Zioła na trądzik.

 

 

Wiele dziewczyn decyduje się na ziołowe terapie aby wzmocnić włosy, tymczasem zapominamy, że zioła mogą w tak samo świetny sposób wpłynąć na naszą skórę. Dotyczy to w szczególności tych z nas, które borykają się z trądzikiem. Oczywiście, zioła nie w każdym wypadku gwarantują poprawę, ale mimo to warto próbować. Musimy też pamiętać, że nie należy upatrywać rozwiązania w jednej metodzie pozbywania się trądziku ale działać kompleksowo. Jeśli więc zdecydujemy się na zioła, które pomogą nam oczyścić skórę, powinnyśmy również popracować nad dietą i pielęgnacją.

Ziół możemy używać na różne sposoby. Możemy stosować okłady, parówki, nalewki i wywary. Dziś opowiem Wam troszkę o tych ziołach, które wypijane mogą poprawić stan cery.

Zioła mają całkiem sporą moc działania. Dlatego zanim zdecydujemy się na konkretne, warto poczytać o tym jak na nas wpływają i jak łączyć je z innymi. Wiele ciekawych informacji możecie znaleźć w książkach o ziołolecznictwie.

Pamiętajcie też, że zioła potrzebują czasu by zadziałać i należy liczyć się z wielomiesięczną kuracją oraz często stałym piciem dla podtrzymania efektów.

Przy stosowaniu ziół zawsze trzeba zachować ostrożność i jeśli macie taką możliwość dobrze jest porozmawiać z lekarzem. Zioła nie zawsze działają delikatniej niż leki, dlatego jeśli w temacie ziół nie czujecie się pewnie, zalecany jest umiar:)

Wywary łatwo ulegają zepsuciu, dlatego lepiej nie przetrzymywać ich dłużej niż 12 godzin.

  

 

Fiołek trójbarwny jest najbardziej znanym ziołem, pomocnym w leczeniu trądziku. Na forach znajdziecie mnóstwo informacji i rezultatów dziewczyn które go stosowały.

Zawiera saponiny, flawonoidy; kwercetynę, rutynę oraz śladowe ilości olejku eterycznego.

Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne jest sprawdzonym środkiem w wielu różnych chorobach skóry i jest zalecany właśnie w walce z trądzikiem. Powinnyśmy liczyć się z tymczasowym pogorszeniem stanu cery na początku stosowania kuracji fiołkiem trójbarwnym, które jednak nie następuje u każdego. Jeśli odpowiednio wcześnie popracujemy nad dietą, nie musi się pojawić. Wiele dziewczyn już po dwóch tygodniach widzi natychmiastową poprawę bez okresu pogorszenia.

Napar z fiołka trójbarwnego:
łyżkę suszonego ziela zalewamy filiżanką wrzątku. Odstawiamy pod przykryciem na 15 minut i przecedzamy. Pijemy po pół filiżanki 3 razy dziennie. Napar możemy stosować też zewnętrznie, przygotowując okłady:)

 

Korzeń łopianu może być znany jako znakomity materiał na wcierki.

Wywar z korzenia poprawia przemianę materii i pomaga usuwać z organizmu szkodliwe produkty jej przemiany, oraz wszelkie toksyny. Nadaje się do leczenia chorób skóry związanych z jej przetłuszczaniem się takimi jak trądzik, zakażenia mieszków włosowych i problemów ze skórą głowy. Korzenie zawierają cukier inulinę, białka, tłuszcze, związki poliacetylenowe, fitosterole, nieduże ilości olejków eterycznych, glikozydy, saponiny, dużo siarki, fosforu, witaminę C. Wykazuje silne działanie antybakteryjne, grzybobójcze, przeciwzapalne. Działa także moczopędnie i napotnie. Zmniejsza wydzielanie soku żołądkowego, zwiększa natomiast wydzielanie śluzów w przewodzie pokarmowym. Wykazuje też pozytywne działanie na skórę. Zewnętrznie stosowany jest do leczenia czyraków, trądziku, świądu skóry, łupieżu. Zapobiega również wypadaniu włosów i łupieżowi.

Odwar z korzenia łopianu:
2 łyżki rozdrobionego korzenia zalewamy filiżanką ciepłej wody i ogrzewamy do wrzenia. Gotujemy powoli pod przykryciem 5 minut. Odstawiamy na 15 minut i przecedzamy. Pijemy po pół filiżanki 2-3 razy dziennie jako środek 'oczyszczający krew' i poprawiający przemianę materii . Odwar możemy stosować w postaci okładów, kompresów, toników, wcierek i kąpieli.

 

 

Rdest ptasi wykazuje m.in działanie przeciwzapalne, ściągające i bakteriobójcze, moczopędne. Reguluje przemianę materii i również jest ciekawym, godnym polecenia w przypadku trądziku ziołem.
Garbnikom i innym związkom fenolowym obecnym w zielu rdestu ptasiego przypisuje się działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Poleca się go jako środek czyszczący krew w dolegliwościach skórnych.

Odwar z rdestu ptasiego:
2 łyżki rdestu zalewamy 1,5 szklanki wody. Ogrzewamy do wrzenia i gotujemy łagodnie pod przykryciem przez 10 minut. Przecedzamy, pijemy po 1/2 szklanki 2-3 dziennie.

 

Mniszek lekarski jest mniej znanym nam ziółkiem, ale każda z nas często go widuje:)

Obfitość mlecza w sole mineralne i witaminy znajduje swoje wykorzystanie podczas leczenia anemii. Pozwala on oczyścić organizm z krążących w nim toksyn i przywraca prawidłowy skład krwi.

Mniszek pospolity pozytywnie działa również na układ odpornościowy. Zawarty w nim interferon zmusza organizm do podjęcia walki z bakteriami i wirusami. Zioło obniża również poziom cukru we krwi i działa rozkurczająco.

Mlecz stosowany zewnętrznie przyśpiesza proces gojenia się uszkodzeń skóry, zwalcza kurzajki i brodawki. Do tego celu stosuje się okłady ze świeżych liści lub z białego soku wydzielanego przez nie.

Napar z korzenia i ziela mniszka lekarskiego

Do litra wody wrzucamy 50 gram rozdrobnionego ziela z korzeniami i gotujemy pod przykryciem. Po 2 minutach od zagotowania napar z mlecza odstawiamy i zostawiamy do nasiąknięcia wodą na 10 minut. Napój pijemy 3 razy dziennie, po połowie szklanki. Rozcieńczonym w przegotowanej wodzie napar można używać do przemywania twarzy przy trądziku, wysypkach lub plamkach.

 

Nagietek lekarski jest bardzo wszechstronnym leczniczym ziołem, dzięki składowi, obfitemu w różne substancje czynne. Nagietek działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo, grzybobójczo.
Pobudza działanie wątroby, przez co wytwarza ona więcej żółci i eliminuje zbędne produkty przemiany materii. Posiada też właściwości immunostymulujące.
Korzystne w leczeniu trądziku różowatego jest stosowanie bogatej w substancje czynne nalewki nagietkowej. Zaleca się ją stosować 3 razy dziennie po łyżeczce nalewki jako środka przeciwzapalnego, przeciwbakteryjnego i przeciwgrzybicznego, wzmacniającego odporność organizmu. Nagietkową nalewkę możemy kupić w sklepach zielarskich i aptekach.

Dajcie znać  czy same popijacie zioła i jakie macie z nimi doświadczenia. A może ktoś z Waszej rodziny bardziej się nimi zajmuje?

Jeśli macie jakieś pytania na które nie odpowiedziałam, przeklejajcie mi je tutaj:)


Buziaki

Ala