Hej Kochane!
Dzisiaj mam dla Was filmik, więc zapraszam do oglądania, żeby było wygodniej wrzucam tu jeszcze wszystkie linki z opisu:)
W FILMIKU POKAZUJE:
❤︎KOLAGEN I BIOSIL NA BLOGU: https://www.alinarose.pl/2018/03/pielegnacja-przeciwzmarszczkowa-kolagen.html
❤︎JAK ZAPUŚCIŁAM WŁOSY: https://www.alinarose.pl/2016/10/ja-zapusciam-wosy-i-jakiej-wcierki.html
❤︎MASAŻ SKÓRY GŁOWY: https://www.alinarose.pl/2015/09/szybciej-rosnace-wosy-moj-sposob.html
❤︎APLIKATOR WIELOIGŁOWY: https://www.orteo.pl/przyrzady-do-masazu/aplikator-wieloiglowy-masazer-akupresurowy-walek-uniwersalny-3-5-ag
❤︎NATKA Z PIETRUSZKI:
☆ Sok z natki na porost włosów:
☆ Sok z pokrzywy- jak działa i dlaczego: https://www.alinarose.pl/2019/05/wypadanie-wosow-jak-pokrzywa-pomaga.html
❤︎KOLAGEN:
☆Kolagen rybi: https://pl.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903
☆Vital Proteins: https://pl.iherb.com/pr/Vital-Proteins-Collagen-Peptides-Unflavored-10-oz-284-g/71355
☆Dr.Axe: https://pl.iherb.com/pr/Dr-Axe-Ancient-Nutrition-Multi-Collagen-Protein-Powder-1-01-lb-459-g/78574
☆Great Lakes: https://pl.iherb.com/pr/Great-Lakes-Gelatin-Co-Collagen-Hydrolysate-Collagen-Joint-Care-16-oz-454-g/52774
☆Kolagen na amazon: https://www.amazon.com/Collagen-Powder-Absorption-Hydrolysate-Supplements/dp/B07BB1VV9K i jeszcze inny z enzymami na iherb: https://pl.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Collagen-Peptides-0-65-lb-294-g/88971
❤︎SPIRULINA:
Przyjemnie się słucha, dzięki za rady! :)
OdpowiedzUsuńAlinko,ja nie na temat,ale mam pytanie dotyczące korzenia Maca. Zaczęłam go brać Ok miesiąc temu ze względu na hashimoto i niespodziewanie nagle znacznie urosły mi piersi. Czy on może być przyczyna?
OdpowiedzUsuńTak kochana! maca podnosi testosteron ale też estrogeny.. nie wiem jak miała by wpływać na hashi bo nie spotkałam się z tym by komuś z tym bardzo pomogła, przy niedoczynności nie poleca się rzeczy które podnoszą estrogeny bo często niedoczynności lubi towarzyszyć tak zwane estrogen dominance (nie wiem jak to jest u nas:D) choć oczywiście nie zawsze tak jest:)
Usuńolejki eteryczne mogą być tak zastosowane? na moim imbirowym jest napisane 100% naturalny, ale na opakowaniu eteryczny ? W składzie nie ma nic poza imbirem właśnie, czy mogę taki wetrzeć w skalp ?
OdpowiedzUsuńjeśli to olejek eteryczny to powinno się go rozcieńczyć np innym olejem
UsuńFaktycznie ja tak zawsze robiłam, że rozcieńczałam olejek.
UsuńAlu, czy znasz jakiś sposób by w naturalny sposób obniżyć poziom estradiolu? Pisałam Ci niedawno o moich problemach z cerą i włosami po odstawieniu kółeczka novaring. Robiłam kilka razy badania hormonów, w różnych fazach cyklu. Byłam je konsultować z ginekologiem, endokrynologiem i dermatologiem- wszyscy stwierdzili, że wyniki są w normie. Żaden z lekarzy nie zapytał mnie jednak w jakiej razie cyklu były robione poszczególne badania, a przecież przy niektórych hormonach jest w zależności od tego zupełnie inny zakres referencyjny (!?). Powracając - niezależnie od dnia cyklu w którym badałam estradiol- za każdym razem wychodził nieznacznie podwyższony. Chciałabym delikatnie obniżyć jego poziom, jednak w naturalny sposób. Czy znasz może jakaś metodę?
OdpowiedzUsuńPozdrowienia!
Marta
Idealny post dla mnie.
OdpowiedzUsuńZawsze miałaś piękne włosy! Jestem też pod wielkim wrażeniem jak je układasz. W filmiku o układaniu pokazywałaś swoje włosy po wyschnięciu "w stanie naturalnym" i po ułożeniu na szczotce i różnica jest ogromna. Niesamowite jak to może poprawić wygląd.
OdpowiedzUsuńJeśli chodzi o zapuszczanie to mam ten sam problem od lat :D Jak mam długie to chcę krótkie, jak tylko zetnę to chcę znowu długie :D Masażer ten co wygląda jak trzepaczka kupiłam dawno po twoim poście, bardzo przyjemna sprawa :) Od jakiegoś czasu próbuję różnych rzeczy by zagęścić zakola, od urodzenia miałam duże choć też od zawsze miałam mnóstwo baby hair na lini włosów. W sumie trochę mi przeszkadzają, zawsze jak zwiążę włosy to przyklejają się do czoła albo brudzą przy nakładaniu podkładu. Mogłyby w końcu urosnąć do pełnej długości i dać mi spokój ;) A jeśli chodzi o porost to mi bardzo dużo bejbików wyrosło po wcierce Radical med przy pierwszym opakowaniu. Jednak jak stosowałam drugie to często robiły mi się pryszcze i gule podskórne na lini włosów i na skalpie. Może to był tylko zbieg okoliczności ale wydawało mi się, że już nie widzę takiego porostu tylko te wypryski.
Najgorsze, że wydaje mi się, że te baby hair rosną tylko do pewnego momentu a potem stają w miejscu. Są też delikatniejsze niż reszta włosów i dużo łatwiej się gniotą i puszą, przez co każdy sterczy mi potem w inną stronę albo robią mi się takie "żydowskie loczki" przy zakolach xD
Napisz jeszcze proszę jak często i jak długo masujesz skórę głowy?
Alinko ja mam pytanie jak sobie radzisz z włosami w upały? Ja nie mogę ich ujarzmić (mam typ włosów identyczny jak Ty), nieważne czy próbuję wysuszyć na szczotce, czy zostawię kręcono-falowane po myciu - wszystko kończy się puchem i szopą :( /Marti
OdpowiedzUsuńŚwietne te Twoje porady! Włosy masz zjawiskowe, mega ich zazdroszczę <3 Spróbuje pójść w Twoje ślady!
OdpowiedzUsuńTwoje włosy są absolutnie moim ideałem, jeśli chodzi o długość i strukturę! Są puszyste i gęste. Marzę o takich, szkoda że natura poskąpiła mi gęstości i grubości, jeśli chodzi o fryzurę ;) Może jednak nie wszystko stracone. Spróbuję się zmotywować jeśli chodzi o picie soku z pietruszki i masaże głowy. Masujesz codziennie? Mam włosy skłonne do przetłuszczania i obawiam się, że codzienne masaże przyspieszą ten proces.
OdpowiedzUsuńIle czasu, od kiedy obcięłaś ostatnio włosy, zajęło Ci ich zapuszczenie?
NA mnie świetnie działa skrzyp, biotyna no i masaż :)
OdpowiedzUsuńAleż przyjemnie się Ciebie słucha :) Masz naprawdę przyjemną barwę głosu.
OdpowiedzUsuńAlu, walczę z trądzikiem i śladami potrądzikowymi i na fali zainteresowania produktami naturalnymi natrafiłam na Twoje posty o hydrolacie z czystka. Ale cały czas jestem na kuracji kwasami od dermatologa (epiduo forte, hascoderm lipożel) i zastanawiam się czy przy takich produktach mogę włączyć czystek do pielęgnacji. Ewentualnie rozważam też wodę różaną. Będę Alu wdzięczna za pomoc :)
OdpowiedzUsuńhej, może umknął Ci mój komentarz, więc zamieszczę go ponownie :)
OdpowiedzUsuńCzy mógłbyś proszę polecić krem pod oczy rozjaśniający cienie pod oczami? Są fioletowe i związane z typem urody, nie są wynikiem choroby czy diety. Będę wdzięczna za polecenie, próbowałam już mnóstwa różnych produktów, ale żaden nie dał rady.
pozdrawiam, Lola
a co na zagęszczenie włosów?
OdpowiedzUsuńNie wiedziałam, ale teraz już wiem :P
OdpowiedzUsuńHej,
OdpowiedzUsuńCzy w Twojej diecie uwzględniasz warzywa strączkowe ? A siemię lniane?
Też chcę zastosować dietę, żeby poprawić wyniki i zastanawiam się czy zauważyłaś może wpływ tych produktów na poziom hormonów i przeciwciał.
Masz przepiękne wlosy! Stosowałaś może kolagen (albo inne suplementy) z KFD? Nie chce zamawiać z zagranicy, a widzę ze maja dość przystępny cenowo w swoim asortymencie
OdpowiedzUsuńZazdroszczę Ci tak pięknych włosów! :) Mam nadzieję, że z wyżej wymienionymi kosmetykami uda mi się osiągnąć taką długość włosów jak u Ciebie :)
OdpowiedzUsuńŚwietny filmik, trochę mnie zmotywował do dalszego zapuszczania. Piękne masz włosy! :)
OdpowiedzUsuńHej😊 oglądałam filmik, można prosić o filmik jak masujesz głowę tym igłowym wałeczkiem???
OdpowiedzUsuń