Zmarszczki na szyi, pielęgnacja, co może pomóc.

Wiele z Was prosiło o post dotyczący pielęgnacji szyi i zapobieganiu zmarszczek powstających w tych okolicach, już w bardzo młodym wieku. Na samym początku przyjrzymy się problemowi i mam nadzieję, że rozebranie go na części pomoże zrozumieć co ewentualnie może pomóc:).


I   SKĄD BIORĄ SIĘ ZMARSZCZKI NA SZYI?   I


Zastanówmy się na chwilę... W jakiej pozycji znajduje się nasza głowa przez większość czasu?
Zwykle spuszczamy spojrzenie, czytamy z książkami na kolanach, patrzymy pod nogi, być może nawet teraz Wasz monitor wymusza spoglądanie w dół. Kiedy przygotowujemy posiłek, sprzątamy, malujemy paznokcie, piszemy, oczywiście cały czas zginamy szyję.

Gdybyśmy większość czasu beztrosko spoglądały w niebo, nikt nie pytał by na blogu o zmarszczki mimiczne szyi. Pewnie pojawiały by się kiedy skóra, mocno 'poluzowana' zaczęłaby opadać.

Niestety przez większość życia skóra na naszej szyi jest mocno zagięta. Kiedy już sobie to uświadomimy, zrozumiemy, że właściwie niemożliwe jest obycie się bez tych zmarszczek. Trudno też osiągnąć pielęgnacją taki stan skóry, która z powodzeniem opierała by się ciągłemu zginaniu.

Zmarszczki więc pojawiają się szybciej lub później i jak wiele z Was wie, nie do końca zdradzają wiek a raczej typ skóry.

Mają z nimi problem nawet bardzo młode osoby. Jeśli skóra na Waszej szyi jest cienka, delikatna a warstwa tłuszczowa pod nią niewielka, ryzyko ich pojawienia się jest większe. Dodatkowo, jeśli skóra na całym ciele jest odwodniona, szyja choć nie zdradza objawów suchości również może ucierpieć.



I   NA CO MOŻEMY LICZYĆ?   I


Warto zdać sobie sprawę z tego, że kiedy walczymy ze zmarszczkami utrwalanymi przez nasz w ciągu większości dnia, aby osiągnąć spektakularne rezultaty będziemy musiały sięgnąć po coś mocniejszego niż wcieranie kremu.
Oczywiście wszystkie chcemy znać łatwe i domowe sposoby na pozbycie się zmarszczek i każda z nas chciałaby przeczytać, że wybrany krem na pewno pomoże. Bardzo chciałabym to napisać, ale może być ciężko.
Oczywiście, nie znaczy to że nie warto próbować. Dużo zależy od głębokości zmarszczek i typu naszego problemu.

I   PROSTE RZECZY KTÓRE MOGĄ POMÓC   I

• Oczywiście stosowanie filtru, szczególnie jeśli nasza skóra jest wiotka i mamy skłonności do przebarwień. Opalanie i solarium tutaj nie pomogą.

• Rzucenie palenia, praca nad dietą, nawadnianie organizmu. Podstawy zawsze działają.

• Trzymanie szyi wyprostowanej a podbródka uniesionego. To najlepiej praktykować jak najczęściej i starać się wyłapywać momenty kiedy niepotrzebnie zaginamy szyję.  Takie zmiany najpewniej zadziałają na korzyść całej postawy.

• W chłodne dni warto pamiętać o noszeniu apaszek i szali. 

• Masaże i ćwiczenia. Masaż szyi należy chyba do jednych z najprzyjemniejszych i w momencie kiedy nakładamy na nią olejek czy krem warto go wykonać. O ćwiczeniach ciekawy wątek (klik). Oraz o tym czego można oczekiwać (klik). Niżej też dwa filmiki.

• Nakładanie kremów, które stosujemy na twarz. To totalna podstawa. Jeśli działają na 'górze' spiszą się też na dole, choć tak jak pisałam, będzie im trudniej. To samo dotyczy maseczek.

• Retinoidy czyli cięższy kaliber. Jeśli stosujecie je na twarzy a macie problem ze zmarszczkami na szyi spokojnie możecie rozszerzyć pole działań o ten obszar. Jednak często szyja reaguje mocniej i być może będziecie musiały sięgnąć po coś delikatniejszego. Może dobrze będzie zacząć od czegoś lekkiego, jak Avene, Ystheal+ albo Eluage, Gel Concentré. Do tego można wypróbować jeszcze:

• RoC, Wrinkle Correxion, Creme Anti-Rides Hydratante 
• Cell Fusion C, Nano Particles, Peptide Cream
• SkinCeuticals, Retinol 1.0
• SeSDerma, Retises 0,50%
• SkinCeuticals, Retinol 0,3 High Potency Refining Night Treatment

• Całkiem fajnie działają też ciepłe kompresy z olejkami, które możemy nakładać co jakiś czas będąc w wannie.Później możemy nałożyć wybrane serum czy krem.

• Każdy drogeryjny krem możemy stosować jako maseczkę na szyję, zapewniając im dłuższe działanie.

I   KIEDY DELIKATNE SPOSOBY NIE POMAGAJĄ   I

Już wiemy że kiedy problem jest głęboki, a my już stosujemy odpowiednią pielęgnację, wcale nie musimy widzieć efektów. Pewnie parę z Was od jakiegoś czasu stosuje bardziej konkretne kremy, więc koniecznie dajcie znać jak sobie radzą.
Kiedy zadowalających efektów brak a nam niesamowicie zależy na gładkiej szyi możemy wybrać się do gabinetu i zapytać o:
termolifting np: Titan, Ulthera, Alma Accent lub tańszą Pelleve.
podanie np trzech ampułek Relastylane Vital, mam znajomą, której mama była zadowolona już po dwóch.

Jeśli jesteście doświadczone i posiadacie dermoroller, którego z powodzeniem używacie np na twarzy, możecie zacząć rolować też szyję. Tutaj znaczenie będzie miał też użyty preparat (np Stretch Care), które możemy kupić w internecie.




I   CO WAM POMAGA?  I


Wiem, że jest tutaj parę dziewczyn, które próbują sobie ze zmarszczkami na szyi jakoś poradzić. Dajcie znać co Wam pomaga i piszcie nawet jeśli nie pomaga nic.
Może znacie kogoś kto uporał się z problemem? Dajcie znać...

...no i najważniejsze: czy Wy też macie te zmarszczki?:) Ja mam:)



Buziaki

Ala