Dzisiaj kolejny urodowy patent- tym razem dedykowany czytelniczkom, mającym problemy z naczynkami np na nogach. O peelingach dla cery naczynkowej było już tu (KLIK), ale wiele z Was pyta o to jak wygładzać skórę nóg, kiedy mocne peelingi albo szczotki odpadają. Zdarza się, że problem dotyczy też wrastających włosków czy zapalenia mieszków włosowych. Co możemy wtedy zrobić?
Mam delikatny ale skuteczny sposób!
Jeśli mamy problemy z naczynkami na udach oczywiście musimy mocno uważać na wszelkie mechaniczne peelingi z większymi drobinkami. Właśnie dlatego peelingi kawowe (dodatkowo ze względu na kofeinę) czy gotowe produkty drogeryjne mogą nasilać problem. To samo dotyczy ostrych szczotek do ciała- niestety tutaj również trzeba znaleźć coś naprawdę miękkiego. Szczotki z Rossmana będą o wiele za twarde. Niestety np Khaja też może być za ostra- mój ukochany i miękki Standers nie jest już produkowany- czasem może okazać się, że np plastikowe szczotki będą delikatniejsze.
Przy zapaleniu mieszków włosowych nadal będzie zależało nam na delikatnym wygładzaniu skóry. W tym wypadku używanie Pilarixu może być niewystarczającym wyjściem. Mam dla Was super przepis na delikatną, złuszczającą pastę, którą możemy stosować w kąpieli:)
Pisałam o niej już jakiś czas temu tutaj (KLIK). Długo stosowałam ją do mycia ciała, zmieniając i urozmaicając przepis. Tym razem dwie wersje- myjąca i po prostu wygładzająca.
POTRZEBUJEMY:
dowolnego oleju- może być to mix olejków z drogerii lub olej słonecznikowy, jeśli chcemy możemy oczywiście użyć droższego olejku. Ja często sięgam po olej sezamowy.
mąki ryżowej, z ciecierzycy (złuszcza najlepiej), ewentualnie skrobia ziemniaczana (ale wtedy złuszczanie będzie delikatniejsze).
olejku z emulgatorem- np olejku do mycia Evree, który jest dostępny w Rossmanach:)
Mieszamy olej pół na pół z olejkiem z emulgatorem- w ten sposób uzyskamy wersję bardziej myjącą. Ale jeśli wolimy całkowicie naturalną mieszankę, możemy zrezygnować z emulgującego elementu- mąka również działa troszkę w ten sposób i dobrze oczyści skórę (choć możemy uzyskać warstwę olejku jak po innych peelingach- wiele zależy od tego jakiej mąki użyjemy:).
Do naszego olejku dodajemy mąkę- tutaj zasada jest prosta. Im więcej mąki, tym bardziej gęsta mieszanka, mocniejsze wygładzanie. Mąka i tak może z czasem osiadać nam na dnie, więc będziemy musiały mieszać całość przed użyciem.
Moja mieszanka w tym wypadku jest ciemna, bo oprócz mąki ryżowej i kokosowej użyłam jeszcze mąki bessan:) Właśnie ona nadaje brązowy kolor mojej paście.
Tak wygląda gotowy produkt:>
Mąki połączone z olejem pozwalają na uzyskanie cudownej, wygładzającej i myjącej pasty- nie będzie ona w żaden sposób drażnić czy powiększać naczynek, a martwy naskórek zostanie usunięty!
To super naturalny i skuteczny sposób, który możemy stosować w domu i to całkiem często. Polecam wypróbowywanie różnych, mniej klasycznych mąk by przekonać się, które najbardziej nam odpowiadają.
Mąki kokosowe, ryżowe, konopne, bessan- kosztują około dziesięciu, parunastu złotych. Ja kupuje je w eko sklepach, wystarczą na przygotowanie dużej ilości mieszanki!
Jeśli macie pytania piszcie!
Rozwiązanie konkursu z Avene będzie po weekendzie:*
Buziaki
Ala
Alu, jak myślisz, czy szczotkowanie oprocz pogarszania stanu naczynek moze tez negatywnie wpływac na żylaki? Zawsze wydawało mi sie, że takie pobudzenie krążenia bedzie wpływało na nie korzystnie, ale ostatnio zauwazylam, że pajączki oprocz łydek widoczne są tez na udach.
OdpowiedzUsuńKochana może jeśli robisz to intensywnie, ale takie problemy mogą nasilać się też z wiekiem, niezależnie od innych rzeczy, więc ciężko określić co finalnie miało wpływ;)
UsuńMam wrażenie ze masaż bańką chińską pogarsza stan żylaków. Peeling czy masażer u mnie jakoś nie powoduje pogorszenia.
Usuńtak bańka chińska na pewno może pogarszać stan żylaków, dlatego przy nich się jej nie stosuje.
UsuńMuszę wypróbować! :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie ostatnio poleciłaś mi tą metodę w komentarzach i akurat miałam w domu mąkę lnianą ale mi ta pasta nie wyszła tak jak twoja mąka się hmm tak jakby zlepiła takie kluski bardziej z tego wyszły. Jutro spróbuje z inną mąką, a lniana wykorzystam do czegoś innego... Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńtak, nie każda jest dobra:D zwykła też odpada- u mnie z ciecierzycy, ryżowa, kokosowa, bessan były właśnie najlepsze;)
UsuńAlinko, szukam dobrego korektora pod oczy i do zakrycia drobnych przebarwień na policzkach. Na co dzień używam podkładu mineralnego Golden Fair z Annabelle Minerals. Myślałam żeby wybrać korektor z Couleur Caramel, ale nie wiem zupełnie jaki kolor i czy nadaje się on pod oczy. Jakim pędzlem nakłada się ten korektor? Czy może łatwiej palcami? Proszę Cię o radę i pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńKochana a jaki masz kolor? Couleur caramel najlepiej nakładać palcami:D
UsuńKolor w sensie podkładu? Golden Fair, pasuje idealnie do mojej cery. Patrząc na korektory z Couleur Caramel zastanawiam się między numerem 07 a 12. Który będzie bardziej pasował?
Usuńzdecydowanie siódemka:) chyba że chcesz mocno neutralizować cienie, ale 7 jest bardziej uniwersalna;)
UsuńPowiedz proszę Alinko skąd masz takie ładne szorty?
OdpowiedzUsuńKinga
missdenim:)
UsuńAlinko, co radzisz czy skórze marmurkowej na nogach?
OdpowiedzUsuńKochana a sytuacja jest ciągle taka sama czy widzisz jakieś zmiany w tym obszarze?
UsuńNiestety raczej wciąż jest taka sama. Zmiany nasilają się przy każdych warunkach odstających od "normalnych", czy to cieplej, czy to zimniej. Czym może to być spowodowane? Dodam, że mam też taką marmurkową skórę czasami także i na rękach.
Usuńja mam cerę naczyniową. Ostatnio policzki są bardzo zaczerwienione i codzienne rano mam duże rumieńce i podrażnienia. Nie zmieniałam nic w pielęgnacji. Alinko, co polecasz na złagodzenie i wyciszenie naczynek?
OdpowiedzUsuńPrzede wszystkim łykanie Rutinoscorbinu. Serio - wzmacnia naczynia krwionośne. Jeśli Ci też pękają w nosie, to pomoże I w tym przypadku.
UsuńPat
Też miałam taki problem. Zmniejszył się odkąd regularnie zaczęłam używać kremu Make me Bio Featherlight, on zawiera dużo oleju z orzechów laskowych który wzmacnia naczynia krwionośne i jak na razie cera jest rozjaśniona i uspokojona :)
UsuńPozdrawiam
Małgosia
Hej, piszę do Ciebie w sprawie wybrania paletki Urban Decay Naked Basics. Nie wiem która jest lepsza - jedynka czy dwójka. Kupuję ją jako paletkę do makijażu codziennego, zależy mi na jasnym cieniu na całą powiekę oraz cieniu do przyciemnienia linii rzęs. Mam raczej urodę ciepłą. Skłaniam się bardziej do dwójki z racji ładniejszych ciemnych cieni, jednak obawiam się, że jasne będą niewystarczająco jasne do wyrównania kolorytu powieki na początku. Urodę mam raczej ciepłą, dość jasną skórę i szarą tęczówkę oka.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i dziękuję :)
Hej hej:) tak , dwójka do ciepłej karnacji jest lepsza- bo te jasne w jedynce są za bardzo różowe:D ale w dwójce faktycznie brakuje ciut takiej mocniejszej jasnej perły czy mocnego jasnego matu. mimo to częściej sięgałam po dwójkę. możesz zerknąć jeszcze na tą: https://makeupsorbet.pl/product-pol-66-Neve-Cosmetics-Paleta-Cieni-Elegantissimi.html tu kolory też są super, mineralne ale nie ma lusterka;)
UsuńAlinko, dodałam ten komentarz wczoraj pod ostatnim postem, ale tak bardzo zależy mi na Twojej opinii,że pozwalam go sobie skopiować.
OdpowiedzUsuńPotrzebuję Twojej porady. Mam zdiagnozowaną hiperprolaktynemię. Jestem pod opieką endokrynologa, mam ustawione leczenie. Ogólnie czuję się dobrze, ale mój największy problem to wypadanie włosów. Wypada ich ogrom, około 200 dziennie. Boję się, że wyłysieję, to wypadanie wykańcza mnie psychicznie. Kiedyś włosy były moim największym atutem, a teraz to moja obsesja. A każde mycie to ogromna trauma :( Boję się ich nawet dotykać. Udałam się więc do Pani Edyty Pawluś, która po obejrzeniu skóry głowy powiedziała, że nie wygląda to tak źle, jak mi się wydaje, ale jednocześnie stwierdziła, że w tym przypadku w Jej ocenie wcierki trychologiczne będą po prostu za słabe. Zaproponowała mi więc leczenie Alpicortem. Co o tym myślisz? To steryd z hormonami. W dodatku naczytałam się na różnych forach niekoniecznie dobrych opinii. Więc teraz się boję. Czy Twoim zdaniem powinnam zaufać Pani Edycie i poddać się temu leczeniu? Dodam, że Pani Edyta umówiła mnie dodatkowo na wizytę do Pani Dermatolog, która współpracuje z CZW i czekam na konsultację. (Dzisiaj jestem już po konsultacji i cóż..jestem rozbita jeszcze bardziej. We wtorek Pani Edyta po dokładnym badaniu powiedziała, że nie widzi cech androgenowego wypadania włosów, dzisiaj Pani Dermatolog powiedziała co innego - Jej zdaniem może to bym wypadanie androgenowe o czym wg Niej świadczy to, że włosy nad czołem są najsłabsze, cienkie, z jednego mieszka wyrasta po jednym włosie, a także to, że nie ma w ogóle takich malutkich włosów, które wyrosłyby w ciągu ostatniego miesiąca. Choć to ostatnie może być też kwestią tego,że jeszcze nie zdążyły odrosnąć (tak intensywnie wypadają od około miesiąca). Zaleciła mi ten Alpicort tak jak mówiła Pani Edyta na razie przez miesiąc mam wcierać codziennie. Ale powiedziała, że mogę go wcierać równocześnie z jakąś wcierką pobudzającą włosy do wzrostu. Pójdę oczywiście jeszcze raz do Pani Edyty, ale może Ty ze swojej strony mogłabyś coś polecić? Dodam, że mam wrażliwą skórę głowy, która raczej nie przepada za alkoholem) Proszę powiedz mi, co o tym wszystkim myślisz.
Bardzo zależy mi na Twojej opinii.
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Załamana Karolina
Kochana wyniki badań od endorkynologa powinny pomóc ustalić co ma największy wpływ na wypadanie włosów. nie wiem jaki jest Twój plan leczenia ale zgaduję że obejmuje hormony? póki równowaga hormonalna nie wróci, problem z wypadaniem również się nie zakończy, jednak jeśli zależy Ci na wynikach alpricot na pewno jest najbardziej skuteczną opcją. sama musisz się zdecydować czy zależy Ci na naturalnych rozwiązaniach (czego pewnie endokrynolog z leczeniem nie proponuje) czy na efektach i szybszym mocnym działaniu. Ja na pewno mocno popracowałabym nad dietą. Nie wiem jak teraz wygląda ale najlepiej działać na przyczyny i niezależnie od tego co zaproponuje lekarz, jeszcze tutaj parę rzeczy poprawić:)
UsuńBędę trzymać kciuki jakby co pytaj:)
Przyjmuje lek na obniżenie prolaktyny- Dostinex. Pozostałe hormony są ok. Badania książkowe wręcz. U mnie Castangus, który polecałaś dziewczyną przy wysokiej prolaktyne na mnie nie działa.
UsuńO jakiś innych metodach naturalnych mówisz?
I jak powinna wyglądać moja dieta?
I tak, zależy mi na efektach. Chcę to wypadanie zatrzymać jak najbardziej, bo widzę, że z każdym dniem włosów na głowie mniej. :(
Pozwolę się wtracić. Ja również radziłabym zmienić dietę. Praktycznie wszystkie choroby biorą się ze złego odżywiania. Najlepiej jest pójść do jakiegoś dobrego dietetyka. Może się okazać że nawet nie będziesz musiała przyjmować żadnych leków. Zajrzyj na bloga: juliacaban.pl Znajdziesz tam dużo cennych informacji :)
UsuńPozdrawiam i życzę dużo zdrowia :*
Kochana jaką miałaś dawkę tego niepokalanka? i jak długo jadłaś? kto ją ustalił? dieta powinna na pewno wykluczyć nabiał, gluten, rzeczy na które masz nietolerancję, powinnaś dodać więcej surowych warzyw i owoców, uważać na tłuszcze trans, dodać kiszonki i ogólnie poprawic stan układu pokarmowego:)
UsuńBrałam dawkę 400mg niepokalanka dziennie. Niestety po 3 miesiącach leczenia prolaktyna nawet nie drgnęła :( dlatego zdecydowałam się na farmakologie..
Usuńok dawka była dobra- jednak bez zmian w diecie i wyeliminowania głównej przyczyny sam niepokalanek może nie rozwiązać problemu- pomaga przywrócić równowagę przy włączeniu innych zmian, ale to zawsze tylko zioło:) bez solidnych zmian w diecie efektów nie będzie;(
UsuńCzyli Twoim zdaniem główną przyczyną jest zła dieta?
UsuńSuper przepis, skorzystam :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajny przepis, na pewno wykorzystam :) Ja lubię używać jeszcze czarnego mydła z Nacomi, fajnie wygładza a przy tym nie ma drobinek ;)
OdpowiedzUsuńAlu Kochana, szukam jakiegoś fajnego bronera dla jasnej żółtej cery. Do tej pory używałam z Kobo, ale chciałabym coś fajniejszego. Zastanawiam sie nad The Balm, masz jeszcze jakieś inne fajne propozycje?
Pozdrawiam ciepło
Małgosia
a ma być do opalania czy konturowania?:))
UsuńJa też bym prosiła o polecenie bronzera (do konturowania) miałam z w7 Honolulu i z make up revolution w paletce z rozem i rozswietlaczem ale niestety oba okazały się zbyt pomarańczowe. Dodam że mam jasna cerę ;)
UsuńDo konturowania ;-)
UsuńPozdrawiam
Małgosia
Kochana do konturowania to jeśli uda Ci sie znaleźć najlepszy jest scultping powder kevyn aucoin, poza tym cameo z nabli, hoola z benefitu, ale te dwa pierwsze to moi ulubieńcy:) bardzo fajne są jeszcze paletki ze smashboxa;)
UsuńDziękuję, jestes niezastąpiona 😍
UsuńMałgosia
Droga Alinko,
OdpowiedzUsuńpiszę do Ciebie w sprawie porady, jestem tak załamana a lekarze nie dają odpowiedzi na moje pytania.Mam 23 lata, od 5 lat wypadają mi włosy, od okresu dojrzewania borykam się z trądzkiem. W tym momemencie jeżeli chodzi o trądzik jest w miarę dobrze, mam pojedyncze pryszcze na policzkach, drobną kaszkę na czole. Ponad to mam bardzo mocno przetłuszczającą się skórę twarzy i głowy, po niecałej dobie od umycia moje włosy są bardzo przetłuszczone. Miesiączki mam regularne. Na brodzie zaczęły wyrastać mi pojedyncze czarne twarde włoski. Po wszystkich wykonanych badaniach hormonalnych, które są dobre lekarze stwierdzili, że taka jest moja uroda. Nie radzę już sobie z moim problemem. Zauważyłam że moja skóra bardzo źle reaguje po spożyciu nabiału, a najgorzej po nabiale z cukrem- lodach. Zawsze wtedy wychodzą mi nowe krosty. Dlatego staram się unikać nabiału. Ponad to z badania rezonansu wyszło że mam uczulenie na pomidory. Nowe włosy na głowie nie odrastają w ogóle. Dermatolog do której chodzę od lat powiedziała, że jedynym już dla mnie wyjściem są albo tabletki antyandrogenowe albo isotrex. Żadne z tych rozwiązań mi nie odpwiada, wiem że to tylko tuszowanie problemu a nie jego wyleczenie. Lekarz powiedziała mi również, że dietą nie jestem w stanie wyleczyć swojego problemu. Odwiedziłam już wszystkich najlepszych endokrynologów, ginekologów i dermatologów w Szczecinie i nikt nie jest w stanie mi pomóc. Wyniki dobre, nikt nie widzi wskazań do leczenia. "Mam włosy więc w czym problem"? Nikt z nich jednak nie wie, jak moje włosy wyglądały przed tym kiedy to wszystko się zaczęło. Jestem w kropce.
Bardzo prszę Cie o radę i z góry dziękuję. :)
Monika
Ach Kochana:)) To nie Twoja uroda, ale kwestia tego jak jesz i jak żyjesz:) http://www.alinarose.pl/2017/01/jak-wyleczyc-tradzik-dieta-czyli-na.html tutaj znajdziesz troszkę filmów innych osób, które dietą nie były w stanie wyleczyć swojego problemu:D tu jest przykład ogarnięcia przez mądrego lekarza:
Usuńhttps://www.youtube.com/watch?v=0EiEYPLTc6A&t=37s i ten https://www.youtube.com/watch?v=KmrL4D1QHWU&t=32s jeśli mnie pytasz, o nabiale możesz zapomnieć:) to najgorsza rzecz przy takich problemach jaką można zjadać... Pooglądaj, poczytaj jeszcze, jakby co pisz;)
Koniecznie zajrzyj na bloga: juliacaban.pl !!!
UsuńWydaję mi się że masz charakterystyczne objawy PCOS. A jeżeli jesteś ze Szczecina lub okolic to mogę dać Ci namiary na naprawdę dobrą Panią doktor do której sama jeżdżę bo również mam trądzik. Naprawde to jest jeden z niewielu lekarzy któremu można całkowicie zaufać :)
Dziękuję Alinko za odpowiedź :) Koniecznie obejrzę te filmiki. A co myślisz o wcierkach na pobudzenie wzrostu włosów? Niestety włosy mi nie odrastają, kiedyś jeden dermatolog powiedział mi że mam puste mieszki włosowe. KIedyś wspominałaś o wcierce Monrin, czy byłaby ona wstanie pobudzić mieszki włosowe??
UsuńPestka mogłabyś się ze mną skontaktować na priv? Mój mail to Monix940@wp.pl. Bardzo chciałabym z Tobą porozmawiać :)
Dziękuję Alinko za odpowiedź :* Czytałam Twojego posta o tym jak dieta wpływa na stan cery i włosów. Ale czy są dietetycy którzy byliby wstanie ułożyć taką dietę, czy bardziej należy działać na własną rękę i samemu ułożyć sobie plan żywieniowy? Muszę koniecznie obejrzeć jeszcze tą dziewczynę o której piszesz.... Powiedz mi proszę w jaki sposób mogłabym pobudzić swoje mieszki i sprawić żeby w końcu wyrosły mi jakieś nowe włosy? Czy wcierka Monrin, o której pisałaś byłaby do tego odpowiednia?
UsuńDziękuję Pesta za odpowiedź, czy mogłybyśmy porozmawiać na priv? To jest mój mail Monix940@wp.pl, skontaktuj się ze mną proszę :)
Koniecznie muszę wypróbować to cudo! :)
OdpowiedzUsuńCześć dziewczyny :)
OdpowiedzUsuńJa co prawda nie o naczynkach, a o rozszerzonych porach na twarzy... kupiłam ostatnio podkład z Annabelle Minerals i byłam taka podjarana, no bo przecież ma fajny i skład i może nie będzie zapychał (mam spory problem z zaskórnikami otwartymi), ale niestety podkład tak strasznie uwydatnia moje pory... wyglądam jak truskawka!
Nie wiem już sama co zrobić. Może być to wina złej pielęgnacji? Poza tym ostatnimi czasy świecę się niemiłosiernie... Zaczęłam stosować 3 kroki od Clinique.. Mam nadzieję, że choć trochę pomogą.
Czy ma któraś z Was taki problem z minerałkami?
Mialam ten sam problem i dlatego odstawialam annabelle ;( a masz wersje kryjaca czy matujaca??
Usuńkochana a z trzech kroków którą masz wersję? jaki żel do mycia i tonik?
UsuńDo skory mieszanej w strone tlusta. Oily to oily combination i tonik nr 3. Ostatnio mialam straszna nadprodukcje sebum.
UsuńA podklad mam w wersji matujacej. Swiece sie i rozszerzone pory mam od zawsze, ale nie sadzilam, ze mineraly tak to podkresla :(
ja przy mieszanej cerze tez wybrałam zestaw taki jak ty i tylko nasilił mi problemy tonik z clinique wcale nie jest taki dobry jakby mogło się wydawać...u mnie po nim problem się nasilił...jest za silny....
UsuńCześć Kochana :) mam problem od zawsze z tym, że kiedy umyje zęby mam straszna suchosc w ustach, kiedy kładę się spać muszę wypić dużo wody która i tak nie pomaga. Znasz jakiś sposób na to? Używam zwykłych past z drogerii, może powinnam kupić jakąś Eco? Co myślisz? Dziękuję z góry za pomoc ! :*
OdpowiedzUsuńZa duzo pasty! Stosuje sie wielkosc ciut wieksza od ziarnka grochu. Taka iloscia dobrze umyjesz zęby a nie podraznisz jamy ustnej, Sprobuj, moze bedzie roznica:-)
UsuńKochana, skąd ta śliczna biała bluzka? Wygląda przepięknie!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ciepło:)
Super post Alinko :)W sam raz dla mnie:)A czy możesz cos polecić w walce z cellulitem przy naczynkach??Pozdrawiam Ewelina
OdpowiedzUsuńraczej chłodzące balsamy zamiast rozgrzewających, i takie bez kofeiny, można tez dodać do wybranego balsamu ekstrakt na naczynka :)
UsuńAlinko a z kąd zegarek??Szukam właśnie czegoś takiego :)
OdpowiedzUsuńNie wiem jaki model zegarka ma Alina,ale ja mogę polecić ten http://www.swiss.com.pl/pl/produkt/26432/zegarek_damski_tommy_hilfiger_1781572.html?gclid=CjwKEAjwutXIBRDV7-SDvdiNsUoSJACIlTqlqkVnIEFe1lbT-XOEivQwh18OPOnfZil_fhA_gWvKMxoCxk3w_wcB
UsuńMam go i jest cudowny ☺
to kors mini bradshaw:)
UsuńDzieki Dziewczyny za odpowiedz☺☺buziaki
UsuńAlu jaki hydrolat polecasz do cery przetłuszczającej. ?
OdpowiedzUsuńkochana wszytsko jest tu http://www.alinarose.pl/2016/08/5-hydrolatow-ktore-musisz-sprawdzic.html
Usuńhttp://www.alinarose.pl/2014/03/5-hydrolatow-wartych-wyporbowania.html
Kochana pisze bo może uda się Tobie jakoś mi doradzić. Jestem w ciąży i jak wiadomo zachodzą ogromne zmiany w moim organizmie. Z cerą miałam zawsze jakieś problemy,przeważnie trądzik.Teraz niestety to się nie zmieniło, jeśli chodzi o wypryski to nie ma aż takiej tragedii na buzi bardziej przeszkadzająć mi plamki,nierówny koloryt i suchość w okolicy brody i po lewej stronie ust.Mam tam małe liszaje.Próbuje różnych rzeczy i w sumie nic nie pomaga.Przeszkadza mi to bo mam przez to problem w tym miejscu z utrzymaniem makijażu. Mogłabyś mi coś poradzić, z góry bardzo dziękuję
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Paulina
Kochana to mogą być niedobory wit z grupy B- ja pomyślałabym nad jakąś suplementacją albo rozszerzeniem diety w tym kierunku. na cere pomoże też ograniczenie nabiału. nie wiem czego teraz używasz- daj znać jak wygląda pielęgnacja;)
UsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
UsuńWitaminy biorę wszystkie jakie powinna brać kobieta w ciąży,także myślę że to nie od tego.Co do nabiału to faktycznie zjadam go sporo.Musze się temu przyjrzeć.
UsuńA jeśli chodzi o pielęgnację to tak:rano twarz przecierać hydrolatem z jałowca, olejek z awokado Bioline albo krem BB z Bandi.Wieczorem myślę twarz mydłem aleppo i tez stosuje olejek z awokado,czasem perilla.Kupiłam krem,który poleciła mi Pani w Hebe do suchej skóry Dermedic Hydrain3 ale nie zachwyca mnie. Czasami jak juz nie wiem co stosować to podkradam krem emolientowy Emotopik mojej córeczki. Ogólnie całą twarz nie jest sucha tylko to jedno miejsce😕 no i plamki na twarzy nie typowe przebarwienia bardziej nierówny koloryt.Przed wyjściem z domu musze użyć chociaż BB bell hypoallergenic albo chociaż korektor catrice liquid camouflage.Pomysłów brak
Buziaki
Uwielbiam czytać tego bloga, zaglądam często. Tematy urodowe bardzo mnie interesują i tak sobie pomyślałam.. Osobiście chętnie poczytałabym o wrażeniach z prowadzenia własnej drogerii internetowej, skąd u Ciebie zrodził się pomysł, jak dobierasz marki z którymi współpracujesz, może jakieś porady dla początkujących w temacie własnego biznesu? To bardzo inspirujące jak ktoś łączy pasję z pracą i miło byłoby poczytać o przemyśleniach na ten temat :)
OdpowiedzUsuńO dziękuje Kochana będę pamiętać:))
UsuńNiestety posiadam i naczynka i lekkie żylaki, takie geny :/ ten sposób co piszesz jest ciekawy, z chęcią spróbuję :)
OdpowiedzUsuńhej, zbliża się lato, dlatego mam pytanie dot. bezpiecznego opalania. Jakie produkty polecasz?
OdpowiedzUsuńkochana zobacz tu: http://www.alinarose.pl/2015/07/filtry-na-lato-vichy-anthelios-oraz.html
UsuńBardzo ciekawa mikstura, muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńAlinko, lub dziewczyny. Szukam konturowki (w ostateczności szminki mat) w kolorze na przełomie brudnego różu/ fioletu. W jasnym dość odcieniu. Cos jasnego w kierunku fioletu. Bardzo mi zależy... Którąś kojarzy taki produkt? Nie mogę znaleźć nigdzie.
OdpowiedzUsuńDziękuje z gory! 😘
Kochana jeśli masz douglasa zobacz na konturówki nyx- oni maja różne dziwne kolory. poza tym zobacz konturówki pierre rene bo tam też jest wybór spory. no i nie wiem czy patrzyłaś na golden rose?
UsuńW golden rose nie widziałam takiego koloru który by mnie ucieszył :D ale dzięki za polecenie będę szukała!:)
UsuńAlinko mam cerę suchą, wrażliwą, bardzo kapryśną. Mogę używać danego produktu przez pół roku i nic się nie dzieje, a nagle wywołuje u mnie alergię. Aktualnie moja cera nie ma większych problemów, poza przesuszeniem, suchymi skórkami. Czy mogłabyś polecić mi dobrze nawilżający krem na noc do cery takiej jak moja? Może być również coś na dzień. Z góry dziękuję :*
OdpowiedzUsuńKochana a co próbowałaś i co lubiłaś? miałaś okazję testować coś z make me bio?
UsuńMake me bio niestety nie :( miałam np. zestaw whamisa( toner, emulsja i krem) który też sprawdzał się do czasu,,całkiem lubiłam odżywczy krem wygładzający z Tołpy, pewien krem z Dermedic też był ok, ale ta sama sytuacja :/
UsuńOlej kokosowy jest cuuuuudowny!! Tylko koniecznie nierafinowany!
UsuńPozdrawiam :)
A ja zawsze czytam notkę i wszystkie komentarze, z których można się dużo różnych rzeczy dowiedzieć! :D Pozdrawiam Alinko i dziewczyny! :)
OdpowiedzUsuńdziękuję:*
UsuńJak zawsze Pomocna Alina :P
OdpowiedzUsuńHej Alinko a jaki krem nawilżający do twarzy polecasz do skóry mieszanej w kierunku suchej? Moja twarz potrzebuje ostatnio duzego nawilzenia po stosowaniu najpierw kremu z kwasem azaleinowym a teraz toniku z kwasami migdalowym oraz jablkowym. Zastanawialam się nad dexerylem ale czy to dobry pomysl? Jak uwazasz? A może polecisz mi coś innego ale po w miarę przystepnej cenie :-)
OdpowiedzUsuńHm kochana dexeryl na pewno będzie dobrym wyjściem, poza tym jeszcze cetaphil i physiogel to też jakieś opcje, a derma ma też fajne rzeczy. poza tym z eko np pomarańczowy make me bio, może steam cream:)
UsuńAlinko czy podkład prasowany z Neve nadaje się do cery tłustej? Szukam czegoś lekkiego na lato właśnie prasowanego, żeby nałożyć na szybko, i żeby było łatwo poprawić w ciągu dnia.
OdpowiedzUsuńWitam Cię Alinko, mam pytanie niezwiązane z postem. Moja Mama ma bardzo niski poziom żelaza ok 40. Ale na razie chciałbyśmy uniknąć suplementacji. Mogłabyś mi doradzić, jakie produkty Mama powinna włączyć do swojej diety a z czego powinna zrezygnować? Jak dietą podnieść poziom żelaza?
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Ania
Zaleca się m.in. jedzenie buraczków, szpinaku i wiele innych produktów, które na pewno znajdziesz w Internecie :)
UsuńAle warto też włączyć suplementację wit. D, której wszyscy mamy niedobory i skutkuje to różnymi dolegliwościami. Witamina C również jest bardzo ważna.
Pozdrawiam
Kochana mam dziwny problem. Mam wrazenie ze wszystko co jest dobrym zrodlem bialka mnie uczula ;/ Na plecach mam swedzaca wysypke po zjedzeniu jajek, nabialu, orzechow czy odzywki bialkowej. Kiedy odstawiam te rzeczy wysypka znika i nie swedzi. Moze cos jest nie tak z moim trawieniem ? Czym to moze byc spowodowane i gdzie sie udac z takim problemem?
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Paula
Najlepiej zrobić badania na nietolerancje i alergie pokarmowe i iść do dietetyka. Niektórzy dietetycy robią też takie badania np. Food Detective.
Usuńfajny pomysł. Muszę spróbować :)
OdpowiedzUsuńCzyli to taki bardzo bardzo delikatny peeling na osób z żyłkami na nogach ?
OdpowiedzUsuńTak :)
UsuńAlinko, jaki kolor na ustach polecasz do czerwonej sukienki na wesele? Na oczach kreski i smokey eyes:)
OdpowiedzUsuńMoże coś stonowanego, tzw. "lepszy kolor Twoich ust" albo cielisty/nude? Czerwień i smokey z kreskami to wyrazisty zestaw, coś subtelnego powinno się z tym pięknie zgrać :)
UsuńBardzo ciekawy wpis:) Mam ten problem, więc na pewno przetestuję Twój sposób, pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńhttp://www.ladymademoiselle.pl
Alinko który odcień z Double Wear będzie odpowiadał MAP 4NB?
OdpowiedzUsuńBardzo przydatny post :) Na pewno wiele kobiet z niego skorzysta.
OdpowiedzUsuńHej Alu
OdpowiedzUsuńPotrzebuje porady. Mam problem z pekajacymi naczynkami na nogach - wiąże się to ze stojąca praca. Potrzebuje dobre tabletki uszczelniające naczynka - możesz coś polecić. ?
Pozdrawiam
Alinko masz może sprawdzony magnez do rozozpuszczenia i moczenia stóp. ?
OdpowiedzUsuńAlu jaka farbę polecasz bez amoniaku. ? .Myślałam o herbatint ale boję się że przesuszy mi włosy. A co myślisz o jenów khadi. ?
OdpowiedzUsuńWitam, mam wielki problem i nie wiedziałam pod którym wpisem się pani zapytać, a więc potrzebuje pilnej porady dotyczącej włosów. Farbuje włosy dokładniej pasemka na bardzo jasny blond u fryzjera około 3 lat. Chciałam zmienić kolor włosów pod swój naturalny (mniej wiecej jasny brąz) kupiłam więc farbę LOREAL prefenrence L 7.1 popielaty blond a włosy zamiast wyjśc mi jasny brąz wyszly ciemno-szare, przeswity po pasemkach również szare a odrost mój naturalny wyszedł teraz- bardzo ciepły brąz . Proszę o poradę ile czasu musze odczkać, aby znów pomalować farbą i oczywiście jaki kolor wybrać by mieć ten upragniony jasny brąz?? bardzo prooszę o odpowiedz
OdpowiedzUsuńAlinko! Mam pytanie odnośnie zabiegu laserem jaki kiedys stosowałaś. Czy efekt się nadal utrzymuje?
OdpowiedzUsuńpozddrawiam
Weronika
Jak długo i w jakich warunkach należy przechowywać tą mieszankę?
OdpowiedzUsuńZ góry dzięki za odpowiedź :)
Milena