24 października 2015

Witamina A dla początkujących.











Pamiętacie post w którym pisałam Wam o małym must have- maści z witaminą A? Jeśli nie zajrzyjcie do tego posta (klik).  Wiele z Was na pewno kojarzy ten produkt i z powodzeniem go używa.
Jednak maści witaminowe to maści typowo ochronne, zawierające takie elementy składu, które dyskwalifikują je do stosowania na skórze twarzy u innych osób niż tych z suchą skórą.
A co jeśli chciałybyśmy korzystać z dobrodziejstw witaminy A i wykorzystywać ją w pielęgnacji twarzy?
Oczywiście jest wyjście i o tym dzisiaj.




Co może zrobić dla nas witamina A?

-poprawić jędrność i elastyczność oraz odmłodzić i przyczynić się do wygładzenia drobnych zmarszczek

-dłużej i regularnie stosowana pobudza syntezę kolagenu oraz elastyny

-wyrównuje koloryt, likwiduje przebarwienia, wygładza

- pomaga regulować procesy rogowacenia naskórka








Forma witaminy A w którą możemy zaopatrzyć się w sklepach z półproduktami to palmitynian retinolu czyli najsłabsza i działaniu biologicznym jej forma,  ale też najbezpieczniejsza w stosowaniu i powodująca najmniej podrażnień.  Palmitynian retinolu wewnątrz skóry ulega przemianie do retinolu ale łatwiej łączyć go z kosmetykami, dlatego jest dobrym półproduktem.

Jeśli szukamy czegoś mocniejszego polecam to (klik), są wersje z mniejszym i większym stężeniem:).

Palmitynian retinolu ma w swojej ofercie ZSK (klik) (stacjonarnie w krk znalazłam jakiś czas temu w Pigmencie) oraz Naturalissa w wersji z liposomami- też fajnie (klik).


Tam znajdziecie też informacje o tym jak ją dodawać do kremów, bo ze względu na udział innych składników w produkcie Naturalissy można osiągać wyższe stężenia. Tą wersję bardziej polecam dziewczynom o suchej skórze:).
Np wersja z ZSK:


Oferowana forma witaminy A posiada stężenie 1 mln jednostek na g preparatu. Sugerowane stężenie w kosmetykach od 0.2 do 1.2%
Przykładowo - na 50 ml gotowego kremu dodajemy do 0.6 ml (ok. 1.0%) witaminy A.

1 kropla to około 0.04 g









Witamina A nie lubi towarzystwa promieni słonecznych, unikamy więc jej ekspozycji i przechowywania w takich warunkach. Świetnie sprawdzi stosowana na noc

Dobrym pomysłem jest łączenie jej z witaminą C, jeśli mamy suchą skórę również ekstraktem nawilżającym, liposomami, d-pantenolem.


Musimy jednak być bardzo cierpliwe i konsekwentne. Oczywiście nie rozpoczynamy przygody z tretinoiną, więc działanie jest zupełnie inne. Nie spotkamy sie z podrażnieniem, łuszczeniem.
Na efekty też musimy czekać dłużej- przez pierwsze tygodnie wit A działa tylko na naskórek a dopiero potem zaczyna wpływać na skórę właściwą. Jeśli zależy nam na ujędrnieniu to oczywiście powinnyśmy dać jej szansę przyjemniej na pół roku.

Warto jednak traktować wit. A ze sklepów z półproduktami jako cenny dodatek, mogący pomóc nam w dłuższej perspektywie. Jeśli zależy nam na bardziej mocniejszym działaniu, oczywiście lepiej dać szansę mocniejszym produktom typu: Redermic R,  Effaclar K, SkinCeuticals Retinol.



Dajcie znać czy macie jakieś doświadczenia z witaminą A, nawet w kremach ochronnych:)
Jeśli macie pytania piszcie,  rozwiązanie olejków wrzucę tutaj i na fb wieczorkiem:)


Buziaki

Ala


No i wreszcie obiecane rozwiązanie rozdania olejkowego:)

Dzięki Wam za zgłoszenia- olejki pojadą do:

alice7.universe
prandziochkasia81
redmilk.dc
eszymkow
monnaliese
anitapietrucin
lady.aleksandra21
darkvillemo
aleksandra_ciechomska
agutek_

Gratulacje dziewczyny!



86 komentarzy:

  1. Witamina A uratowała mnie przed ciężkim trądzikiem ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A konkretniej :)?

      Usuń
    2. Konkretniej to, w moim wypadku, kuracja Axotret czyli pochodną witaminy A przepisana przez dermatologa.

      Usuń
  2. Ale super:) Być może skorzystam z tego produktu:)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie stosowałam jeszcze witaminy A, bo trochę za mało o niej wiedziałam, ale teraz chyba się zdecyduję i podejmę próbę :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Co to za zgrabna paletka na jednym ze zdjęć? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Isa Dora, była ostatnio na insta; https://instagram.com/p/85j6i3vZon/?taken-by=alinaroseblog

      Usuń
  5. Czy maska kallos keratin nadaje się do mycia włosów odżywką? Czy myje się tylko na długości czy skalp również? Zaznaczę, że nie mam przetluszczajacej się skóry głowy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. spróbuj, z myciem odżywkami jest tak, że każdemu pasuje coś innego. Z kallosów do mycia odżywką polecam color z olejem z ziaren lnu (duże pomarańczowe opakowanie) myje się nim tak dobrze jak szamponem, fajnie się pieni i przy okazji nawilża, nie ma też silikonów, jeśli komuś przy myciu obciążają nasadę :)

      Usuń
    2. Ok, spróbuję na razie z kallosem keratin, bo obecnie tylko taki mam w domu a chciałabym dziś spróbować :)
      Dziękuję Ci za odpowiedź :)

      Usuń
    3. Pewnie nic odkrywczego nie powiem, ale ja myję włosy odzywką tylko na długości. Ostatnio robiłam to akurat Kallosem Keratin. Sprawdza się u mnie dobrze, ale tylko w środowisku mocno humektantowym. Ja dokladam do niego kilka kropel gliceryny i jest ok :) Używana solo jest fatalna...

      Usuń
    4. Umylam właśnie pierwszy raz włosy odżywką i chyba ta opcja nie jest dla mnie :( włosy choć milsze i gladsze to przyklapnięte. Pozostanę przy myciu szamponem a na długość odżywka :)
      Dziękuję serdzecznie za rady dziewczyny :)

      Usuń
    5. Może spróbuj innej odżywki? Ja myję włosy odżywkami i używam różnych, po niektórych faktycznie włosy są bardziej oklapnięte, ale inne nie powodują takiego efektu, np. balsam Mrs Potters do włosów przetłuszczających się u nasady i suchych na końcach u mnie sprawdza się świetnie :)

      Usuń
  6. Na witaminę A już od dłuższego czasu się czaję, bo zabrałam się za urozmaicanie mojego jedynego "kremu" - oleju z nasion malin i kwasu hialuronowego. Aktualnie mieszam go z kilkoma kroplami hydrolatu z czystka i kroplą elastyny. Ale myślę, że witamina A w składzie też by się sprawdziła. Buziaki :*

    OdpowiedzUsuń
  7. Super opcja! Ja jak na razie stosuję jedynie maść na usta (po nocy są jak nowe!) i czasem pod oczy i zagięcia (bardzo ładnie rozświetla spojrzenie i wygładza). Chyba muszę odwiedzić Pigment i przyjrzeć się bliżej ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Alinko, olejek łopianowy z czerwoną papryką z GP można zostawiać na skalpie na całą noc? Czy lepiej stosować tak, jak zaleca producent 30 min?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie jestem Alinką, ale jeśli nie masz nic przeciwko to wypowiem się. Koleżanka gdy była u trychologa pytała o stosowanie olejków i odradzał jej trzymania tak długo. Zalecał nie trzymanie ich dłużej na głowie niż 30min. Pozdrawiam

      Usuń
    2. Oj, lepiej trzymać się zaleceń producenta. Nawet zwykły olej może powodować zapychanie porów a nawet przyspieszać wypadanie włosów, a ten konkretny ma też w składzie paprykę, która może podrażniać skórę głowy. Naprawdę - lepiej nie ryzykować, bo zamiast baby hair będziesz miała na głowie swędząco-piekącą masakrę.

      Usuń
  9. Hej,
    Mam do Ciebie pytanie, na które niestety nie umiałam znaleźć odpowiedzi nigdzie indziej. Zastanawiam się pod jaką postacią można znaleźć witaminę a w składach kosmetyków? Ja niestety muszę się tej właśnie witaminy wystrzegać (leczę się izotretynoiną), a nie do końca ufam temu, że zawsze znajdę informację o tym, że dany produkt ją zawiera na etykiecie. Czy masz może jakąś wiedzę w tym zakresie?
    Pozdrawiam! :*

    OdpowiedzUsuń
  10. Hej Alino, a jaki masz stosunek do wyciskania kapsułek witaminy a+e na twarzy, wiecej zaszkodzi czy pomoże?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana z tego co na pewno to Retinyl palmitate, Octan retinylu- to te na które możesz trafić przypadkiem bo reszta aptecznych już wyraźnie zaznacza obecność tretinoin jako plus;)

      Usuń
  11. Alinko, dziewczyny.
    Zastanawiam się nad keratynowym prostowaniem, wolałabym zrobic u fryzjera niż w domu. W jednym z polecanych mi salonów jest obecnie promocja 50% czyli "350zł przy średnim zużyciu 40ml keratyny" . Jeśli mam włosy nieco za ramiona, ale niezbyt gęste (nadmiernie mi wypadają) to czy tyle wystarczy?
    W salonie wykonują zabieg produktami Nanokeratin System, znacie te produkty?
    Ja mam trudne włosy i niestety walczę z ogromnym puchem...
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana ja robiłam właśnie Nanokeratin- efekty nie różniły się zbytnio od innych środków, choć teoretycznie to produkt bardzo zachwalany- będą Cię namawiać do szamponu i odżywki z serii:D
      40 ml może wystarczyć na Twoje włosy, spróbuj bo to dobra cena- pod warunkiem że nie będziesz musiała nic dopłacać za większą ilość- najlepiej spytać fryzjerki czy to wystarczy na twoją długośc:)

      Usuń
  12. ja mam maść z witaminą A (kosztowała chyba 3zł) i używam jej na twarz, głównie na przebarwienia :) Pomaga!

    OdpowiedzUsuń
  13. Hej Alinko, polecisz coś mocnego na silne przebarwienia na całych policzkach po trądziku? Mam okropne blizny, niektóre ą jeszcze świeże, inne nie, ale wygląda to okropnie. Od poniedziałku zaczynam kurację Izotekiem pod opieką dermatologa, bo nic innego mi nie pomaga. Proszę o konkretną radę. Cena za kosmetyki nie gra roli, aby mi to pomogło...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Sam Izotek już powinien Ci pomóc na przebarwienia. Sama miałam szarofioletowe blizny po trądziku na całej twarzy. Teraz, po zakończeniu terapii 90% z nich znikło lub bardzo mocno zbladło.
      Podczas brania Izoteku nie polecam kombinować z niczym nowym w naszej pielęgnacji, bo cera będzie wystarczająco wysuszona i podrażniona by znosić eksperymenty. Zainwestuj za to w bardzo dobre balsamy do ust, bo będziesz ich używać co chwilę ;> Od siebie polecam Flexitol i granatowy Blistex.

      Usuń
    2. Anonimie, o izotretynoinie pisałam u siebie http://aniaigabi.pl/izotretynoino-daj-zyc-czyli-izotek-aknenormin-axortex-praktycznie/

      Usuń
    3. Właśnie przechodzę kurację izo i też radzę nue próbować teraz działać na te ślady. Skóra przy izo jest delikatna i dodatkowe takie specyfiki złuszczajace mogą tylko pogorszyć i uwrazliwic ją jeszcze bardziej ;)

      Usuń
    4. Anonimku tak jak pisze koleżanka wyżej, na razie lepiej poczekać z mocniejszym działaniem- za to możesz nabyć hydrolat z czystka:) W najbliższym czasie będziesz potrzebowała czegoś mocno nawilżającego i delikatnie myjącego, jeśli jakieś przebarwienia zostaną, napisz po izo i wtedy pomyślimy:)

      Usuń
    5. Dziękuję Wam kochane! :) Za mną pierwsza tabletka Axotretu. Zaopatrzyłam się w Carmex do ust, kremy do rąk i balsam do ciała. Wiecie może który jest najmocniejszy? Ja używałam do tej pory tylko brązujących np z Lirene i dziś też wybrałam tę firmę. Mam nadzieję, że się sprawdzi. Dermatolog do tego leku przepisała mi Aknemecin maść, poleciła fizjologiczny krem z ceramidami SPF15 z Iwostinu i suplementy: beta-karoten, wit C i Omega 3. Kupiłam też sobie czystek i zamierzam od dziś pić codziennie. Jak myślicie, to dobra droga? :)

      Usuń
  14. Chyba witamina A bylaby dla mnie odpowiednia. Musze przemyslec cala moja pielegnacje, okreslic problemy skory i zaczac dzialac. Bo chodzi za mna zabawa z kwasami, wzbogacanie kosmetykow wit.A i C oraz kwasem hialuronowym. Boje sie ze nadmiar moze zaszkodzic.
    Alinko, co za cudna sukienke masz na sobie?

    OdpowiedzUsuń
  15. Skąd sukienka? :-)

    OdpowiedzUsuń
  16. nowa werska Effaclar K + już ponoć nie zawiera retinolu :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Alinko, a czy można by dodać krople tej witaminy do kremu z kwasem azaleinowym (Hascoderm lipozel) na noc? Walczę z lekkim trądzikiem w dodatku mam cerę naczynkowa. Dermatolodzy malo skutecznie rozwiązują problem,wiec działam sama,a ten kwas widzę ze mi służy. Jak się ma jedno do drugiego?
    Przy okazji zapytam czy może mogłabyś zrobić wpis o diecie i jak się odżywiać,aby to miało dobry wpływ na cerę. Wiem, że w swojej diecie zwracasz na to uwagę. Może mogłabyś cos poradzić? Chyba,że już taki wpis był,a ja go przeoczyłam.
    A jeszcze przy okazji musze napisać, że uwielbiam Twojego bloga i jest skarbnica wiedzy,a Ty jesteś wspaniała,mądra i piękna kobieta ;)
    Dobrej soboty,
    Paulina

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana kuracja kwase azaleinowym fajniejsze efekty daje łączona z wit C- ale ta z zsk nie będzie miała negatywnego wpływu w połączeniu z nim- inna sprawa na to już rezultaty i co uda się uzyskać.
      Co do żywienia- całego wpisu nie było, najwięcej rozmawiałam z dziewczynami w komentarzach więc muszę to zebrać - na pewno warto pracować nad trawieniem bo to połowa sukcesu- do tego dieta o niskim ig, mało węglowodanów prostych bo to sprzyja równowadze poziomów insuliny co jest kluczowe w trądziku:) możesz wykluczyć nabiał i gluten- na minimum 3 miesiące by zobaczyć czy widzisz poprawę. Smażyć na oleju kokosowym, pilnować równowagi między omega- 3 a 6 dobrej jakości:)

      Usuń
    2. Bardzo Ci dziękuję za rady;* To będę działać ;)
      P.

      Usuń
  18. Mam krem poltlusty z wit. A plus E alantan dermoline jest super kosztuje ok. 7zl nue zapycha i buzka po nim od razu promiennuejsza i wchlania sie do matu

    OdpowiedzUsuń
  19. Nice blog!


    http://kissthestarsblog.blogspot.ro/

    OdpowiedzUsuń
  20. Czy witaminę A można także wykorzystywać w pielęgnacji włosów? Jeśli tak, czy do zniszczonych i puszących się nada się?

    ps. jesteś najlepszą blogerką w internecie! wydajesz się bardzo sympatyczną i skromną osobą, ściskam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Można- spróbuj dodać do masek, ale sama nie widziałam znaczącego wpływu na włosy.

      Usuń
  21. Hej Alinko i dziewczyny!
    Mam pytanie odnośnie koloru podkładu,używam (dzięki Tobie Alinko i po stokroć dziękuję:)) wersji matującej z AM w kolorze golden light i golden fair. I przyszedł czas kiedy golden light jest już za ciemny a golden fair jest ciut za jasny. Mieszałam ze sobą te dwa kolory ale średnio to wychodziło. Czy któraś z Was ma może te nowe odcienie sunny z AM? Czy kolor sunny light wypada tak jakoś po środku tych dwóch? Będę wdzięczna za porady.
    Dziękuję. Sylwia.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana ja właśnie na nie czekam z tą samą nadzieją co Ty- oba odcienie golden nie są idealne:) Ale kiedy je mieszam to już wychodzi w sam raz, może spróbuj jeszcze;)
      Ja czasem mieszam nawet z innymi markami czy innymi formułami:)

      Usuń
    2. Sunny jest po prostu utrzymany w innej tonacji. Mam zdecydowanie ciepły odcień skóry, ale sunny wyglądał na niej po prostu... za żółto. Golden ma bardzo delikatną domieszkę zieleni, która sprawia, że kolor jest lekko złamany, a nie czysto kremowy. Przy wersjach fair/fairest różnica nie jest aż tak duża, przy light - już zauważalna, zwłaszcza że golden light jest relatywnie ciemny (ciemniejszy niż light w innych tonacjach) - ze zdjęć w internecie wynika np, że golden fairest jest ciemniejszy (!) niż sunny fair. Na pewno na Twoim miejscu nie decydowałabym się na zakup opakowania w ciemno.

      Usuń
    3. Sunny fair wypada pomiędzy golden fairest a golden fair (z tym że jest właśnie taki bardziej "słoneczny" i trochę rozjaśnia twarz), natomiast sunny light jest już dużo ciemniejszy i bardziej żółtopomarańczowy.

      Usuń
  22. Ja uzywam Locacidu raz do roku,właśnie w okresie jesienno-zimowym,ale z nim nie mozna przesadzic,bo to już ciezki kaliber..Tak mysle zeby sie przerzucic na cos delikatniejszego.Piękna sukienka Alinko!

    OdpowiedzUsuń
  23. A jest może witamina A w tabletkach? Orientujesz się Alino?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ;) http://sklepswanson.pl/witamina-a-10000iu-250kaps/

      Usuń
  24. Alinko, mam do Ciebie pytania, mam nadzieję, że nie przeszkadzam i znajdziesz chwilkę, aby odpisać... Będę niezwykle wdzięczna. Co myślisz o kremach 'na pierwsze zmarszczki'? warto? jeżeli tak, mogłabyś coś polecić? czy może to tylko reklamowy slogan i najlepiej po prostu dbać o skórę odpowiednio ją oczyszczając, a jeżeli krem to wystarczy taki dobrany do typu cery na dzień i na noc?
    i drugie pytanie o puder ryżowy: czy taki kupiony np. z biochemii urody za 15 zł nie będzie 'zbyt stężony'? w sklepach można kupić puder ryżowy drożej i zastanawiam się, czy ten pierwszy trzeba może z czymś pomieszać, i dlatego puder ryżowy, np. kryolan jest o wiele droższy?...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie jestem Aliną, ale może będę w stanie pomóc. Puder ryżowy to puder typu "basic" - najprostszy, neutralny. Można go stosować solo (na pewno nie będzie "zbyt stężony" ;) albo mieszać z dodatkami poprawiającymi lub zmieniającymi jego właściwości. Domieszka pudru jedwabnego sprawi, że będzie bardziej aksamitny a mniej wysuszający, krzemionka poprawi właściwości matujące i/lub da "efekt photoshopa" itp. Niektóre dodatki zawarte w pudrach drogeryjnych mogą też pogorszyć właściwości pudru - np. talk może zapychać. Poczytaj sobie opisy poszczególnych pudrów i gotowych zestawów np na kolorowka.pl i wtedy wybierz puder pod kątem swoich potrzeb - głównie typu cery.
      Ceny pudrów baaaardzo sie różnią, ale to nie zawsze przekłada się na właściwości. MUFE HD to to samo co kilkukrotnie tańsza krzemionka spherica z kolorówki. Puder ryżowy czy bambusowy różnych firm mogą się różnic stopniem zmielenia, ale w praktyce prawie tego nie odczujesz - więc warto zwracać uwagę głównie na skład, a nie cenę czy firmę.

      Usuń
    2. Hej! Ja też jestem zaciekawiona tematem "pierwszych zmarszczek". Teoretycznie w moim wieku (27) to już ostatni dzwonek, żeby się tym tematem zająć ;-) myślałam o kremie z retinolem, ale jestem trochę przerażona, tym, że dużo dziewczyn pisze o dużych podrażnieniach, zaczerwienieniach, problemach skórnych... Może lepiej zacząć od witaminy c?
      Magda

      Usuń
    3. Kingo, bardzo dziękuję za odpowiedź! miłego dnia ;)

      Usuń
  25. Alinko może polecisz jakiś krem do twarzy dla cery trądzikowej? :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Alinko, a czy stosowanie robionego samemu 'serum' z soku z cytryny, miodu, wody + ew. koncentratu nawilżającego Fitomedu może pomóc na przebarwienia (nieduże, głównie po wyskakujących 'niespodziankach')? I czy nadaje się do skóry skłonnej do wyprysków na noc?
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Cześć 😊 mam pytanie o podklad aktualnie używam annabelle minerals w kolorze golden light pomału mieszam juz w fair (nie jestem pewna jaki dokaldnie ale mieszam z tym o jeden ton jasniejszym )bo juz robie się odrobinę bledsza ale chcę kupić podklad z maca. Jeszcze nie wiem dokładnie jaka formuła byłaby najlepsza dla mojej odrobinę suchej potrzebujące krycia skóry. Ale jak juz bede szukac to chcialabym sie dowiedziec jaki kolor byłby najlepszy ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W mac pomoże Ci konsultantka dobrać,

      Usuń
  28. A czy znasz jakiś silnie działający preparat,substancję,cokolwiek co poprawi stan rozciągniętej skory na ciele? Stosowalam mnóstwo kremów i jestem załamana.Czytalam gdzies o produktach z BingoSpa z kolagenem,myślisz ze to może pomoc czy to zwykła bujda?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana rolowanie derma rollerem pomaga, ale musisz wybrać rolkę dobrej jakości:) potrafi ujędrnić np skórę na brzuchu- ale to też wymaga dużo czasu oraz nakładu pracy.. jednak na pewno będzie bardziej skuteczny niż każdy krem. Pod rolkę możesz wybrać odpowiednie serum. Co do bingo spa i tych kolagenowych rzeczy- niestety na dużą skuteczność bym nie liczyła, na pewno cudów nie będzie. Ale o rolce poczytać polecam Ci Moniu bo może pomóc;)

      Usuń
    2. Dziekuje! Nareszcie usłyszałam cos nowego:-) na pewno poczytam o tym.Stosowalas może sama ten derma roller?

      Usuń
  29. A jeszcze chciałam zapytać czy wspomniany retinol z ZSK można dodać do toniku z wody różanej i koncentratu z liposomami? ;)

    OdpowiedzUsuń
  30. Ojej, jak miło coś wygrać i to taki cudowny olejek od takiej cudownej dziewczyny jak Ty, Alinko! Dzięki wielkie, jestem bardzo szczęśliwa, i grypa tak nie dokucza :)
    Buziaki z Włoch,
    Aga

    OdpowiedzUsuń
  31. Na razie jestem wierna olejom a wiadomo, że każdy olej posiada w sobie witaminy A, D, E, K. Ale kiedyś na pewno skuszę się na palmitynian retinolu ;)

    OdpowiedzUsuń
  32. Dziękuję bardzo Alinko i gratuluję innym zwyciężczyniom. :)
    Ja z witaminą A mam kontakt od roku w formie retinoidow. Aktualnie ostra artyleria - Atrederm. :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Serum z retinolem mam w planach kupić :)

    OdpowiedzUsuń
  34. Hej, mam do Ciebie pytanie dotyczące żelu aloesowego. Jak go stosować na twarz z olejkiem jojoba? Najpierw olejek później żel czy może mieszać? A może jednego dnia olejek jednego żel? ;p Ponieważ stosuję olej jojoba na twarz zamiast kremu i naprawdę nie chcę z niego rezygnować, ale chciałabym też wspomóc się aloesem bo słyszałam o jego wspaniałych właściwościach nawilżających. Prosze o odpowiedź :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Witaj Alinko i Dziewczyny,
    jak radzicie sobie z przesileniem jesiennym?
    Dodajecie coś wyjątkowego do pielęgnacji?
    Moje pytanie dotyczy konkretnie włosów i skóry głowy, ponieważ u mnie tak naprawdę niemal cała pielęgnacja skupia się na włosach... (Całą resztę traktuję 'po macoszemu' bo czasu jak zawsze za mało). Niestety w ciągu ostatnich tygodni zauważyłam wzmożone wypadanie włosów, wiąże to właśnie ze zmianą pór roku, bo dawno już taka ilość nie zatrważała moich oczu....bywały też gorsze czasy że wypadanie wiązało się ze stresem, czy kiepskim odżywianiem... ale tym razem odżywiam się dobrze, rzuciłam nawet palenie.
    Na koniec wakacji obcięłam też połowę włosów, jakieś 30cm. Były zniszczone po dawnym farbowaniu i dopiero niedawno zrozumiałam, że nic ich nie uratuje. A ratowałam je kilka lat olejami i wyglądały całkiem nieźle, ale odkryłam że zależy mi na grubości nie mniej niż na długości. Teraz żałuję.... bo grubszymi włosami cieszyłam się bardzo krótko, teraz wypadła mi chyba z 1/4 włosów ;(( ( pewnie przesadziłam ale kucyk zmniejszył objętość o ok.1,5cm :(

    Teraz biję głową w mur, bo pocóż było ciąć tak zaciekle zapuszczane włosy, skoro teraz i tak wypadły ;( ... Jak to się mówi " miałaś chlebek a zachciało się bułeczek "... teraz ani długości ani grubości ;((( Dodam iż włosy do pasa to mój cel i marzenie, od dzieciństwa. Mam dużą skoliozę z którą zmagam się już 22 lata i tak bardzo bym chciała ukryć ją pod 'włosowym płaszczem'... Przepraszam za cały wywód ale jestem zrozpaczona, bo bardzo przykładałam się do pielęgnacji, dbałam o systematyczność itp, a włosy rosną mi w żółwim tempie ;/////

    Pozdrawiam Was ciepło.
    Hohlik.

    OdpowiedzUsuń
  36. Ja mam zamiar zacząć przygodę z witaminą C ;)

    OdpowiedzUsuń
  37. Alinko, mam problem z paznokciami, a mianowicie od dłuższego już czasu pojawiają mi się na nich białe kreski/plamki. Zastanawiam się czy wywołuje to brak jakiejś witaminy lub czegoś innego. Mogłabyś mi powiedzieć co mogłoby być przyczyną i co zastosować, żeby pozbyć się problemu? Z góry dziękuję i pozdrawiam :) Justyna

    OdpowiedzUsuń
  38. Dziewczyny! A jak opinie o Effeclar K? Mam totalną masakrę na buzi - kolonie zamkniętych zaskórników, które próbowałam wycisnąć rozniosły się po twarzy (szczególnie po policzkach). Mam ogromne podskórne gule... Już nie wiem co robić. Dermatolog przepisał tylko Tetralysal :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. moje problemy z cerą nie były może jakieś gigantyczne, ale odkąd używam effaclar żelu do mycia twarzy i kremu duo [+] zauważyłam znaczną poprawę - praktycznie mogłabym nie używać kosmetyków do przykrywania niedoskonałości. krem może trochę wysusza i nie matowi tak, jak obiecuje producent, ale mnie nie zapchał nigdy a pomógł rozprawić się z problemem.
      zaznaczam, że nie przepisał mi tego dermatolog.

      Usuń
  39. Cześć Alu,
    moglabyś polecić mi lekki krem nawilżający? Ostatnio używałam tego kremu i przyznam, że szukam teraz czegoś w przystępniejszej cenie. https://www.bandi.pl/sklep/produkt/id/97_Krem_Intensywnie_Nawilzajacy_
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  40. Alinko i Czytelniczki!
    Używam Atredermu, już drugi raz i jestem mega zadowolona z efektów, ale mam problem z filtrem. Otóż te klasyczne apteczne mnie zapychają (próbowałam SVR, LRP, Avene), a naturalne alternatywy są trochę za drogie ( 165 zł za SPF 30 z np. John Masters uważam za przesadę). Czy mogłabyś Alinko albo Wy Dziewczyny polecić jakiś krem/filtr na jesień i zimę podczas kuracji tretinoiną właśnie? Nie mam wielkich wymagań, nie musi ładnie wyglądać na buzi, ważne, żeby nie zapychał, miał w miarę dobry skład i nie kosztował majątku. Bardzo dziękuję i pozdrawiam. Przyjemnego poniedziałku :)

    OdpowiedzUsuń
  41. Pytanie z innej beczki Alinko - polecasz jakiś ładny zapach perfum? Kończą mi się właśnie Estee Lauder Sensuous Nude i poszukuję czegoś może nawet nieco cięższego na okres jesienno-zimowy, ale mam niezłą zagwozdkę, bo w niczym nie mogę się zakochać od "pierwszego powąchania" :) Jakieś pomysły? :)

    OdpowiedzUsuń
  42. Myslę, ze w zimie się skusze na A :)

    OdpowiedzUsuń
  43. Alinko albo dziewczyny z okolic Krakowa, jakie miejsce na kawę oraz na obiad polecasz w Krakowie? W tym tygodniu mam zamiar odwiedzić Kraków i własnie zastanawiam sie gdzie można znaleźć cos pysznego w normalnej cenie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na kawę (a właściwie od siebie polecam wybranie się na najlepszą czekoladę w mieście w tym miejscu) to Nowa Prowincja, Cafe Botanica, Wesoła Cafe a na obiad hmm... Pino na Placu Szczepańskim.

      Usuń
  44. Alinko dzięki za przypomnienie! Ja maści z witaminą A używam (używałam, bo skończyła mi się i dopiero ten post mi o niej przypomniał) na noc, ciutek grubsza warstwa, niż normalnie, a rano skóra jak pupa niemowlaczka! Kilka złotych, a taki fajny efekt. Chociaż trochę się dziwię, że moja mieszana skóra lubi taką maść. :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Co do pupy niemowlaka ;-) taki efekt uzyskasz robiąc sobie maseczke z siarczanu magnezu, tak zwanej soli epsom ;-) polecam

      Usuń
  45. Co powiesz o Alantan Dermoline, Krem ochronny z witaminą A?

    OdpowiedzUsuń
  46. Witam,mimo ze mam 37 lat to meczy mnie tradzik(najbardziej na klatce piersiowej) tabletki anty nie pomagaja. Od paru dni przyjmuje wit.a w tabletkach 7500jm. Slyszalam ze dobrze dziala na tlusta skore i na wypryski. Dodatkowo uzywam differinu. Czy to dobry pomysl?

    OdpowiedzUsuń

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hej hej! Fajnie że jesteś!

Napisz co najbardziej Cie zaciekawiło- jeśli masz pytania pisz koniecznie.
Jeśli nie dostałaś odpowiedzi przypomnij mi od najnowszym postem, czasem coś przeoczę :) ❤️❤️

Jeśli wiesz, że możesz pomóc innej czytelniczce, będziemy wszystkie bardzo wdzięczne! ❤️❤️

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.