TAG: Bez czego nie wychodzę z domu.

 

Pamiętam że jakiś czas temu trafiłam w internecie na ten Tag:) Chciałam przygotować troszkę inną wersję, mniej poświęconą kosmykom czy makijażowi. Wychodzić z domu bez makijażu zdarza mi się bardzo często, za to są rzeczy, których nie przeoczę. A może inaczej... Są rzeczy których pomijanie kiedyś przysparzało mi wielu problemów. Więc? Bez czego nie ruszam się z domu? (a przynajmniej się staram;)

Nie wyjdę z domu bez...

śniadania i ziołowej herbaty. Kiedyś nagminnie zdarzało mi się omijać śniadanie, miałam mało sił w ciągu dnia, poranek zaczynałam w pośpiechu. Dziś śniadanie to jedna z niewielu wolnych chwil w ciągu dnia którą celebruje i na którą czekam. Powolnemu, pysznemu śniadaniu zawsze towarzyszy ulubiona herbata, bo jestem prawdziwym maniakiem herbat:)

butelki wody. Zawsze staram się zabierać ze sobą mała wodę, a jeśli o niej zapomnę zwykle kupuję od razu po wyjściu. Często decyduję się też na sok marchewkowy.

dokładnego planu dnia. Mój dzień jest często zaplanowany co do minuty, od samego rana do wieczora. Dzięki temu jakoś udaje mi się zdążyć ze wszystkim.

telefonu. Kiedy przemieszczam się często dzwonie do przyjaciółek i nie jestem typem osoby, która lubi zapominać telefonu by uwolnić się od rozmów:)

kluczy. Po tym jak dwa razy zdarzyło mi się zatrzasnąć mieszkanie z kluczami w środku, bardzo pilnuję by już nie znaleźć się w tak beznadziejnej sytuacji;)

kart, karnetów, dowodu. Kartek z wszelkimi zbieranymi pieczątkami na soki, dania itp.:)

herbaty. Zawsze mam w torebce jedną saszetkę, którą najczęściej uda mi się zaparzyć w jakimś nieoczekiwanym miejscu.

porannego rozciągania. Zajmuje chwileczkę a troszkę ratuje mnie od porannego 'wymięcia' i zakwasów, które szczególnie po przebudzeniu dają o sobie znać.

plastra. Nigdy nie wiadomo kiedy się przyda. Moja słabość to plastry z kotami...:D

 

 

 

biżuterii bliskiej sercu. Sprawia że w ciągu dnia myślę o osobach z którymi mi się kojarzy.

zapachu i miniaturki. Zawsze przed wyjściem muszę użyć któregoś z ulubionych zapachów, choć wcześniej nie byłam do nich tak bardzo przywiązana;) Mam ze sobą również miniaturki tych które testuje lub aktualnie używam.

chusteczek (wiecznie kichająca).

wkładki czy podpaski. Nawet jeśli mi się nie przyda, na pewno przyda się znajomej czy przyjaciółce.

balsamu do ust i błyszczyka Bell.Tym razem to Coca Cola:)

kremu do rąk. Krem do rąk noszę ze sobą os jakiegoś czasu i bardzo pilnuję ponawiania aplikacji. Dzięki temu udało mi się wyjść z moją suchą skórą dłoni na prostą.

 

Na siłownie zabieram troszkę inne rzeczy. Jeśli wybieram się na trening nie wyjdę bez....

notatnika, w którym zapisuje postępy treningu, ciężary ilość powtórzeń.

pojemnika z jedzeniem. Zanim wrócę do domu wypadało by już coś zjeść:)

aminokwasów

mp3. Zamieniłam poprzednie mp3 na nowe, bo stare padło ofiarą siłowni. Tym razem wybrałam coś innego, dla lepszej jakości dźwięku. Trening bez mp3 nigdy mi tak dobrze nie idzie.

pulsometru. Ostatnio monitoruję tętno w trakcie treningu siłowego, byłam też ciekawa ile kalorii spalam.

gumki /spinek. Tych chyba najczęściej zdarza mi się zapominać:)

szczotki do włosów

rękawiczek. Trening bez rękawiczek od razu skutkuje u mnie odciskami.

chusteczek odświeżających. Bardzo przydają się przed, jeśli akurat chce zmyć makijaż, lub po jeśli chcę odświeżyć skórę.

caudalie beauty elixir czy mgiełki jaką zrobiłam sama.

  

Bez czego Wy nie wyjdziecie z domu? W jakim stopniu zależy to od tego, gdzie się wybieracie?:)

Buziaki i miłego weekendu

Ala