Łupież: przyczyny, leczenie, szampony dla Was:)

Przy okazji postu o przetłuszczających się włosach wniknął problem łupieżu... dziś więc troszkę na ten temat, dodatkowo dla dziesięciu z Was mam zestawy testowe szamponu przeciwłupieżowego Pirolam, więc jeśli same borykacie się z łupieżem lub ktoś z Waszych bliskich ma ten problem i chciałybyście go obdarować, po prostu dajcie znać w komentarzu i zostawcie mi maila:)

Łupież to drobnopłatkowe złuszczanie skóry,  połączone z mniej lub bardziej nasilonym łojotokiem. Właśnie po tym możemy odróżnić czy stałyśmy się pechowymi 'posiadaczkami' łupieżu suchego czy tłustego:) Niestety, łupież to schorzenie przewlekłe o nawrotowym przebiegu... pewnie wiele z Was doskonale o tym wie.

W przypadku normalnej skóry złuszczanie się skóry i wymiana starych komórek na nowe jest uporządkowane. W przypadku skóry dotkniętej łupieżem mamy do czynienia ze znacznym przyśpieszeniem tego procesu. Wszystko kończy się fryzurą zupełnie opanowaną przez złuszczony naskórek.

Tłusty czy suchy?

Rozpoznanie typu łupieżu bardzo pomaga w przeprowadzeniu odpowiedniego leczenia.

Jeśli mamy do czynienia z łupieżem suchym, złoszczony naskórek potrafi 'wędrować' po całej głowie, osypywać się na ramiona, jest lekki i jasny.

Kiedy borykamy się z łupieżem tłustym możemy zaobserwować żółtawe strupki i objawy stanu zapalnego, nadmierne wydzielanie łoju również w okolicach owłosionej skóry głowy bogatych w gruczoły łojowe: czoła, brwi, uszu..Łupież tłusty trudniej zobaczyć bo dotknięty nim naskórek nie 'wędruje' po włosach.

Co powoduje łupież?

Głównym winowajcą jest grzyb zwany Malassezia (Pityrosporum ovale). Należy on do fizjologicznej flory skóry głowy, gdzie jest on obecny zarówno w fazie drożdżakowej jak i fazie mycelialnej. Ponieważ do wzrostu potrzebuje określonego kompleksu lipidowego dobrze czuje się na skórze o nasilonym łojotoku. W sprzyjających warunkach zaczyna się intensywnie rozmnażać. W walce z łupieżem ważne jest zahamowanie rozwoju mikroorganizmów oraz regulacja pracy gruczołów łojowych.

Co jeszcze może powodować łupież?

Na stan naszej skóry głowy wpływa wiele czynników wewnętrznych:

• zaburzenia hormonalne
• osłabienie organizmu
• stres
• niewłaściwe odżywianie
• nadmierne spożycie cukrów

… oraz wiele czynników zewnętrznych:

• nadmierne używanie produktów do stylizacji włosów
• niewystarczające oczyszczanie skóry głowy z ich pozostałości
• przebywanie w pomieszczeniach ogrzewanych

Łupież najczęściej nasila się zimą i jesienią, sprzyjać mu może również noszenie czapek, które zmniejszają  dostęp powietrza, a to stwarza świetne  warunki do rozwoju drożdżaka.

Jak sobie z nim poradzić?

Kiedy rozpoznamy typ łupieżu możemy zacząć stosować odpowiednie środki:) Jeśli borykamy się z łupieżem tłustym, ale nawet po jego pokonaniu łojotok nie ustaje, istnieje możliwość że łupież powróci. Dlatego leczenie łupieżu tłustego powinno łączyć:

• kurację antygrzybiczną
• przywrócenie równowagi hormonalnej
• ograniczenie łojotoku za pomocą diety, odpowiednich produktów do pielęgnacji.

W przypadku lecznia łupieżu suchego warto zacząć od zastosowania diety bogatej w witaminy grupy B (drożdże spożywcze oraz kiełki pszenicy zawierają duże ilości przede wszystkim witaminy B6 bardzo istotnej w kontroli łupieżu). Oprócz suplementacji witamin z grupy B, dla zdrowia skóry wskazane może być dodanie witaminy A i E.

Bardzo pomaga również dieta bezcukrowa. Spożywanie czosnku, picie herbatek ziołowych np. z szałwi, rumianku, pokrzywy. Wiele grzybów z rodzaju Pityrosporum rozwija się przy zatruciu organizmu endo-i egzotoksynami i osłabieniu układu immunologicznego.

  

Przede wszystkim warto wybrać się do dermatologa który ustali plan naszego leczenia:) Jeśli czujemy że sprawa może być skomplikowana i szampony które wybieramy na własną rękę nie działają dobrze jest skonsultować problem z lekarzem.

Co jeszcze może nam pomóc?

• Pirytionian cynku
• Ketokonazol
• Pirokton olaminy
• Cyklopiroksolamina
• Biosiarka
• Dziegieć
• Oliwka salicylowa
• Olejki eteryczne (geraniowy, rozmarynowy, eukaliptusowy, z dzrewa herbacianego, kamforowy)
• Kozieradka

Polecam również liść laurowy:)

Trzy łyżeczki połamanych liści zalewamy 200ml przegotowanej wody i odstawiamy do wystygnięcia. Po myciu i lekkim osuszeniu włosów stosujemy nasz płyn jako maskę na skalp, lekko wcierając w skórę głowy:) Zostawiamy na pół godziny po czym spłukujemy.

Kurację należy stosować przez dłużysz czas, ale szybko widać pozytywne efekty:) W ten sam sposób możemy wykorzystać łopian.

Jeśli same walczycie z łupieżem i udało Wam się znaleźć odpowiedni produkt czy sposób pielęgnacji który okazał sie bardzo pomocny koniecznie o nim napiszcie.

Moja mama długo męczyła się z łupieżem  i ja również miałam z nim przejścia (na szczęście krótsze i wywołane pechowym produktem do stylizacji ) więc Wasze rady na pewno przydadzą się innym dziewczynom:)

Buziaki

Alina