosfery w domu, więc kominek i olejki zapachowe poszły w ruch...

Niżej biedronkowa marakuja do włosów, o którą pytałyście. Jeśli lubicie Biosilkowe sera to może się u Was sprawdzić, to raczej typowy 'wygładzacz', ale cena (około 6zł) jest zachęcająca:).
Olejek z marakui jest na czwartym miejscu, ale to raczej nie on będzie odpowiadał za wyczuwalne zmiany w  strukturze włosów;)


Buziaki

Ala