21 czerwca 2019

MÓJ SEKRET OCM: oczyszczanie skóry olejami. Oleje bazowe i dodatki.












Zastanawiałam się jak długo już stosuję metodę mycia skóry olejami i wygląda na to, że ponad 8 lat:) W tym czasie- ojeju, przetestowałam chyba wszystkie możliwe połączenia, olejki i dodatki. Mam mój sekret, dzięki któremu moje OCM jest tak skuteczne i przez te lata doszłam do tego, który z olejów jest najlepszą bazą.


W tym poście chciałabym podzielić się z Wami moim małym sekretem dotyczącym OCM (pozwala na lepsze, głębsze i skuteczniejsze oczyszczanie:) oraz moimi ulubionymi olejami bazowymi!


Jeśli nie wiecie co to OCM czyli metoda oczyszczania skóry olejami, zapraszam do postów niżej:




PODSTAWY OCM I JAK ULEPSZYĆ TĘ METODĘ.


MOJA MIESZANKA OCM I CIEKAWE OLEJKI




Zacznijmy od mojego sekretu. Myślę, że powinien zainteresować szczególnie dziewczyny, mające problemy z zaskórnikami i zanieczyszczoną cerą...


Wiele osób w takiej sytuacji robi podejście do OCM i z niego rezygnuje. Nie oszukujmy się- choć w internecie znajdziecie mnóstwo gotowych przepisów na idealne mieszanki olejków, to tak naprawdę ciężko od razu trafić z kombinacją, która spodoba się naszej skórze.


Często musimy przejść też okres przystosowania cery- szczególnie jeśli na OCM przerzuciłyśmy się z oczyszczania mocnymi detergentami, codziennego złuszczania, stosowania produktów z alkoholem wysoko w składzie i tak dalej.


Jednak nadal zdarza się, że wiele osób po dłuższych próbach porzuca OCM bo nie do końca jest zadowolona z jego myjącego potencjału.

Tutaj pomocny bywa mój sposób:)


Od jakiegoś czasu, właściwie paru lat, mocno eksperymentowałam z dodawaniem do mojej mieszanki olejków eterycznych. Wszytko zaczęło się od sposobu na zaskórniki i olejku pichtowego (klik), który potem również dodawałam do mixu OCM.



W moich połączeniach olejków bazowych, oleju rycynowego oraz dodatków, coraz częściej gościć zaczęły olejki eteryczne różnych rodzajów. Moim zdaniem to właśnie ten dodatek sprawia, że potencjał oczyszczający OCM rośnie, nasza mieszanka działa mocniej i oczyszcza głębiej.



Aktualnie często przygotowuję dwie wersje mieszanki:


-delikatniejszą, z malutką zawartością olejków etetrycznych, którą stosuję do oczyszczania oczu i wrażliwszych partii skóry albo nakładam kiedy skóra jest uwrażliwiona.



-mocniejszą, którą stosuję na strefę t, miejsca o niższej wrażliwości i większej ilości zaskórników takich jak nos czy broda;) w niej olejków eterycznych jest więcej.



To trochę pierwsza cześć tajemnicy- możecie mieć więcej niż jedną mieszankę (polecam przygotowywać stosunkowo małe ilości np max 80-100ml) o różnym działaniu i wybierać je zależnie od potrzeb Waszej skóry. Tak naprawdę często nasza cera zmienia się choćby w zależności od cyklu- dlatego nasza pielęgnacja nie musi być cały czas taka sama.


Chyba też miałyście momenty, kiedy widziałyście, że skóra wygląda świetnie i miałyście poczucie, że była by taka nawet jeśli nic byście na nią nie nakładały. Wtedy właśnie sięgamy po mieszankę dla ‚niewymagającej’ cery, na później zostawiając mieszankę ratunkową:D






Druga część sekretu to wspomniane wcześniej olejki eteryczne
. Te oczywiście bywają różne i każda skóra też trochę inaczej na nie reaguje. Olejki stosowane samodzielnie mają spory potencjał drażniący, dlatego zawsze mieszamy je z olejami bazowymi. W wypadku OCM często wystarczy niewielki dodatek nawet paru kropli. W mojej mocniej działającej wersji na 80ml olejku dodawałam łyżeczkę oleju pichtowego lub pół łyżeczki olejku lawendowego.


Nie przepadam za pisaniem o proporcjach, bo moja skóra dobrze znosi olejki eteryczne- u Was sytuacja może być inna więc zaczynajcie od paru kropli i jeśli jest ok, możecie codziennie dodawać odrobinkę do swojej mieszanki.



W tym wypadku lepiej działaś ostrożnie i powoli:) Bardzo chciałabym móc powiedzieć Wam ile dokładnie olejków możecie dodać, ale niestety tego nikt Wam nie powie- same musicie sprawdzić co na to Wasza skóra!


Tak wygląda mój sekret:)
Często dodaję również olejek miętowy, bo kocham taki odświeżający efekt mieszanki i ubóstwiam mięte. Oczywiście pamiętajcie, że olejki eteryczne powinny być naturalne i najlepszej jakości. Takie znajdziecie w eko sklepach, ja często wygrzebuję też coś w Tk Maxxie;)






Bardzo lubię i polecam:


olejek lawendowy- działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i uspokajająco


olejek geranium- oba idealne do skóry z trądzikiem, szczególnie geranium jest super! Teraz mam geranium Egipskie z Ecospa i ich lawendę, ale tutaj do domku rodzinnego wzięłam ze sobą tylko geranium, które widzicie na zdjęciu:) Kocham je bo ma też cudowny zapach, bardzo uspokajający, jeśli zależy Wam na tym by Wasza mieszanka do ocm pachniała bardziej luksusowo to polecam dodać właśnie geranium!
Lubię też olejek mandarynkowy oraz mirrowy do skóry bardziej suchej.



Przejdźmy do olejków bazowych...


Domyślam się, że w tej sferze problem dotyczy najczęściej osób z cerą mieszaną i tłustą, skłonną do zapychania.


Skóra sucha jest w pewnym sensie mniej wybredna jeśli chodzi o oleje bazowe do ocm. Do bardziej problematycznej cery, często najbardziej polecam olej jojoba (ale to totalny klasyk) oraz olej konopny. Szczególnie ten drugi potrafi fajnie sprawdzić się przy skórze trądzikowej.

Sama bardzo lubiłam też olej z orzechów włoskich oraz olej z arbuza- ale moja cera jest na tyle nie wymagająca, że toleruje nawet olej sezamowy i migdałowy.


Jako dodatki polecam jeszcze:

  • olej z krokosza bawarskiego
  • olej z dzikiej róży
  • olej z nasion wiesiołka
  • olej z rokitnika
  • olej sojowy
  • olej z czarnuszki
  • olej lniany
  • olej z pestek arbuza
  • olej z bawełny
  • olej z pachnotki
  • olej z orzecha włoskiego
  • olej z ogórecznika
  • olej z pestek winogron
  • olej z pestek malin
  • olej z pestek truskawki

Jeśli cena nie gra dla Was roli, możecie do swojej mieszanki dodać też olej manuka:)


Uff myślę, że to już wszystko! Jeśli macie pytania to oczywiście piszcie!

Buziaki

Ala

15 komentarzy:

  1. Nie wiem, nie mogę się przekonać zawsze przez pierwszy tydzień widzę jak skóra się poprawia, później pod skórą robi się dramat. A Tyle już opcji spróbowałam :(

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja swoją przygodę z ocm bardzo zle wspominam..wylądowałam u dermatologa..wysypało mnie strasznie na buzi podobno to reakcja na olejek rycynowy..nie mam odwagi próbować raz jeszcze

    OdpowiedzUsuń
  3. Alinko czy latem moge uzywac serum z kw.glikolowym i kw. aha na noc? Rano normalnie oczyszczam cere,nakladam krem nawilzajacy i krem spf 50.

    OdpowiedzUsuń
  4. Odkrycie ocm uratowało moją skórę! Ja tak jak Ty bardzo lubię olej z orzechów włoskich, to chyba mój ulubiony!

    OdpowiedzUsuń
  5. Stosuję własną wariację metody OCM i bardzo bardzo sprawdza się przy mojej problematycznej, skłonnej do zanieczyszczeń, zapychania, ale i przesuszeń skórze. Otóż do pierwszego etapu oczyszczania, w tym zmycia makijażu (może warto zaznaczyć, że na co dzień maluję się lekko), używam oliwki Hipp. W drugim kroku zmywam ją przy użyciu pianki Ecolab o cery suchej i wrażliwej. Wersja minimalistyczna, ale u mnie sprawdza się super. Być może sprawdzi się u kogoś, kto tak jak ja nie do końca ma czas i zdolności do zabawy w tworzenie własnych olejowych mieszanek :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Alinko, czy mogę dodać taki olejek eteryczny do gotowej mieszanki OCM, kupionej w sklepie?

    OdpowiedzUsuń
  7. Używam olejku do zmywania makijażu i oczyszczania cery ale zawsze kupuję coś gotowego np. z Biochemii Urody ale na tyle mnie zaciekawiłaś, że następnym razem sama coś stworzę 😉 I teraz moje pytanie, chcę użyć oleju lnianego czy wtedy mieszankę muszę postawić w lodówce?

    OdpowiedzUsuń
  8. Jaki olejek ktory nie bedzie zapychal na poczatek ? mozna stosować boje sie w ciemno kiedys eksperymentowalam skonczylo sie takim zapchaniem cery dramat nie mogę się pozbyc kaszki i zaskórników zmora, a gorzej z tym że cieżk za granicą takie kosmetyki olejki dostac.

    OdpowiedzUsuń
  9. U mnie niezmiennie sprawdza się olej z nasion konopi, kiedyś próbowałam dodać olejek z drzewa herbacianego, ale tak, jak mówisz- nie każda cera reaguje dobrze, u mnie jest zbyt wrażliwa.
    Aaa i dzięki za polecenie nuface- właśnie idzie do mnie paczka 😅 myślę, że się sprawdzi, bo o samodzielnych masażach zawsze zapomniałam po miesiącu, albo nie miałam ochoty, z urządzeniem na pewno będzie łatwiej. W ogóle uwielbiam tematy związane z anti- aging, myślę, że prześlę Ci później dość ciekawe rzeczy :)
    Mogłabyś jeszcze polecić jakąś maseczkę algową?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dobre są te z nacomi. Dużo osób je poleca.

      Usuń
    2. OOO super ale się cieszę!! Na pewno będziesz zadowolona! Co do masek to fajne są np organique (tylko nie ta z dyni:D) na nacomi wiele osób ostatnio narzeka a były najlepsze!

      Usuń
  10. Alinko jak zupelnie nie w temacie - bardzo liczę na Twoją pomoc 🙂
    Od opalania pojawiły się na czole i por oczami brązowe plamki ( obstawiam że to przebarwienia 🤪). Jak się ich pozbyć ? Będę wdzięczna za jakiekolwiek porady .

    Pozdrawiam ciepło

    OdpowiedzUsuń
  11. Alinko, robię sobie aktualnie detox od makijażu, żeby trochę na czas lato odciążyć skórę. Mam cerę trądzikową, w większej ilości zaskórniki zamknięte na brodzie, trochę na policzkach, rozszerzone pory i wągry na nosie. Generalnie łatwo reaguje na zmianę kremów, żeli do mycia czy podkładu, co skutkuje natychmiastowym wysypem. Łatwo ją przesuszyć i czasami nie działa żaden krem nawilżający, czy to za 100 zł czy 20. Czy mogłabyś mi polecić jakie stosować oleje do OCM? Jestem w tym kompletnie zielona, a już dawno chciałam się za to zabrać, ale nie wiem od czego zacząć.

    OdpowiedzUsuń

❤️

Hej hej! Fajnie że jesteś!

Napisz co najbardziej Cie zaciekawiło- jeśli masz pytania pisz koniecznie.
Jeśli nie dostałaś odpowiedzi przypomnij mi od najnowszym postem, czasem coś przeoczę :) ❤️❤️

Jeśli wiesz, że możesz pomóc innej czytelniczce, będziemy wszystkie bardzo wdzięczne! ❤️❤️

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.